Speaker #0Bonjour à tous et bienvenue dans ce tout nouvel épisode. Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler d'un sujet qu'on vit tous, je pense, à un moment donné, mais qu'on ne parle jamais de la bonne façon. Comment réussir à reconnaître si ce qu'on ressent chez quelqu'un ou dans une situation, c'est vraiment de l'intuition ou si c'est plutôt une projection ? Parce que je sais que parfois, ça peut être un petit peu délicat de réussir à savoir si c'est vraiment notre intuition ou si c'est plutôt une projection, une peur liée à notre vécu. Et cette confusion, on la retrouve partout, que ce soit dans nos relations amoureuses, dans nos amitiés, au travail, en famille, même avec des inconnus. Alors dans cet épisode, j'avais envie qu'on regarde ça d'un peu plus près ensemble. Comment l'intuition fonctionne vraiment ? mon lap. projections nous piègent parfois, comment j'ai moi-même réussi à comprendre la différence entre mon intuition et mes projections, comment nos blessures peuvent venir parler à travers nous. Et voilà, c'est ce que je te propose aujourd'hui de découvrir à travers cet épisode. Je m'appelle Candice, je suis psychopraticienne et à travers mes accompagnements, j'aide à libérer les blocages émotionnels, à réconcilier le corps, le cœur et l'esprit et à retrouver une vie plus alignée. Ici, je vous partage des clés, des réflexions, des pratiques concrètes pour mieux vous comprendre, vous apaiser et cultiver une vie qui vous ressemble. Chaque semaine, je vous retrouve pour un nouvel épisode où nous explorons ensemble un thème en lien avec nos émotions, nos pensées et notre bien-être. Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à le partager à quelqu'un de ton entourage qui pourra en avoir besoin. Et si tu veux soutenir le podcast Les Sens de la Vie, tu peux aussi laisser une jolie note ou un commentaire. Ça m'aide énormément et ça permet au podcast de toucher encore plus de personnes. Je suis très contente de pouvoir vous retrouver aujourd'hui dans cet épisode. Aujourd'hui, j'avais vraiment envie de pouvoir vous exprimer mon ressenti à travers mes expériences parce qu'en ce moment, je suis vraiment en train de réaliser la différence entre l'intuition que je pensais avoir vis-à-vis des nouvelles personnes que je rencontrais et les projections que je pouvais en faire dans le passé. Je pense qu'on a tous déjà vécu cette sensation d'être face à quelqu'un et de ressentir quelque chose très vite. Parfois de ressentir comme une connexion immédiate ou parfois une méfiance, comme une alerte intérieure. Et pour moi, le premier réflexe qu'on va avoir, c'est de penser que c'est notre intuition, que c'est notre ressenti et surtout que c'est notre vérité. Mais je me suis rendu compte que ce n'était pas toujours la réalité et que ça pouvait être aussi nos projections. Pendant longtemps, je pensais avoir vraiment une intuition très développée sur les gens que je rencontrais. Ça allait très vite. C'était soit j'avais vraiment cette impression et cette certitude que cette personne était incroyable, que je pouvais lui faire confiance, qu'il y avait vraiment une connexion. Et d'autres fois, c'était complètement l'inverse. J'avais l'impression qu'il fallait que je me méfie de cette personne, qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas et qu'il fallait vraiment... Voilà, qu'il y avait quelque chose qui ne passait pas. Et je pensais vraiment que c'était mon intuition, que c'était la réalité. J'étais persuadée que ce que je percevais, c'était les intentions des autres, que je savais reconnaître les bonnes personnes et éviter les mauvaises. Et avec le temps, avec les relations que j'ai pu vivre, avec les expériences, les déceptions, mais aussi les belles rencontres, je me suis vraiment rendue compte que parfois je me trompais. Et que ce n'était pas forcément que de l'intuition. ça pouvait... aussi être une projection. Une projection qui venait de mes blessures, de mon passé, de mes protections, en fait, tout simplement. Une projection positive quand je pensais qu'une personne allait être parfaite, ou une projection négative quand je me méfiais alors qu'il n'y avait