Dans cet épisode de 1 minutes (1 défi pour moi! 😉) du coup, enregistré le 20 janvier mais en parution le 23 /01/24 je viens célébrer avec toi plusieurs choses et je te REMERCIE de me permettre cela, de m'écouter, d'avancer avec moi.

Et toi, prends tu le temps de célébrer 😀, même des petites choses, c'est pas toujours simple mais ça permet de regarder notre avancement passé 👍 et c'est stimulant pour les jours suivants.

Surtout quand il va falloir fournir des efforts!

Ce podcast, « Bien dans tes bottes »  dédié aux femmes évoluant dans le milieu agricole, s'adresse à toutes, qu'elles soient installées, conjointes d'agriculteurs, ou simplement curieuses de découvrir de nouvelles perspectives. L'animatrice encourage l'écoute, que ce soit en voiture, en activité, ou lors d'autres moments propices.

Ce podcast, « Bien dans tes bottes »est pour toi, Femme sur une Ferme

toi, Femme bien dans bottes

Toi, femme qui est épanouie ou aspire à être plus épanouie dans tes bottes !

Ce podcast, « Bien dans tes bottes » est pour toi, toi Femme sur une ferme,

quelque soit ton statut, installée, femme d’agriculteur ou autre !

Entre nous , tu peux aussi l’écouter même si tu n’as pas de ferme !

Si tu écoutes Ce podcast, « Bien dans tes bottes »

* c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

* c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

* c’est que tu oses te remettre en questions

* ’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

* c’est que, tout en étant satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

L'épisode introduit Ce podcast, « Bien dans tes bottes » en expliquant la motivation derrière sa création. L'animatrice, Patricia Omer, partage son désir de partager des expériences, des connaissances, et des réflexions pour inspirer et proposer des chemins d'épanouissement intérieur.

L'objectif de "Bien dans tes Bottes" est d'amener les auditrices vers un épanouissement choisi, représenté par le logo de la botte fleurie.Ce podcast, « Bien dans tes bottes » explore des thèmes tels que les réactions, les relations, et le pouvoir sur sa propre vie

Sur le thème du développement personnel , différentes approches seront abordées, entre autre La Pleine Confiance naturelle grâce au nerf vague.

Patricia Omer se présente en tant que femme de 57 ans, active dans le milieu agricole depuis ses 20 ans. Mère de quatre garçons, elle a occupé différents statuts agricoles et s'est formée à diverses approches telles que la pleine conscience, la PNL, la dépolarisation, et la théorie polyvagale (Pleine Confiance Naturelle). Ces formations, associées à son côté pédagogique, seront des éléments clés des épisodes à venir du podcast, « Bien dans tes bottes ».

Les épisodes seront diffusés les jeudis matin à 6h, avec une exception en janvier 2024, où deux épisodes par semaine seront publiés. Le format comprendra des épisodes en solo, des interviews d'agricultrices, des rencontres, et la durée variera selon le contenu. L'animatrice participe également à un challenge de podcast en janvier, offrant une diversité de thèmes.

Patricia encourage l'abonnement au podcast, « Bien dans tes bottes » pour suivre les épisodes sur différentes plateformes telles que Google Podcast, Apple Podcast, Spotify, Deezer, et annonce une disponibilité sur YouTube dès février. Elle présente brièvement les trois premiers épisodes, chacun abordant des sujets distincts pour offrir une variété de contenus.

Ep 000 Présentation: https://smartlink.ausha.co/bien-dans-tes-bottes/presentation-de-bien-dans-tes-bottes-episode-000

Episode 001, « Joie ou tristesse »

Episode 002 « Dans mon rétro » avec une rétrospective 2023

Episode 003 « Phrase magique » offerte en cette période de Fête.

Ep 007 Formation et webinaire https://smartlink.ausha.co/bien-dans-tes-bottes/ep-007-formation-et-webinaire

Mail: patricia.patriciaomer@gmail.com

Blog: Blog Un bouquet de bien être