Description
On nous vend le multitâche comme un super-pouvoir.. mais si c'était plutôt le contraire ?
Je te raconte comment j'ai découvert (un peu malgré moi) le monotâche, et comment ça a changé ma façon de vivre au quotidien.
On parle de tout ça :
— Pourquoi le multitâche nous attire tant (et pourquoi il nous joue des tours).
— Les bienfaits du monotâche : clarté, créativité, sérénité.
— Comment transformer des gestes du quotidien en vrais moments de plaisir.
✨
Mentionnés dans l'épisode :
• L'épisode : J'apprends à ralentir et à m'écouter vraiment !
• Le livre Votre temps est infini de Fabien Olicard
• L'épisode : Je suis riche — et tu peux l'être aussi
🦋💜
Le blog : https://clemetsereine.fr/blog
La newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/
Me contacter : https://clemetsereine.fr/contact
🎵 Musique d’Intro & Outro :
©️ Clem & Sereine — créée par Hallo Von Studio
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