pas forcément de raison. Et je pense qu'on vit tous ça à un moment donné, que ce soit au travail, que ce soit en amour, que ce soit en amitié, dans notre famille, même avec des inconnus. On croit ressentir des choses sur les autres, alors qu'en réalité on rejoue tout simplement une histoire intérieure et on pense que c'est notre intuition, mais c'est pas toujours le cas. Je pense qu'en réalité ce qu'on ressent sur une personne, ça parle pas toujours d'elle. Ça peut parfois parler de nous et très souvent nos projections vont prendre la parole à la place de notre intuition. Nos projections, elles viennent de nos expériences passées. de ce qu'on a pu vivre dans nos relations, de personnes qui ont pu nous trahir, de situations où on s'est senti par exemple abandonné, jugé, blessé, déçu. Déjà, je pense que c'est important que je vous explique un petit peu plus que c'est une projection pour que vous puissiez mieux comprendre. Une projection, c'est quand on ne voit pas vraiment l'autre tel qu'il est, mais c'est plutôt ce qu'on va croire de ce qu'il est. C'est l'histoire qu'on va se faire dans notre tête. C'est un mécanisme hyper inconscient qui part de nos blessures, qui va partir de nos peurs, de nos expériences passées et qui va venir colorer notre perception. Au lieu de voir la personne telle qu'elle est, on va lui attribuer des intentions, des qualités, des défauts qu'elle a, peut-être pas. Plus concrètement, c'est un petit peu l'histoire qu'on va se faire lorsqu'on rencontre quelqu'un. On ne réagit pas à la situation présente, mais à quelque chose qu'on a déjà vécu. Une projection, c'est par exemple penser qu'une personne va nous trahir parce qu'on a déjà été trahi. Moi, je sais que c'était vachement ça, c'était vachement la méfiance que j'avais vis-à-vis des personnes. et ça pouvait se jouer avant même de lui avoir parlé, c'était vraiment dans la posture que je voyais de la personne. Ça jouait aussi dans le regard. J'avais vraiment l'impression que le comportement de certaines personnes allait être né, enfin, dangereux tout simplement pour moi. En gros, plus concrètement, la projection, c'est notre passé qui s'invite dans le présent. C'est pas une erreur, c'est une protection. Le problème, c'est quand on confond cette projection avec une vérité absolue. Alors qu'en réalité, la projection parle de nous, de nos blessures et de nos croyances bien plus qu'elle ne parle de l'autre. Même si cette projection, elle n'est pas toujours vraie, on ne va pas tout le temps réussir à déterminer que c'est une projection. Parce qu'elle va tellement être forte, elle va tellement nous paraître évidente. On va tellement être convaincu que ce qu'on ressent est juste, qu'on ne va pas réussir à avoir le recul nécessaire. pour réaliser que c'est une projection. En réalité, ce qu'on va ressentir sur cette personne, c'est ce qu'elle va nous montrer de nous-mêmes, selon moi. Ce que j'ai vraiment compris avec le temps, c'est qu'on ne voit jamais vraiment quelqu'un tel qu'il est. On va plutôt le voir à travers notre histoire. La projection, ça peut aussi être lorsque nos blessures vont prendre les commandes. Donc par exemple, si on a déjà été trahi, Et bien inconsciemment, on va venir se dire qu'on va le revivre. C'est notre cerveau qui va avoir tendance à associer une personne à un souvenir, à une émotion ou à une peur. C'est un mécanisme de protection et ce qui est important pour moi, c'est d'apprendre à reconnaître quand ça se passe. Il y a une période de ma vie où mes projections étaient liées à la peur d'être trahi. Parce que j'avais déjà vécu la déception, la blessure et l'injustice dans le passé. Cette personne qui m'avait blessée n'était pas mauvaise non plus. Elles avaient simplement elles-mêmes été trahies, déçues, abandonnées. Et dans ma croyance, je pense qu'on a à dire parfois les gens qui nous ressemblent ou simplement ceux qui vont venir réveiller ce qu'on n'a pas encore guéri. Et du coup, j'ai commencé à associer certains comportements à un danger. Dès que je rencontrais quelqu'un avec une énergie un peu dure, un regard froid, une posture distante, ou juste une attitude qui ressemblait à quelqu'un