Karine nous invite à la découverte du Yoga Tantra Matriarcal, une approche du Yoga en harmonie avec la nature cyclique des femmes. Tu n’en a jamais entendu parlé ? Et bien cet épisode est l’occasion parfaite pour découvrir ce que cette pratique nous invite à expérimenter. Développer l’écoute de soi et la connaissance de soi pour offrir à son corps des pratiques qui respectent sa physiologie, ses fluctuations et qui replace la notion de plaisir au coeur du mouvement.

Karine Cavalcanti, "yogini radicale" et "gardienne des matrices », est une accompagnante et formatrice en Tantra yoga matriarcal, une pratique reformulée pour déployer les potentiels du corps féminin - dans l’alliance de la physiologie et de l’énergétique. Elle chemine sur la voie de réappropriation des savoirs matriarcaux, entre intime et politique, pour une spiritualité incarnée et un empuissancement féminin par le corps et par le plaisir !

Le lien pour rejoindre Le Cercle, l'espace de pratique en ligne :

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Enchantée, je suis Elina, fondatrice de Luterra : un espace de transmission, de partage, de prévention, de guidance afin d´accompagner les femmes à revenir au coeur de leur expérience de femme cyclique par la réappropriation du corps, l´éducation, la compréhension du cycle et l´intégration de sa nature de femme cyclique.

J´ai plongé dans les profondeurs du cycle féminin il y a maintenant deux ans et demi. Je me suis formée & je continue à me former pour prendre conscience de cette danse intérieure qui opérait en moi à chaque cycle. Et le temps m’a apporte l’expérience qui m´a surtout permis de l´intégrer, de le ressentir au plus profond de moi et de me l’approprier : mon cycle menstruel.

Aujourd´hui je suis en capacité d´entre méler ma propre expérience avec des connaissances scientifiques afin de partager une approche holisitique du cycle féminin qui prend en compte toute les sphères de l’être.

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Je te souhaite une merveilleuse écoute ♥

Musique jingle par la talentueuse Maelle Morton

Logo dessine par la douce Melissa Storz

Photo de couverture par moi-meme

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