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Sandrine Martin Podcast - Bla Bla Yoga

8. Le yoga, une pratique sûre et sans danger ?

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27min |07/03/2023
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Description

Le yoga, une pratique sûre et sans danger ?


Les bienfaits du yoga sont véhiculés partout, mais on voit peu d'information concernant les blessures faites pendant le yoga. 

Est-ce un tabou, une omission, ou en effet une pratique sûre. 


Dans cet épisode, j'aporte un éclairage sur la pratique du yoga, les difficultés à parler des blessures du pratiquant comme de l'enseignant. 

Vous trouverez aussi comment pratqiue le plus sereinement possible et dans le respect du corps. 


Bonne écoute

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Le yoga, une pratique sûre et sans danger ?


Les bienfaits du yoga sont véhiculés partout, mais on voit peu d'information concernant les blessures faites pendant le yoga. 

Est-ce un tabou, une omission, ou en effet une pratique sûre. 


Dans cet épisode, j'aporte un éclairage sur la pratique du yoga, les difficultés à parler des blessures du pratiquant comme de l'enseignant. 

Vous trouverez aussi comment pratqiue le plus sereinement possible et dans le respect du corps. 


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Les bienfaits du yoga sont véhiculés partout, mais on voit peu d'information concernant les blessures faites pendant le yoga. 

Est-ce un tabou, une omission, ou en effet une pratique sûre. 


Dans cet épisode, j'aporte un éclairage sur la pratique du yoga, les difficultés à parler des blessures du pratiquant comme de l'enseignant. 

Vous trouverez aussi comment pratqiue le plus sereinement possible et dans le respect du corps. 


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Les bienfaits du yoga sont véhiculés partout, mais on voit peu d'information concernant les blessures faites pendant le yoga. 

Est-ce un tabou, une omission, ou en effet une pratique sûre. 


Dans cet épisode, j'aporte un éclairage sur la pratique du yoga, les difficultés à parler des blessures du pratiquant comme de l'enseignant. 

Vous trouverez aussi comment pratqiue le plus sereinement possible et dans le respect du corps. 


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