de mon passé qui avait pu me trahir, j'avais vraiment cette impression automatique que je devais me protéger, que cette personne allait forcément me juger, me critiquer, me trahir. Et je pensais vraiment que c'était mon intuition. J'étais sûre de mon ressenti. Mais en réalité, c'était ma projection. C'était mon histoire passée qui parlait à travers ces personnes. Et quand j'ai commencé à changer ma vision, ma façon plutôt de regarder les autres, j'ai compris quelque chose de fondamental. Ce n'était pas les personnes qui représentaient le danger, mais c'était plutôt l'idée que je me faisais d'elles. C'était ce que mon passé venait réveiller en moi. Et quand on transforme notre perception, on se rend vraiment compte que ce n'est pas l'autre qui est le problème, mais plutôt la projection qu'on met dessus. Voilà, c'était hyper important pour moi de partager ça parce que c'est vraiment cette prise de conscience qui a changé ma façon de ressentir les autres. C'est à partir de ce moment-là que j'ai commencé à faire la différence entre justement mes projections et ma vraie intuition. J'ai compris que je ne voyais pas les personnes telles qu'elles étaient, mais à travers tout ce que j'avais déjà vécu. Et petit à petit, en observant mes réactions, en écoutant ce qui venait de la peur et ce qui venait du calme, j'ai réussi à arrêter de projeter. et à revenir à quelque chose de beaucoup plus juste, de beaucoup plus lucide et surtout beaucoup plus vrai. Donc voilà, maintenant qu'on a un petit peu abordé les projections, j'aimerais maintenant qu'on aborde l'intuition et surtout comment réussir à faire la différence entre les deux. Je vais donner une façon très simple de... Pouvoir réussir à faire la différence entre l'intuition et la projection. Pour moi, l'intuition, elle te rapproche de toi et elle va te connecter aux autres. Et la projection, elle va te protéger, mais elle va avoir tendance à te couper des autres. En fait, pour moi, c'est vraiment de réussir à ressentir si ce qu'on pense de l'autre, c'est plutôt dans le stress et dans la peur, donc qui pourrait plutôt être une projection du passé. Ou alors, est-ce que c'est plutôt calme, ça vient juste nous donner une information. et Et ce serait dans ces cas-là un peu plus notre intuition. Je pense qu'en apprenant à reconnaître nos projections, on va commencer à se connaître vraiment. Et quand on commence à écouter notre vraie intuition, nos relations deviennent beaucoup plus simples, beaucoup plus justes et surtout beaucoup plus vraies. Voilà, pour conclure, ce que je voulais vraiment que vous puissiez retenir de tout ça, c'est que nos ressentis ne sont jamais là par hasard. Pour moi, ils nous parlent de nous, de notre histoire, de notre façon de nous protéger. et parfois aussi de notre intuition la plus profonde. Et pendant longtemps, j'ai confondu les deux. Je pensais que ce que je voyais des autres était juste. J'étais persuadée de ressentir les personnes avant même de les connaître vraiment. Et avec le temps, je me suis rendue compte que certaines fois, ce n'était pas toujours mon intuition qui me parlait, mais plutôt mes blessures, mes anciennes relations, mes déceptions. Et à partir du moment où j'ai appris à reconnaître ça, à entendre la différence entre la peur et le calme. Entre la projection et l'intuition, mes relations ont vraiment changé. Ma manière de rencontrer les gens aussi a changé et surtout, ma manière de me reconnecter à moi-même. Voilà, alors si toi aussi tu ressens des choses très vite chez les gens, au travail, en amour, en amitié ou même avec des inconnus, je t'invite vraiment à te poser cette question simple. Est-ce que je suis en train de réagir depuis mon passé ou est-ce que je suis en train d'écouter mon intuition ? Et pour moi, c'est vraiment une transformation Merci. profondes. Merci beaucoup d'avoir pris ce moment avec moi, j'espère en tout cas que cet épisode pourra vous aider à regarder vos ressentis différemment, à vous questionner avec douceur et à laisser plus de place à cette intuition qui existe déjà en vous. D'ici là, prends soin de toi et je te dis à la semaine prochaine pour un tout nouvel épisode.
