🪢 Te reconnais-tu dans le style d’attachement anxieux ou évitant ? Connais-tu tes mécanismes de défense ? 

As-tu conscience des comportements que tu mets en place pour te protéger ? 

Milena, ma meilleure amie d'Ubud à Bali, et moi abordons cette thématique de façon ludique puisque nous prenons des exemples de nos propres vies !

Milena a longtemps été dans un style d'attachement évitant tandis que moi j'ai longtemps été dans un style d'attachement anxieux !

Heureusement, en apaisant nos blessures émotionnelles, nous avons évolué même si dans certaines situations nos mécanismes de défense évitant ou anxieux pointent de nouveau le bout de leur nez !

Dans cet épisode Milena & moi évoquons :

✨ Notre enfance & la stratégie développée par chacun de nos systèmes nerveux

✨ Les différences de comportements entre un profil évitant VS un profil anxieux

✨ Comment le profil évitant VS le profil anxieux pose ses limites ?

✨ Comment le profil évitant VS le profil anxieux crée du lien à l'autre ?

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🧚‍♀️ Je suis Hélène, thérapeute énergéticienne & coach spécialisée dans la libération émotionnelle.
Petite fée des temps modernes, passionnée par l’exploration du spectre des émotions, je t’aide à te libérer de tes croyances limitantes et à embrasser pleinement tes émotions pour rayonner qui Tu Es Vraiment. Je t'aide à t'épanouir grâce à la puissance insoupçonnée de tes énergies intérieures. 

🎙 Cosmic Flowers Podcast a pour intention de démocratiser : 

🔸 la santé mentale

🔸 les thérapies énergétiques

🔸 le voyage solo 

🔸 l'entreprenariat au féminin 

Ici, mes invités exceptionnels & moi te partagerons des clefs pour t’aider à renouer avec ton intuition et à embrasser tes émotions pour prendre conscience de tes dons ! 

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Je t'embrasse

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