🎙️ LE CORPS SE SOUVIENT DE TOUT – LES MÉMOIRES INVISIBLES DONT PERSONNE NE PARLE

On entend souvent : “Passe à autre chose.” “C’était il y a longtemps.” “Tu devrais oublier.”

Mais si le corps, lui, n’avait jamais vraiment oublié ?

Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je parle des différentes mémoires invisibles que notre cerveau et notre corps peuvent conserver : 🧠 mémoire émotionnelle, 👃 mémoire olfactive, ⚡ mémoire traumatique, 🧍‍♀️ mémoire corporelle, 👂 mémoire sensorielle.

Je partage également mon propre vécu : les odeurs du bloc opératoire, le masque avant l’anesthésie, la peur, l’enfermement, et cette salle close avant mon amputation qui m’a profondément marquée.

Parce qu’on parle souvent des opérations réussies… mais beaucoup plus rarement des traumatismes médicaux, du système nerveux, de l’hypervigilance et des traces invisibles que certaines expériences peuvent laisser dans le corps.

Dans cet épisode, on parle aussi : ✨ du lien entre émotions et corps, ✨ des réactions automatiques du système nerveux, ✨ des traumatismes invisibles, ✨ de la suradaptation dans le handicap, ✨ de la fatigue émotionnelle, ✨ et du besoin d’écouter enfin ce que notre corps essaie parfois de nous dire.

🎙️ Déconstruire Ensemble, c’est le podcast qui explose les clichés sur le handicap, les maladies chroniques, la santé invisible et toutes ces réalités qu’on préfère souvent simplifier.

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💛 Et surtout… prends soin de toi. Parce que certaines cicatrices ne se voient pas toujours.

Déconstruire Ensemble — le podcast qui explose les clichés sur le handicap.

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