Bien dans ta Boite | Le trauma en psychologie (avec Chloé Chaperon, psychologue clinicienne)

Description

👉 Qu’est-ce réellement que le traumatisme en psychologie ? Chloé, psychologue clinicienne, vient tout nous expliquer : ce qu’est le trauma, quels sont les différents types de trauma, l’amnésie traumatique, l’état de stress post-traumatique, etc.

Un épisode complet pour comprendre mieux ce sujet passionnant et complexe.

TRIGGER WARNING : si l’évocation de ce sujet t’est compliqué ou si tu ne te sens pas bien à son écoute, je t’invite à arrêter la lecture de l’épisode tout de suite 🙏

Bonne écoute,

Laura

Liens mentionnés :

Retrouver Chloé : https://chloechaperon.wordpress.com/
Découvrir le programme accompagnants (où Chloé est intervenante) : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/

Références bibliographiques qu’on a données :

Le corps n’oublie rien
A la rencontre de son bébé intérieur
La puissance réparatrice de votre cerveau
Tristesse, peur, colère
Le Soi hanté
Violences et abus sexuels dans la famille

Les questions posées :

Peux-tu commencer par te présenter, toi, ton activité et ton parcours ?
Commençons par une question large : c’est quoi un traumatisme psychologiquement parlant ?
A partir de quand/de quoi peut-on parler de trauma ?
Que peut-on observer comme conséquences suite à un traumatisme psychique ?
Parmi nos auditeurs·ices, certains ont peut-être la sensation d’avoir vécu quelquechose de traumatique dans leur vie sans pouvoir l’identifier ou mettre des mots dessus. Peux-tu nous parler du phénomène d’amnésie traumatique ? Est-ce fréquent ?
Peux-tu nous parler de l’état de stress post-traumatique : C’est quoi ? Est-ce que l’on rencontre forcément ça quand on a vécu une situation traumatisante ?
Quelles sont les possibilités d’accompagnement quand on fait face à un vécu traumatique ?
Peut-on guérir d'un trauma ?
Quels liens possibles avec le transgénérationnel ?
As-tu des références de livres pour creuser le sujet ?

🤝 Rejoindre la newsletter et obtenir ta vidéo cadeau 🎁 "10 minutes d’étirements post-journée de travail" : https://biendanstaboite.fr/newsletter/

👆Tu rêves d’un quotidien transformé, épanouissant et serein : biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure

🎼 Musique :

Musique proposée par La Musique Libre

Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4

Fredji : @fredjimusic

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bien dans ta Boite

Tu as choisi l’entrepreneuriat pour te sentir libre et au final tu te sens bloqué et pas à ta place ? Tu rencontres toujours les mêmes personnes et les mêmes situations ? Tu aimerais te sentir en confiance, mieux te comprendre et comprendre les autres pour gagner en clarté, écouter tes besoins et les affirmer.

👉 Se transformer soi, co-construire avec l’Autre, changer le Monde ; bienvenue sur le podcast de Bien dans ta Boite.

Ici, on parle entrepreneuriat, psychologie et sciences humaines. J’y partage des ressources, conseils et connaissances pour que les entrepreneurs puissent véritablement se comprendre, travailler sur eux, communiquer avec les autres et réfléchir sur leur entrepreneuriat.

Je suis Laura Besson, fondatrice de Bien dans ta Boite, coach, praticienne systémique spécialisée des problématiques émotionnelles, relationnelles et entrepreneuriales, formatrice et autrice.

On se retrouve une à deux fois par semaine pour explorer les défis complexes de la régulation émotionnelle, des relations et de l'identité professionnelle, tout en découvrant des solutions pratiques pour trouver sa place sur le marché et dans la vie.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bonne écoute,

Laura

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A partir de quand/de quoi peut-on parler de trauma ?
Que peut-on observer comme conséquences suite à un traumatisme psychique ?
Parmi nos auditeurs·ices, certains ont peut-être la sensation d’avoir vécu quelquechose de traumatique dans leur vie sans pouvoir l’identifier ou mettre des mots dessus. Peux-tu nous parler du phénomène d’amnésie traumatique ? Est-ce fréquent ?
Peux-tu nous parler de l’état de stress post-traumatique : C’est quoi ? Est-ce que l’on rencontre forcément ça quand on a vécu une situation traumatisante ?
Quelles sont les possibilités d’accompagnement quand on fait face à un vécu traumatique ?
Peut-on guérir d'un trauma ?
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