Description

Bonjour et bienvenue sur le podcast “ Burn out au bien-être ”

Le podcast qui met le bien-être au service de votre travail.

Ce podcast est pour les femmes en situation de burn out.

Dans cet épisode de présentation, je te partage mon parcours, les raisons qui m’ont poussé à lancer podcast et ce que tu vas y trouver au fil des écoutes 🎙️

Je suis Conseillère en gestion du stress au Travail.

Ma mission est de vous aider à surmonter votre burn out en vous fournissant une meilleure gestion du stress et des émotions.

C’est un espace dans lequel je vous partagerai avec douceur les bases du bien-être au travail pour enfin trouver votre équilibre entre votre travail et votre vie personnelle.

Je vous donne rendez-vous chaque mercredi pour un nouvel épisode de podcast.

Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à me laisser cinq étoiles et à laisser un commentaire sur Apple Podcast ⭐️

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Ressources mentionnées dans l'épisode

👉🏼 QUESTIONNAIRE Témoignage : Comment tu te sens au travail ? = disponible ici (anonyme)

🌐 Blog : disponible ici

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Vous ressentez du Stress ? Une pression au travail ? Vous pensez être en burn out ?

👉🏼 prenez rendez-vous ici

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