Description

Salut !

Aujourd'hui, je vais te parler de liberté et de prise de décision.

On va voir comment nous faisons face aux choix quotidiens qui jalonnent nos vies, des petites décisions insignifiantes aux grandes décisions qui façonnent notre avenir.

Ressens tu le tourbillon de pensées et d'émotions qui accompagnent chaque décision.

Que ce soit dans notre tête, au niveau du ventre ou du thorax, il y a toujours ce questionnement interne, ce dialogue incessant entre le pour et le contre.

Remarques tu que ces choix sont omniprésents dans nos journées, même si certains sont plus petits que d'autres.

Chaque choix, aussi minime soit-il, nous amène à réfléchir à nos valeurs personnelles et à nos besoins du moment.

J'aborde également le thème de la procrastination, cette tendance à remettre à plus tard la prise de décision par peur de l'échec ou par perfectionnisme.

C'est quelque chose que j'ai moi-même expérimenté en préparant cet épisode sur les choix de comment aborder ce sujet pour mon podcast.

Finalement, j'ai réalisé que je devais simplement agir selon mon ressenti et ne pas me laisser paralyser par des attentes irréalistes.

Un exemple personnel illustre également comment les peurs peuvent nous freiner.

Je parle de ma décision d'apprendre à jouer de la batterie à un âge adulte, malgré mes doutes et mes peurs.

Ce récit montre l'importance de surmonter nos appréhensions pour saisir les opportunités qui peuvent enrichir nos vies.

Chaque choix implique un renoncement, et que cela demande parfois de faire des compromis.

C'est comme choisir entre pizza et pâtes au restaurant : chaque option exclut l'autre.

Mais j'insiste sur l'importance de faire un choix clair pour éviter les regrets futurs.

En conclusion, je partage quelques conseils pour prendre des décisions éclairées :

Avec l'exercice 10,10,10 qui te permet de mieux évaluer l'impact de nos choix sur notre vie.

En résumé, ce texte explore la complexité des choix quotidiens et la façon dont nos valeurs, nos peurs et nos aspirations influencent nos décisions.

J'encourage à agir selon notre intuition tout en étant conscient des conséquences de nos actions à court et long terme.

C'est une réflexion sur la liberté individuelle et la responsabilité qui accompagne chaque décision que nous prenons.

Je te suggère la lecture de Manu LEMIRE «  Le POUVOIR de CHOISIR »

Ce podcast, « Bien dans tes bottes » est pour toi, toi Femme sur une ferme,

quelque soit ton statut, installée, femme d’agriculteur ou autre !

Entre nous , tu peux aussi l’écouter même si tu n’as pas de ferme !

Si tu écoutes Ce podcast, « Bien dans tes bottes »

* c’est que tu t’interroge sur tes réactions, tes pensées, décisions, émotions ou sensations.

* c’est que tu es curieuse d’explorer de nouvelles façons pour te découvrir

* c’est que tu oses te remettre en questions

* ’est que tu t’intéresse aux les relations humaines.

* c’est que, tout en étant satisfaite de ta vie, tu te demandes parfois, pourquoi tu ressens du mal être à l’intérieur, pourquoi tu n’agis pas toujours en accord avec toi.

Merci de m'avoir écoutée, et abonnes toi au podcast !

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