Tu t’es déjà surprise à baisser un peu ton énergie pour “ne pas déranger” ? À cacher ta joie, ta réussite, ta puissance… par peur d’être jugée ou de prendre trop de place ? Dans cet épisode, on va mettre en lumière un mécanisme que des millions de femmes vivent sans même le voir : se minimiser pour rassurer les autres 🫠 On explore ensemble : 🫣 Pourquoi tu te minimises par réflexe, 👹 Comment ton égo maquille la peur en modestie, 💔 Ce que ça détruit dans ta vie et dans tes relations, ✨ Pourquoi ta lumière n’a jamais blessé personne, 💃🏻 Et pourquoi oser être toi… c’est un acte d’amour, de vérité et de leadership. 💫 Si tu sens que t’en as marre de te minimiser, que t’as envie de retrouver ta place, ta voix, ton expansion… Réserve ta Session Découverte Offerte avec nous juste ici : https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de La Voix de Lisa, je te partage comment je traverse une période de tempête, de flou, de doute. Pas en fuyant. Pas en contrôlant. Mais en choisissant d’être responsable et de m'observer en toute sincérité. Je te parle de foi, de confiance en la vie, et de cette certitude profonde que même quand tout semble instable, il y a du sens derrière le chaos. Parce qu’au fond, ce n’est pas la tempête qui te définit… C’est la manière dont tu choisis de la traverser. 🌧✨ Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lavoixdelisa (https://www.instagram.com/lavoixdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu t’es déjà dit : « Si je travaille sur moi… j’ai peur de changer. » Ou peut-être qu’on t’a déjà lancé un « t’as changé » qui t’a fait douter, culpabiliser, paniquer. Dans cet épisode, on déconstruit ce mythe qui fait peur à tellement de femmes : Non, tu ne deviens pas quelqu’un d’autre quand tu évolues : Tu reviens à toi 💃🏻 On explore avec toi : ✨ Pourquoi ton cerveau déteste le changement (même si tu as envie d’avancer) ✨ Pourquoi ton égo panique dès que tu t’approches de ta vérité ✨ Pourquoi les autres se sentent bousculés quand tu arrêtes de jouer un rôle ✨ Et comment chaque “changement” est en réalité un mouvement vers ton essence  C’est un épisode pour toutes les femmes qui sentent un appel intérieur… mais qui ont peur d’ouvrir la porte, de bouger, d’évoluer, d’être “trop”, ou de ne plus être aimées si elles sont pleinement elles-mêmes. 🔥 Et si tu veux toi aussi revenir à toi, vraiment, en profondeur… on t’offre une session découverte. Un espace pour te déposer, comprendre ce qui se joue en toi, et voir ce qui peut réellement changer dans ta vie quand tu arrêtes d’avoir peur d'être pleinement toi. 💝 Réserve ta session ici :https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On t’a sûrement déjà dit : « Profite, après 30 ans… tu vas voir. » Comme si ton corps allait se flétrir du jour au lendemain, comme si tu entrais dans une zone rouge, comme si ta valeur, ton désir, ton éclat avaient une date d’expiration. Sauf que non. Maintenant qu’on y est, on peut te le dire clairement : à 30 ans, tu ne déclines pas, tu t’incarnes. Dans cet épisode, on plonge dans : ✨ la pression sociale et les cases qu’on nous force à cocher ✨ le rapport au corps, aux rides, au temps qui passe ✨ le mythe du “faire son âge” ✨ la puissance intérieure qui se déploie quand tu arrêtes de courir après les standards ✨ et surtout… comment vieillir devient beau quand tu choisis vraiment ta vie Pas pour te rassurer. Pour te rappeler une vérité que ton corps connaît déjà : Vieillir n’est pas une fin. C’est un retour à toi. 👉 Et si toi aussi tu veux arrêter de poser ta vie sur pause, vivre maintenant, te choisir, t’incarner pour de vrai… réserve ta Session Découverte offerte juste ici : https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) 💖 Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la douleur ne venait pas de ce que l’autre a fait… Mais de ce que toi tu t’es raconté à partir de ce qu’il a fait ? 💭 Dans cet épisode, on te parle de responsabilité émotionnelle - la vraie. Celle qui ne culpabilise pas, mais qui libère. Celle qui te ramène à ton centre, là où tu cesses de subir les comportements extérieurs pour redevenir souveraine à l’intérieur. On explore ensemble : 🌱 La différence entre les faits et ton interprétation 💫 Pourquoi ton cerveau invente des histoires pour combler le vide 🪞 Comment les autres deviennent des miroirs de ce que tu n’oses pas encore t’autoriser ⚡️ Et comment reprendre ton pouvoir sans fermer ton cœur Un épisode qui te ramène à ta puissance tranquille, à cette part de toi qui sait - toujours - comment se recentrer. 