Des Paillettes dans ta Vie ✨

#25 Lâcher prise, c’est pas abandonner : c’est faire confiance à plus grand que soi

24min | 07/21/2025

Description

Et si le vrai courage, c’était pas de tout gérer… mais d’oser relâcher ?

Dans cet épisode, on t’emmène là où le mental n’a plus le dernier mot.
On parle de ce besoin de tout comprendre, tout maîtriser… et de ce que ça t’empêche de ressentir. On déconstruit les injonctions à “tenir bon” et on t’ouvre un autre chemin :
Celui de la foi. De la confiance. Du souffle.

🌿 On te parle :
→ de nos mécanismes de contrôle (perso + pro)
→ de ce que le lâcher-prise vient réellement apaiser dans ton corps
→ de ce que tu bloques sans t’en rendre compte
→ et de ce que la vie peut t’envoyer… quand tu cesses de forcer

🌀 Si t’as envie de respirer. De faire de la place. D’arrêter de tout porter seule…
La Blooming Experience est sans doute l’espace qu’il te faut.
Un moment hors du temps, à Paris, pour revenir à toi. Vraiment.

🎟 Infos et réservations juste ici : https://www.julieprat.com/experience

Et si t’as des questions, tu peux venir nous parler directement sur Insta 💛

Julie & Lisa 👯‍♀️

Retrouve nous sur Instagram : @july_prat et @lesmainsdelisa

Découvre notre Univers :

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes dans ta Vie ✨

Des Paillettes dans ta Vie, c’est bien plus qu’un podcast. C’est un espace où l’on partage la vraie vie, celle avec ses tempêtes, ses doutes, mais aussi ses éclats de lumière et ses moments magiques.

À travers nos histoires, nos prises de conscience, et nos outils, on te guide pour :
🌟 Traverser les challenges du quotidien avec plus de légèreté.
🌟 Apprendre à t’aimer dans toutes tes facettes, même celles que tu as du mal à regarder.
🌟 Retrouver ta puissance et ta magie, même quand tout semble sombre.

Nous, c’est Julie et Lisa : deux amies, deux parcours, et une mission commune : t’aider à trouver des paillettes dans les recoins de ta vie. Parce qu’on en est convaincues, il y a toujours une part de lumière, même dans les moments les plus chaotiques.

Ici on te propose :
💡 Des conversations sans filtres, authentiques et inspirantes.
🛠️ Des outils concrets pour t’accompagner.
🎙️ Et beaucoup d’amour et de bonne humeur, parce qu’on traverse tout mieux avec un peu de légèreté.

Alors, prête à mettre des paillettes dans ta vie ? ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes dans ta Vie ✨

Des Paillettes dans ta Vie, c’est bien plus qu’un podcast. C’est un espace où l’on partage la vraie vie, celle avec ses tempêtes, ses doutes, mais aussi ses éclats de lumière et ses moments magiques.

À travers nos histoires, nos prises de conscience, et nos outils, on te guide pour :
🌟 Traverser les challenges du quotidien avec plus de légèreté.
🌟 Apprendre à t’aimer dans toutes tes facettes, même celles que tu as du mal à regarder.
🌟 Retrouver ta puissance et ta magie, même quand tout semble sombre.

Nous, c’est Julie et Lisa : deux amies, deux parcours, et une mission commune : t’aider à trouver des paillettes dans les recoins de ta vie. Parce qu’on en est convaincues, il y a toujours une part de lumière, même dans les moments les plus chaotiques.

Ici on te propose :
💡 Des conversations sans filtres, authentiques et inspirantes.
🛠️ Des outils concrets pour t’accompagner.
🎙️ Et beaucoup d’amour et de bonne humeur, parce qu’on traverse tout mieux avec un peu de légèreté.

Alors, prête à mettre des paillettes dans ta vie ? ✨

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Dans cet épisode, on t’emmène là où le mental n’a plus le dernier mot.
On parle de ce besoin de tout comprendre, tout maîtriser… et de ce que ça t’empêche de ressentir. On déconstruit les injonctions à “tenir bon” et on t’ouvre un autre chemin :
Celui de la foi. De la confiance. Du souffle.

🌿 On te parle :
→ de nos mécanismes de contrôle (perso + pro)
→ de ce que le lâcher-prise vient réellement apaiser dans ton corps
→ de ce que tu bloques sans t’en rendre compte
→ et de ce que la vie peut t’envoyer… quand tu cesses de forcer

🌀 Si t’as envie de respirer. De faire de la place. D’arrêter de tout porter seule…
La Blooming Experience est sans doute l’espace qu’il te faut.
Un moment hors du temps, à Paris, pour revenir à toi. Vraiment.

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Des Paillettes dans ta Vie, c’est bien plus qu’un podcast. C’est un espace où l’on partage la vraie vie, celle avec ses tempêtes, ses doutes, mais aussi ses éclats de lumière et ses moments magiques.

À travers nos histoires, nos prises de conscience, et nos outils, on te guide pour :
🌟 Traverser les challenges du quotidien avec plus de légèreté.
🌟 Apprendre à t’aimer dans toutes tes facettes, même celles que tu as du mal à regarder.
🌟 Retrouver ta puissance et ta magie, même quand tout semble sombre.

Nous, c’est Julie et Lisa : deux amies, deux parcours, et une mission commune : t’aider à trouver des paillettes dans les recoins de ta vie. Parce qu’on en est convaincues, il y a toujours une part de lumière, même dans les moments les plus chaotiques.

Ici on te propose :
💡 Des conversations sans filtres, authentiques et inspirantes.
🛠️ Des outils concrets pour t’accompagner.
🎙️ Et beaucoup d’amour et de bonne humeur, parce qu’on traverse tout mieux avec un peu de légèreté.

Alors, prête à mettre des paillettes dans ta vie ? ✨

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À travers nos histoires, nos prises de conscience, et nos outils, on te guide pour :
🌟 Traverser les challenges du quotidien avec plus de légèreté.
🌟 Apprendre à t’aimer dans toutes tes facettes, même celles que tu as du mal à regarder.
🌟 Retrouver ta puissance et ta magie, même quand tout semble sombre.

Nous, c’est Julie et Lisa : deux amies, deux parcours, et une mission commune : t’aider à trouver des paillettes dans les recoins de ta vie. Parce qu’on en est convaincues, il y a toujours une part de lumière, même dans les moments les plus chaotiques.

Ici on te propose :
💡 Des conversations sans filtres, authentiques et inspirantes.
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Alors, prête à mettre des paillettes dans ta vie ? ✨

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