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❓ C’est quoi être un homme aujourd’hui ? Ces dernières années et notamment avec le mouvement Metoo, la position et la parole de la femme se sont davantage affirmées, venant questionner à raison celles de l’homme. Depuis longtemps, l’injonction à une masculinité virile est la norme, qu’elle soit assumée, subie (consciemment ou non), voire rejetée, incitant l’homme à mettre de côté toute une partie de son identité.


🌎  Les lignes ont donc bougé. Ne serait-il pas temps pour l’homme de s’autoriser à prendre conscience de son monde intérieur ? D’explorer et d’affirmer sa sensibilité, afin de cultiver une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ? Pour cela, nous avons besoin de récits inspirants, de pouvoir s'identifier à de nouveaux modèles et façons d’être homme.


✨ Chaque semaine, je vous propose d’aller à la rencontre de personnalités en chemin, qui font de leur vulnérabilité une force et qui portent leur voix à travers leur parcours, leurs projets, leur vision et leur vie d’homme.


🎙️ En toute intimité, nous conversons autour de thématiques comme la connaissance de soi, le développement relationnel, le rapport au corps et aux émotions, la santé mentale, la sexualité, le couple, la paternité, les groupes de parole ou encore l’humain dans le milieu professionnel.


👂 Un podcast aux valeurs d’écoute, de bienveillance, d’authenticité et d’humanisme, avec l’intention d’ouvrir le champs des possibles et des représentations, acquérir des clés pour mieux se comprendre et poser un autre regard sur la condition masculine.


🙋‍♂️ Je m’appelle Loïc Gerno, je suis un curieux de l’être, des relations humaines et de la rencontre à l’autre. Je suis coach et j’accompagne les hommes à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, afin de les soutenir à exprimer et affirmer leur singularité. Bonne écoute.


🔗 Liens :

www.dhommeahomme.fr 

www.instagram.com/dhommeahommepodcast 

www.facebook.com/dhommeahommepodcast/ 


🎧 Montage & mixage jingle : Ulrich Vantillard
🎵 Musique : Toxiq -  Dans la bouche (Instrumental mix) / Extrait de Dans la bouche EP (2022, Résiste Records)


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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❓ C’est quoi être un homme aujourd’hui ? Ces dernières années et notamment avec le mouvement Metoo, la position et la parole de la femme se sont davantage affirmées, venant questionner à raison celles de l’homme. Depuis longtemps, l’injonction à une masculinité virile est la norme, qu’elle soit assumée, subie (consciemment ou non), voire rejetée, incitant l’homme à mettre de côté toute une partie de son identité.


🌎  Les lignes ont donc bougé. Ne serait-il pas temps pour l’homme de s’autoriser à prendre conscience de son monde intérieur ? D’explorer et d’affirmer sa sensibilité, afin de cultiver une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ? Pour cela, nous avons besoin de récits inspirants, de pouvoir s'identifier à de nouveaux modèles et façons d’être homme.


✨ Chaque semaine, je vous propose d’aller à la rencontre de personnalités en chemin, qui font de leur vulnérabilité une force et qui portent leur voix à travers leur parcours, leurs projets, leur vision et leur vie d’homme.


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👂 Un podcast aux valeurs d’écoute, de bienveillance, d’authenticité et d’humanisme, avec l’intention d’ouvrir le champs des possibles et des représentations, acquérir des clés pour mieux se comprendre et poser un autre regard sur la condition masculine.


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  • Chris Aud : Faire alliance avec le féminin cover
    Chris Aud : Faire alliance avec le féminin cover