👉 Et si toi aussi, tu veux reprendre ton pouvoir émotionnel et transformer ta façon de vivre tes relations, réserve ta Session Découverte Offerte avec nous ici : https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) 💌 Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des moments où tout bascule. Pas parce que tu fais plus, mais parce que tu es plus. Parce que tu choisis de ne plus jouer petit, de faire confiance à la vie, et d’incarner enfin la femme que tu sens déjà vibrer à l’intérieur. Dans cet épisode, on te partage ce qu’on a traversé à travers la Blooming Experience : 🌱 La puissance de la foi avant la forme 🔥 Le deuil de l’ancienne version de soi 💫 L’incarnation, quand tu arrêtes de comprendre et que tu vis 🌷 Et ce moment magique où ton déploiement devient une permission pour les autres Un épisode vivant, brut et vibrant, pour te rappeler que ta présence suffit - et que quand tu t’autorises à te déployer, tu ouvres une brèche pour toutes les autres. ✨ Les infos pour rejoindre la prochaine Blooming Experience (21 & 22 février à Paris) juste ici https://www.julieprat.com/experience (https://www.julieprat.com/experience) Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l’échec n’était pas une fin… mais une redirection ? Dans cet épisode, on t’emmène explorer la peur de l’échec sous un angle complètement différent. Parce que non, ce n’est pas “juste une peur de ne pas réussir”. C’est une peur profondément ancrée : celle du regard des autres, du jugement, de la honte, du rejet, ou même… de la réussite. On y parle de : 💭 Pourquoi l’échec fait si peur (et pourquoi ce n’est pas ta faute) 👀 Le poids du regard des autres et du regard que tu portes sur toi 🔥 Les leçons que chaque “échec” t’apporte quand tu sais les écouter 💡 Les avantages inconscients qui te maintiennent dans l’immobilisme 🪩 Et comment transformer cette peur en tremplin pour oser, créer, et te révéler Parce que le vrai échec, c’est pas de tomber. C’est d’arrêter d’essayer. Et si tu apprenais à échouer mieux… pour réussir autrement ? 💫 👉 Et si toi aussi, tu veux explorer tes peurs inconscientes et transformer ta façon de voir l’échec, réserve ta session découverte offerte avec nous : https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Premier épisode La Voix de Lisa 💖 Un espace authentique et vulnérable où je déploie ma voix, mon message d’amour, et te partage ce que je vis, ce que je traverse, ce que j’apprends. Dans cet épisode, on parle d’oser "être soi". Parce que ça paraît simple mais en réalité, c’est un chemin qui te met à nu. Un chemin où tu rencontres tes plus grandes peurs : ne pas être aimée, validée, ou être jugée. Je t’ouvre mon cœur sur ce que ça veut vraiment dire, au-delà des belles phrases : Un épisode intime, sincère, pour t’inviter à te rappeler que ta vérité est ton plus grand pouvoir. Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu crois ce que tu vois ? Ou tu vois ce que tu crois ? Dans cet épisode, on t’emmène explorer le pouvoir caché de tes croyances - celles qui façonnent ta réalité sans même que tu t’en rendes compte. On parle de : ✨ Ce qu’est vraiment une croyance (et pourquoi elle te semble “évidente”) 🧠 Comment ton cerveau utilise tes croyances pour te maintenir en sécurité 🌀 Les avantages inconscients qui te freinent quand tu veux t’en libérer 💡 Comment transformer une croyance limitante… sans forcer Parce qu’une croyance, c’est pas juste une pensée dans ta tête. C’est un filtre qui colore toute ta vie. Et si tu veux une vie différente, ça commence par croire autre chose. 👉 Si tu veux t’aimer dès maintenant, retrouver ton pouvoir intérieur, et avancer sur ton chemin dans l’amour plutôt que dans la lutte… Réserve ta session découverte gratuite avec nous ici : https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On croit souvent que guérir, c’est devenir une meilleure version de soi. Plus douce. Plus stable. Plus “alignée”. Mais si le vrai chemin, c’était pas de changer… Mais de revenir à toi ? Dans cet épisode, on explore : 🌿 Pourquoi chercher à se réparer te coupe de toi 🧠 Le piège du travail sur soi qui part du rejet 💗 Ce que ça veut dire, s’aimer dans l’imperfection 👑 Comment revenir à toi te rend puissante ✨ Si tu veux commencer à t’aimer dès aujourd’hui, et avancer sur ton chemin dans l’amour… Réserve ta session découverte juste ici 🔗 https://www.calendly.com/julieetlisa/session-decouverte (https://www.calendly.com/julieetlisa/session-decouverte) Julie & Lisa 👯‍♀️ Retrouve nous sur Instagram : @july_prat (https://www.instagram.com/july_prat/) et @lesmainsdelisa (https://www.instagram.com/lesmainsdelisa/) Découvre notre Univers : Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌 (https://www.julieprat.com/bloomingnews) Réserver ta Session Découverte Offerte 💝 (https://calendly.com/juxlisa/session-decouverte) Notre programme Blooming Women 👸🏻 (https://www.julieprat.com/bloomingwomen2-0) Nos Blooming Shots 🥃 (https://www.julieprat.com/bloomingshot) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.