Ah, les règles… Souvent, on ne les aime pas trop. Surtout, quand elles font très mal. Je me souviendrai toujours du premier jour où j’ai eu mes règles… J’avais 8 ans, et la douleur est arrivée comme un bruit strident, qui m’a instantanément figée.

Définitivement, ces règles, je ne les aime pas trop, comme beaucoup de femmes d’ailleurs. Pourtant, si un jour elles disparaissaient mystérieusement, j’aurais du mal à ne pas m'inquiéter. C’est exactement comme ça que commence l’histoire d’Alexandra, une femme solaire, brillante, chaleureuse, réconfortante. Une femme forte, qui n'a pas peur de se remettre en question. Dans son histoire avec l'aménorrhée, il y a des moments plus sombres que d’autres, mais tous méritent d'être écoutés.

Je suis Marguerite de Rodellec, bienvenue dans Cheminements.

Ce podcast est réalisé avec le soutien de Sun app, l'application communautaire d'échanges entre personnes malades. 

Ecouter le podcast d'Alexandra Portail ici 

Aller sur son site Hygiène de vie

Lire l'interview d'Alexandra sur Podcast Santé

Ressources :

Livres
Indomptée, Glennon Doyle

Lune Rouge, Miranda Gray

Faire face aux troubles alimentaires Angélique Gimenez, Alain Perroud, Daniel Rigaud 

C'est décidé, je m'épouse ! POCHE Nathalie Lefèvre

Et si j'étais plus Elina Vorger 

Kilomètre zéro Maud Ankaoua

Podcasts
Ma vie après la pilule de Ma vie Après

Mangeuse Libre d'Aurore Kennis

No Pause Figaro Partner

Crédits 

Ecriture : Marguerite de Rodellec

Production : MedShake Studio, studio de podcast spécialisé dans la santé, créé par Anca Petre et Margot de Rodellec. 

Montage : Studio Module 

Suivez MedShake Studio sur Instagram / LinkedIn / Twitter / Facebook 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.