    FEATURED EPISODE

    Chris Aud : Faire alliance avec le féminin

    Il y a quelques années, Chris Aud était de ces hommes qui cherchaient à cocher toutes les cases. Expert-comptable, salaire confortable, adepte de musculation, passionné de sport et de nutrition, Chris était l'homme parfait pour plaire à tout le monde.Puis, il a rencontré Chloé. Pour celles et ceux qui ne la connaissent pas, Chloé Bloom est une femme inspirante et lumineuse, qui incarne pleinement sa féminité et qui ces derniers temps s’est affirmée dans la sphère du bien-être et du développement personnel. Leur relation a alors profondément perturbé Chris dans sa masculinité, remettant en question les normes et les injonctions qu'il a reçu.En se basant sur leur couple, il nous partage comment il a entrepris un voyage intérieur en tant qu'homme, surmontant ses peurs, ses doutes et ses conditionnements, pour prendre sa place aux côtés de Chloé et comment cela l'a conduit aujourd'hui à accompagner les hommes.Alors, comment laisser la lumière s'exprimer sans rester dans l'ombre ? Comment être à côté sans être ni devant ni derrière ? Comment offrir son soutien tout en étant soutenu ? Comment établir une alliance avec le féminin sans perdre son masculin ? Éléments de réponse avec le beau Chris. Bonne écoute.Retrouver Chris :Podcast L’éveil du masculin (https://smartlink.ausha.co/l-eveil-du-masculin)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Le guide Initiatique des 4 Grands Archétypes du Masculin (https://www.archetypes.chrisaud.fr/)Chris et Chloé sur Insta :https://www.instagram.com/chris__aud/https://www.instagram.com/chloe___bloom/Pour compléter, je vous invite à écouter l'épisode 19 avec Emmanuel Franz-Mercadal : "L'adelphité, l'alliance du féminin et du masculin" (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/emmanuel-frantz-mercadal-l-adelphite-l-alliance-du-feminin-et-du-masculin).Cagnotte participative :https://fr.tipeee.com/dhommeahommehttps://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/intentions-et-ambitions-2024 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h10 | Published on February 15, 2024

  • 56 episodes

    5 playlists

      Season 2

    • [BEST-OF] Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente cover
      [BEST-OF] Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente cover
      [BEST-OF] Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente

      Cet été et en attendant la rentrée pour le début de la saison 3, je vous propose de (re)découvrir une sélection d'épisodes coup de cœur enregistrés depuis la création du podcast.S’il y a bien une thématique qu’il est difficile d’aborder lorsque l’on est un homme, c’est la sexualité. En créant ce podcast, il était évident pour moi de parler et d’échanger sur ce sujet. Mais avec qui ? Et puis l’univers a mis sur ma route Jean-Philippe Ruette. Lorsque j’ai visionné sa conférence Tedx sur « pourquoi faire l’amour ? » (que je vous recommande chaudement au passage), je suis à vrai dire tombé amoureux instantanément du personnage. J’avais donc envie de le découvrir et de vous le faire découvrir. Avec sa partenaire Julie Tremblay, ils sont les auteur·e·s du livre Cœur et sexe enfin réconciliés, et ils accompagnent les hommes et les femmes à se tourner vers une sexualité connectée. Où comment se sortir de la performance, du mental, de cette mécanique parfois froide à laquelle nous avons pour la plupart était éduquée, pour aller vers plus de conscience de soi et de l’autre. C’est sur ces sujets que mon invité nous éclaire de ses lumières et de sa présence, pour une interview tout en volupté, avec l’humour, la légèreté, mais également la profondeur qui caractérise Jean-Philippe. Bonne écoute et bonne année :).Jean-Philippe Ruette / Julie Tremblay : "Coeur et sexe réconciliés" (2021, éditions Le Courrier du livre)Site : www.audeladesecrans.com (http://www.audeladesecrans.com)Êtes-vous stressé ? Trop dans le mental, à ruminer ou être dans l’anticipation constante ? Aimeriez-vous gagner en sérénité ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Le podcast a besoin de vous, soutenez D'homme à homme Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h03 | Published on July 18, 2024

    • Yoann Guez : Le couple comme une voie cover
      Yoann Guez : Le couple comme une voie cover
      Yoann Guez : Le couple comme une voie

