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Elle en est où ta jauge d'énergie ??
Je ne sais pas tu es dans le même état que moi mais je fatigue en ce moment. Certes, je bosse beaucoup, plein de projets en tête qui ne demandent qu'à être concrétisés. Mais je sais aussi que c'est toujours le cas à cette époque de l'année.
Alors j'ai invité Karine, naturopathe, pour me donner plein de conseils .... oops NOUS donner car je suis sympa et je partage avec toi 😂
L'épisode fourmille de conseils qu'il ne nous reste plus qu'a appliquer !
Par exemple :
- petit déj salé et protéiné
- compléments alimentaires indispensables
- beaucoup de bon sens mais on a souvent besoin de petits coups de pied aux fesses pour aller mieux !!
J'ai même obtenu une recette gourmande mais bonne pour notre énergie 😍😍
Bon alors dis moi, elle en est où ta jauge d'énergie ?? Et qu'est-ce que tu vas changer pour booster tout ça ??
@karineseigneurienaturopathe
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