CONFIANCE & HARMONIE | Pourquoi méditer ?

Description

Je te l’avais promis avant mon départ en vacances, et, le voici. Un nouvel épisode de de mon podcast Confiance et Harmonie.

Avec Philomène, qui accompagne aussi les femmes vers leur bien-être, nous t’invitons à venir écouter cet épisode enregistré avec beaucoup de fluidité sur le sujet de la méditation.

Nous te présentons cet outil, accessible à tous, avec la plus grande simplicité. Nous mettons à plat les fausses croyances concernant la méditation.

Pour t’aider à faire le premier pas, Philomène a préparé un guide juste en dessous 👇 :

Méditer Facilement - Philomène Cauchois

Comme d’habitude, tu retrouveras tous les liens de Philomène.

👥 Instagram : Instagram (@touchedecreativite)

🌐Accueil - Philomène Cauchois

🎬 épisode sur la méditation : Episode 11 - Méditer pour réduire l'anxiété

👇👇 Pour retrouver mes offres sur Parenthèses d'écoute

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About CONFIANCE & HARMONIE

Ce podcast est pour celles qui choisissent de prendre leur vie en main avec ses hauts et des bas.

Nous faisons, nous femmes, le choix à un moment de notre vie que ce sera le premier jour du reste de notre vie.

De quoi je parle : du moment où tu as décidé de te faire confiance, de reprendre ton pouvoir.

C’est une décision que l’on prend pour soi-même et on sait qu’il n’y aura pas de retour en arrière et qu’il y aura que des avancées dans notre chemin que j’appelle de guérison.

Ce ne sera pas tous les jours confortable. On a toutes des vieilles casseroles plus ou moins belles qui peuvent des ressources.

Alors dans ce podcast, je vais exprimer, témoigner, interviewer, partager ce que peut être ce parcours que nous avons choisi, choisissons, ou choisirons.

Ce podcast, sera utile, j’espère, pour celles qui doutent en ce moment, qui veulent reprendre confiance, qui veulent switcher leur état d’esprit, qui veulent se reconnecter à leur corps, qui ont envie de prendre soin d’elle, qui veulent être dans leur pleine féminité, qui se cherchent et qui peut être se reconnaîtront et s’inspireront peut être des outils, des témoignages, des expériences vécues par des femmes qui avant elles ont opéré ce changement en profondeur.

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Ce podcast est pour celles qui choisissent de prendre leur vie en main avec ses hauts et des bas.

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C’est une décision que l’on prend pour soi-même et on sait qu’il n’y aura pas de retour en arrière et qu’il y aura que des avancées dans notre chemin que j’appelle de guérison.

Ce ne sera pas tous les jours confortable. On a toutes des vieilles casseroles plus ou moins belles qui peuvent des ressources.

Alors dans ce podcast, je vais exprimer, témoigner, interviewer, partager ce que peut être ce parcours que nous avons choisi, choisissons, ou choisirons.

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C’est une décision que l’on prend pour soi-même et on sait qu’il n’y aura pas de retour en arrière et qu’il y aura que des avancées dans notre chemin que j’appelle de guérison.

Ce ne sera pas tous les jours confortable. On a toutes des vieilles casseroles plus ou moins belles qui peuvent des ressources.

Alors dans ce podcast, je vais exprimer, témoigner, interviewer, partager ce que peut être ce parcours que nous avons choisi, choisissons, ou choisirons.

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C’est une décision que l’on prend pour soi-même et on sait qu’il n’y aura pas de retour en arrière et qu’il y aura que des avancées dans notre chemin que j’appelle de guérison.

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