Description
🎙️ Balance Tes Hormones — Le podcast dédié à la périménopause et à la ménopause.
Des réponses claires, des solutions concrètes, et un vrai coup de boost pour comprendre ton corps.
💬 La testostérone… l’hormone oubliée des femmes
On parle souvent d’œstrogènes et de progestérone en périménopause… mais qui parle de la testostérone ?
Oui, nous en avons aussi, et pas qu’un peu : elle joue sur notre énergie, notre motivation, notre masse musculaire… et même notre désir.
En périménopause et ménopause, elle chute souvent en silence. Résultat :
⚡ Fatigue qui s’installe
⚡ Difficulté à prendre du muscle
⚡ Moins d’élan pour les projets et pour soi
⚡ Libido en berne
Dans cet Ă©pisode, je te parle :
🎙 De son rôle (bien plus vaste que le désir)
🎙 Des signes qu’elle te manque peut-être
🎙 Des pistes pour soutenir ton taux de testostérone naturellement… et médicalement si besoin
🎧 Épisode 7 – La testostérone : l’hormone oubliée
đź“Ť Disponible sur toutes les plateformes de podcast.
🔎 Ce contenu ne remplace pas un avis médical. En cas de symptômes persistants, il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour exclure toute autre cause médicale.
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