Et si l’empathie était la clef éducative de demain ? avec Stéphanie Couturier

44min | 08/20/2024

Description

Stéphanie Couturier est l'invitée du 157ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. Psychomotricienne, sophrologue et auteure Stéphanie Couturier s’est spécialisée dans les troubles des apprentissages et l’accompagnement de la sphère émotionnelle de ses patients. Au Cabinet Charonne, dans le 11e arrondissement de Paris, elle aide ses patients, petits et grands, à exploiter leur potentiel, à apaiser les peurs, les colères, à faire grandir leur confiance en soi, à apporter de la sérénité aux nuits et à atténuer les tensions intérieures.

La psychomotricité est une approche globale de la personne, elle agit sur le corps pour harmoniser les fonctions motrices, intellectuelles, et affectives. La remédiation en psychomotricité passe par différents supports comme le jeu ou la relaxation. Elle peut être rééducative ou thérapeutique.

La sophrologie est un travail personnel alliant la relaxation et la conscience de soi, qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle permet à la personne de vaincre ses peurs ou ses blocages et d’optimiser ses possibilités.

La graphomotricité est une approche rééducative et thérapeutique de l’écriture. Elle s’adresse principalement aux enfants dans leur processus d’apprentissage, mais peut aussi concerner les adolescents et les adultes qui peinent à écrire avec aisance.

Mises au point au début du XXème siècle par le bactériologue et homéopathe anglais le Dr. Edward Bach, les Fleurs de Bach sont des élixirs de fleurs qui aident simplement à transformer des émotions négatives en leur pôle positif.

Dans le cadre de sa pratique, Stéphanie Couturier associe souvent, pour ceux qui le souhaitent, la confection d’un flacon personnalisé, pour enrichir et prolonger le travail entrepris en séance.

Auteure de nombreux ouvrages chez Gründ et Marabout, Stéphanie Couturier partage sa boîte à outils pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions et à grandir en toute confiance.

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Pour vous inscrire au week-end immersif du 2 au 4 août: https://www.cestquoilebonheur.fr/week-end-immersif/

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

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🎊 Le Jeu de cartes

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📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

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About C'est quoi le bonheur pour vous?

Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être.

L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes.

Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres.

Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie.