C'est quoi le bonheur pour vous?

Nathalie Lefèvre

40min | 12/28/2021

Description

Auteure, coach et amoureuse, Nathalie Lefèvre est l'invitée du vingt-sixième épisode de C'est quoi le bonheur vous ?

Après avoir interrompu ses études à la Sorbonne, elle a intégré l’entreprise Santé Port Royal à ses 19 ans. Quelques mois après son arrivée, elle a contribué au développement de la Radio Médecine Douce (une web radio consacrée à la santé naturelle et au développement personnel) en 2000.

Elle est la créatrice des soirées Sens et Expérience où le public est invité à expérimenter des outils thérapeutiques dans la cadre d’un spectacle vivant.

Elle anime des conférences autour du thème "C’est décidé je m’épouse" (marque déposée depuis 2017), dans lesquelles elle transmet des outils concrets pour commencer à faire vivre une relation harmonieuse avec soi-même.

Auteure de "C'est décidé, je m'épouse !", paru aux éditions Larousse en 2018, elle y prône l'amour de soi-même, pour son propre bien-être et celui des autres.

Dans cet épisode, Nathalie Lefèvre nous a proposé sa définition du bonheur, comme les moments où elle se sent éperdument amoureuse de la vie. Elle nous a parlé de son parcours spirituel et professionnel: des bienfaits qu’elle a trouvé dans la pratique du yoga et de la méditation contemplative, de son expérience avec Radio Médecine Douce.

De manière plus globale, nous avons également échangé autour de l’éducation, le développement personnel et la recherche de sens.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

📖 Pour plus d'informations sur les activités de Nathalie Lefèvre

https://www.cestdecidejemepouse.com/

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L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr/

📚 Le livre https://bit.ly/3kXUP79

🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr/

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About C'est quoi le bonheur pour vous?

Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être.

L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes.

Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres.

Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie.