Speaker #0Vous vous sentez parfois freiné par un manque de confiance en vous qui impacte votre leadership. Rêvez-vous de créer un leadership authentique et impactant qui vous permette de révéler le potentiel de ceux qui vous entourent ? Si vous pensez que votre message mérite d'être entendu, vous êtes au bon endroit. Bonjour et bienvenue à CoCreate Success. Vous êtes ici parce que, comme moi, vous croyez que notre potentiel humain mérite plus d'attention. Savoir que vous possédez du potentiel n'est pas la même chose que concrétiser vos talents et objectifs avec. Je suis Anna, ou Anaïs Bouvier-Gonzalez, si vous voulez tout savoir. Trilingue, entrepreneur, coach et consultante, dans ce podcast, je vous propose de libérer pleinement votre potentiel personnel et professionnel. Imaginez votre vie en accédant le plus possible à votre zone de génie. Je vous partage des solutions stratégiques qui vont vous aider à concrétiser vos objectifs et à surmonter vos blocages. L'idée est de vous optimiser. So yes, work smarter, not harder. Alors si vous êtes prêt à passer à l'action, bienvenue dans ce podcast. Le talent, trouvez-le, développez-le, maintenez-le et surtout, co-créons notre succès. Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Co-Create Success, dédié aujourd'hui à la confiance en soi, en lien avec le podcast précédent, mais aussi à votre leadership. On va explorer les concepts essentiels pour votre réussite aussi bien personnelle que professionnelle, et surtout comment développer votre message pour fédérer les équipes autour de ce projet qui est le vôtre. Aujourd'hui, on va se concentrer sur la qualité. On sait ô combien la confiance en soi et le leadership est précieux, que ce soit dans sa vie personnelle et professionnelle. Et avant tout, on va vraiment toucher à ce côté humain. Oui, humain, vous l'avez bien entendu. Et ça touche forcément à l'intelligence émotionnelle parce que vous ne pouvez pas fédérer un groupe si vous ne comprenez pas l'autre et vous n'êtes pas donc empathique envers l'autre. Et d'ailleurs à cet effet, j'adore mentionner Jacinda Ardern. qui a été donc Prime Minister of New Zealand de 2017 à 2023. Je la mentionne parce qu'elle avait la clarté, la connaissance et la conscience d'elle-même qu'elle était donc empathique et qu'elle allait utiliser ça comme une force et non pas comme une faiblesse. Et c'est aussi une marque de son leadership, de son leadership authentique. Et vous noterez que tous les leaders qui sont dans l'authenticité ont exactement le même schéma, c'est-à-dire... la conscience de soi plus l'authenticité leur donne accès à leur talent et à leur zone de génie. Et ça permet de transcender la partie de la confiance en soi parce que leur message est beaucoup plus important que le fait qu'ils aient peur de le transmettre. Pour vous donner une métaphore, ils ont leur roadmap, leur GPS interne qui est déjà bien établi, c'est-à-dire qu'ils connaissent exactement quelles sont leurs valeurs et en fonction de ça, ils vont prendre des décisions alignées. Grâce à cette clarté, ils vont gagner en crédibilité, cohérence et donc, ils vont être naturellement convaincants. Pour ça, il faut passer par la connaissance de soi et l'acceptation et surtout trouver la raison qui va faire que c'est plus grand que nous-mêmes que la responsabilité de passer ce message qui est le vôtre soit vraiment le moteur d'impacter positivement autour de vous. Nelson Mandela l'a dit Et dans son cas, son éthique, sa mission, la mission qu'il a choisie était tellement plus grande que cette peur qu'il a pu surpasser cette peur. Et mettez en pratique ce à quoi vous aspirez. Michelle Obama le dit et le répète notamment à ses filles. Elle leur dit, mets en pratique qui tu veux devenir. Si tu veux créer de la confiance autour de toi, alors inspire la confiance et représente la confiance. Greta Thunberg a dit Les mots c'est bien mais les actions c'est mieux et quand le discours est aligné aux actions, c'est là où vous êtes dans votre plein pouvoir. Et pour faire ça, il faut donc avoir cette connaissance de soi qui constitue justement l'appui, la base qui va permettre cette confiance en soi et par la suite le leadership. Et les enfants le savent très bien. Faites ce que je dis parce que je fais, ça ne fonctionne pas. Ça crée justement une dissociation. Et tout ce que je vous partage là, j'aurais aimé avoir eu la chance de l'apprendre à l'école. Ça n'a pas été le cas, je l'ai développé par la suite. Et aujourd'hui, si je le transmets, c'est aussi pour ça. C'est pour ne pas perdre du temps, d'être en paix avec cette nature qui est la propre à chacun, qui est profonde, pour ainsi construire les bases solides des actions qui vont être les nôtres. Si on regarde les cycles naturels, on est fait pour grandir, pour apprendre, pour évoluer. Je vais vous partager une méthode que j'ai développée qui s'appelle la méthode capitale qui permet justement ce passage à l'action. Le C fait référence à la confiance en soi. Et je vous rappelle que la confiance en soi, c'est le fait que vous ayez la croyance, les convictions, que vous avez les ressources en vous pour pouvoir réaliser la tâche ou le défi qui est en face de vous. C'est aussi la volonté d'essayer. Donc quand un moment se présente à vous où vous devez faire preuve de confiance en vous, mon tips c'est de prendre une grande respiration, de compter 3, 2, 1 et c'est parti. On part sur le premier C du capital avec la confiance à travers une communication claire. Le fait de prendre une grande inspiration va vous laisser le temps de réfléchir à votre communication claire et aussi le fait de compter 3, 2, 1, ça va créer l'élan de l'action. En anglais, on parle de momentum. Le A vaut pour l'assertivité et l'attitude positive. C'est-à-dire que c'est la capacité à vous affirmer tout en respectant les autres. Dans la joie, c'est toujours mieux. Le P de capital vaut pour posture et pause. Et bien évidemment, le langage corporel compte énormément pour transmettre votre message. Alors les pourcentages varient de statistiques qu'on peut trouver, mais si on prend la règle des 7, 38, 55, c'est-à-dire 7% est alloué à la communication verbale, les mots, les idées de contenu dans le discours, 38% est lié à la communication paraverbale, l'intonation, le rythme, le volume de la voix. Et 55% est issu de la communication non-verbale, donc c'est le plus important, et c'est lié au langage corporel, la posture, les gestes, le visage, la respiration. Donc qu'est-ce que j'entends par posture et pause ? Prenez une posture qui est ouverte au dialogue et non pas fermée, et où vous vous sentez bien, et on le voit. Soyez-vous dans la confiance. Et paix aussi pour pause, c'est-à-dire n'hésitez pas à faire des pauses. Surtout, juste avant de donner un message qui est important. Le I va pour intention. Effectivement, il est important que vous ayez un but délibéré et que vous ayez une bonne intention face à ce but. N'hésitez pas à le formuler. Mon intention première est de... Ça aide notamment à formuler ses besoins, ça fait partie également de la communication non-violente de le faire. Mais au-delà de ça, vous ne pouvez pas être convaincant si vous n'êtes pas convaincu. Donc votre engagement vis-à-vis de cette idée que vous transmettez, ce message, doit se ressentir dans votre intention. Et c'est ce qui m'amène au T, qui représente la ténacité. C'est-à-dire qu'auparavant on a parlé de la cohérence. Et la ténacité, ça fait partie de la répétition. et donc de votre détermination qui va au-delà de votre message. Le deuxième A de capital vaut pour l'attention. L'attention que vous allez prêter aux personnes qui vous écoutent pour enfin être dans cette flexibilité, adaptabilité de votre message, éventuellement reformuler, voir à travers justement leur réaction s'ils comprennent votre message. Le fait d'être dans cet échange et dans l'empathie va vous aider... à justement être encore plus dans l'assertivité de votre message. Donc ça joint le premier A de capital. Et L pour leadership, c'est-à-dire que d'instaurer ce respect mutuel, cette écoute réciproque, permet de conduire les autres à comprendre quels sont votre but et aussi qu'ils y trouvent un intérêt. Pour pouvoir mener à bien un projet. Pour résumer le mot capital, on a C pour la confiance et la communication claire, le A pour l'assertivité et l'attitude positive, le P pour la posture et les pauses qu'on prend dans son dialogue, le I pour l'intention et l'engagement, le T pour la ténacité, le A pour l'attention et éventuellement pour l'adaptabilité et le L pour leadership. Je vous invite à nourrir la connaissance de vous-même, la conscience du soi, votre authenticité, afin d'accéder à vos talents, à votre zone de génie et utiliser vos ressources pour faire passer votre message, pour passer à l'action et donc faire vivre votre mission ou votre projet. Vous pouvez utiliser la méthode capitale pour sortir de votre zone de confort et faire les actions qui vont vous permettre de remplir votre objectif, de faire que votre projet, votre mission soit plus grand que votre peur, en créant l'opportunité d'exposer vos idées. Je vous rappelle que je suis consultante certifiée pour vous guider à trouver ou à vous reconnecter à vos talents et zones de génie. Pour cela, j'utilise un outil qui est normalement réservé qu'aux directeurs des ressources humaines, managers et chasseurs de tête et cela est plutôt réservé aux entreprises du Fortune 500 ou aux grandes entreprises. Il s'agit de l'outil numéro 1 aux USA. Je l'ai ouvert également aux particuliers. Ensemble, nous mettrons un point d'honneur sur le je suis ce que je suis afin que votre savoir-être soit au service de votre savoir-faire. Je propose ces sessions de consulting en ligne de façon individuelle et personnalisée. Si vous le souhaitez le faire en duo ou en groupe, merci de me contacter. Mes clients expérimentent une croissance qui soit aussi bien personnelle que professionnelle. Si vous optimisez et non pas vous épuisez, c'est ce que vous recherchez. Prenez en compte que ça passe par un processus de transformation et par une action. Si vous aussi vous souhaitez que votre développement personnel et professionnel prenne plus de place et compte pour vous, n'hésitez pas à réserver votre appel découverte, c'est absolument gratuit. Je vous invite donc à faire un voyage à la découverte de vos talents à prix tout doux puisque c'est un prix de lancement. Je pars du principe que vous avez toutes les clés en vous pour pouvoir arriver à votre réalisation. Cependant, des fois, c'est vrai qu'on a besoin d'un accompagnement, d'un petit coup de pouce pour activer certains points, comprendre certaines croyances limitantes et pouvoir passer au-dessus et être dans son cycle de croissance et non pas rester dans sa zone de confort qui, en fin de compte, n'est pas confortable. Et ça, on s'en rend compte après. Voilà. Pour vous aider à faire le point sur vous-même... Qu'est-ce qui vous bloque aujourd'hui pour atteindre vos objectifs et la vie dont vous rêvez ? Est-ce que vous vous sentez libre ? Et sinon, quelle est la liberté pour vous et qu'est-ce que vous pouvez faire pour l'obtenir ? Vous savez quel est le principal élément qui vous empêche de vivre la vie que vous désirez vraiment ? Je vous le répète, qu'est-ce qui vous empêche de vivre la vie que vous désirez vraiment ? Eh bien, je le vois, c'est de penser qu'on est limité. Ça m'est arrivé et je pense que c'est parce que je n'avais pas les bons fondements, la bonne connaissance pour pouvoir penser autrement à ce moment-là dans ma vie et j'ai pu surpasser ça. et donc par le processus de transformation de ma vie et le nombre incalculable d'heures que j'ai passé à étudier, à comprendre, à faire sens et à transmettre, parce que je le vois avec mes clients, je veux être sûre que ça fait sens pour eux, qu'ils comprennent et qu'ils puissent grandir. Moi, remplir mon agenda pour juste avoir mon agenda plein, ça ne m'intéresse pas. Ce qui m'intéresse, c'est... la transformation, le résultat, la compréhension, la réconciliation du soi. Quelle est la raison principale pour laquelle votre entreprise ou les entreprises ne parviennent pas à développer leur plein potentiel ? Eh bien, c'est avant tout parce que le potentiel humain est inexploité. On ne connaît pas les talents, les zones de génie de ses collaborateurs. Alors bien sûr, pas toutes les entreprises, mais la majorité malheureusement. Comme vous l'avez compris, je suis passionnée, mais je m'arrête ici pour aujourd'hui. Le format de ce podcast est court, je vous invite à le réécouter parce que c'est vrai que ça va très vite. Si vous n'êtes pas déjà abonné, je vous invite à cliquer pour le faire et ainsi vous n'allez pas manquer les prochains épisodes qui sont pleins de tips. Je vous invite aussi à partager cet épisode à vos proches, à vos partenaires professionnels pour ainsi co-créer leur succès. Vous pouvez aussi soutenir ce podcast donc avec ce contenu qui est gratuit en laissant une belle note pour porter mon travail. Je vous dis à très bientôt dans le prochain épisode. Prenez soin de vous !
