Santé mentale : un combat quotidien avec Marion du B' - Podcast bonheur et connaissance de soi

55min | 10/14/2025

Description

Marion du B' est l'invitée du 211ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence touchante de Marion Du B’ lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.

On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait « les autres ». Marion choisit de briser ce tabou en partageant son propre vécu, avec authenticité et courage. Hypersensible, marquée par son histoire, elle nous montre que derrière ses livres et ses stages se cache une femme qui, certains jours, lutte aussi pour avancer.

Sa conférence est une véritable invitation à reconnaître sa vulnérabilité, à accepter l’ombre comme la lumière, et à comprendre que dire « moi aussi » n’est pas une faiblesse mais une force profondément humaine. À travers son parcours, elle nous rappelle qu’ensemble, nous pouvons choisir le bonheur.

Auteure de la saga La Thérapie par le rire, fondatrice des éditions Chafouine et conférencière engagée, Marion met l’humour et la profondeur au service de la résilience. Ses romans, plébiscités par des thérapeutes, abordent des thèmes universels : hypersensibilité, burnout, deuil, pardon, gratitude, relations toxiques et reconstruction. Elle anime également des stages d’écriture dans sa maison des Landes, à quelques minutes de l’océan.

✨ Pour aller plus loin : www.mariondub.fr

🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous?

https://www.cestquoilebonheur.fr

🎊 Le Jeu de cartes

https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous

📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr

✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About C'est quoi le bonheur pour vous?

Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être.

L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes.

Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres.

Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie.

Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About C'est quoi le bonheur pour vous?

Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être.

L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes.

Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres.

Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie.

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Marion du B' est l'invitée du 211ème épisode du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? 🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de revivre la conférence touchante de Marion Du B’ lors du 2ᵉ congrès C’est quoi le bonheur pour vous ?.

On parle souvent de santé mentale comme si cela concernait « les autres ». Marion choisit de briser ce tabou en partageant son propre vécu, avec authenticité et courage. Hypersensible, marquée par son histoire, elle nous montre que derrière ses livres et ses stages se cache une femme qui, certains jours, lutte aussi pour avancer.

Sa conférence est une véritable invitation à reconnaître sa vulnérabilité, à accepter l’ombre comme la lumière, et à comprendre que dire « moi aussi » n’est pas une faiblesse mais une force profondément humaine. À travers son parcours, elle nous rappelle qu’ensemble, nous pouvons choisir le bonheur.

Auteure de la saga La Thérapie par le rire, fondatrice des éditions Chafouine et conférencière engagée, Marion met l’humour et la profondeur au service de la résilience. Ses romans, plébiscités par des thérapeutes, abordent des thèmes universels : hypersensibilité, burnout, deuil, pardon, gratitude, relations toxiques et reconstruction. Elle anime également des stages d’écriture dans sa maison des Landes, à quelques minutes de l’océan.

✨ Pour aller plus loin : www.mariondub.fr

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🎊 Le Jeu de cartes

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📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/

🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM

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Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres.

Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie.

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L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes.

Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres.

Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie.

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