      Aujourd'hui, je vous propose de plonger de nouveau dans l'exploration de soi à travers la relation de couple, un voyage à la fois enrichissant et complexe. Pour cet ultime épisode de la saison, je suis accompagné de Yoann Guez, musicien, enseignant de méditation, thérapeute en devenir et chercheur de vérité. Aux côtés de son épouse Anna, ils ont lancé le podcast La voie du couple, qui explore ce thème sous tous ses angles, dans une optique de croissance personnelle et spirituelle.Dans cette discussion, Yoann partage avec nous comment la relation amoureuse peut servir de miroir puissant, révélant nos zones d'ombre et de lumière. Il nous fait part de son vécu et de la façon dont il tire enseignement de ses échecs et réussites pour inspirer et accompagner d'autres couples vers une connexion plus profonde et davantage d’authenticité. Nous abordons également la manière dont les hommes peuvent naviguer dans la relation amoureuse, surmontant des défis tels que la difficulté à se remettre en question et à demander de l'aide, ainsi que des sujets comme les liens d'attachement, le célibat, la vulnérabilité, le rapport au corps ou encore l'engagement.Une conversation riche pour décrypter la dynamique des relations de couple, en vue de cultiver des liens épanouissants et joyeux. Bonne écoute !Retrouve Le voie du couple (https://linktr.ee/lavoieducouple) sur toutes les plateformes.Pour continuer sur les thématiques abordées ici, je vous invite à écouter les épisodes précédents comme :Épisode 19 avec Emmanuel Frantz-Mercadal : L'adelphité, l'alliance du Féminin et du Masculin (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/emmanuel-frantz-mercadal-l-adelphite-l-alliance-du-feminin-et-du-masculin)Épisode 24 avec Chris Aud : Faire alliance avec le féminin (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/chris-aud-faire-alliance-avec-le-feminin)Épisode 26 avec Claude Parisot : Redevenir soi-même grâce au couple (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/claude-parisot-les-hommes-dans-le-couple)Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h21 | Published on July 4, 2024

    • Au coeur de l'homme : Le festival, ils témoignent cover
      Au coeur de l'homme : Le festival, ils témoignent cover
      Au coeur de l'homme : Le festival, ils témoignent

      En avril dernier avait lieu le festival Au coeur de l'homme, initié par Florian Surya Ananda et Joris Neyssensas. Un festival regroupant près de 80 hommes pendant 4 jours en Ardèche, auquel j'ai participé et j'avais à souhait de recueillir des témoignages de personnes qui participaient. Alors pour être honnête avec vous, je n'en ai pas recueilli autant de témoignages que j'espérais, par manque d'organisation et d'énergie. Également par souci technique, puisque nous avons eu après coup malheureusement la perte de trois enregistrements. Cela m'a certes attristé, mais je voulais garder cette joie de vous partager les cinq autres. De vous transmettre les parcours de ces hommes, pourquoi ils sont venus à ce festival, ce qu'ils étaient en train d'y vivre et avec quoi ils allaient repartir. Enfin, de vous donner aussi peut-être envie de participer à la future édition qui aura lieu, j'ose espérer en 2025. Bonne écoute.Dans la lignée de cette épisodeJe vous invite à écouter les interviews des deux initiateurs du festival Au coeur de l'homme, ainsi que de David Lesage qui nous faire un retour sur son expérience :Épisode 20 avec Florian Surya Ananda : À la découvert de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Épisode 32 avec David Lesage : La philosophie du rythme (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/david-lesage-la-philosophie-du-rythme)Vous vous dîtes trop dans le mental ? Vous avez du mal à gérer vos émotions ? Vous vous sentez stressé ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      45min | Published on June 27, 2024

    • Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité cover
      Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité cover
      Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité

      Démystifier le chamanisme, voici l'une des missions de Guillaume Zeender, fondateur de la chaîne Chamanisme intégratif. En tant que praticien, il nous partage ses connaissances et sa vision sur le sujet, expliquant comment il rend les pratiques chamaniques accessibles à tous pour favoriser une autonomie spirituelle. Il met également en avant l'importance de comprendre notre système nerveux et d'utiliser des outils tels que le breathwork, pour libérer les énergies de survie cristallisées dans notre corps, contribuant ainsi à la guérison des traumatismes engendrés par notre société moderne. Enfin, Guillaume évoque comment son lien avec la nature a influencé sa sensibilité et son intérêt pour les énergies invisibles dès son plus jeune âge, façonnant ainsi son parcours d’homme et sa masculinité. Bon voyage et bonne écoute.Guillaume sur la toile : Instagram (https://www.instagram.com/chamanisme_integratif/) / site internet (https://www.chamanismeintegratif.com/)Le podcast t'offre 10% sur la retraite L'art d'être un homme, du 5 au 10 juillet en Bourgogne. Infos ici (https://vawanda.com/sejour/lart-detre-un-homme-2/?wpam_id=1), insérer le code LOIC10 au moment de la commande.Pour continuer sur les thématiques abordées ici, je vous invite à écouter les épisodes précédents comme :Épisode 4 avec Adrien Matter : Ressentir son corps par le yoga (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/adrien-matter-ressentir-son-corps-par-le-yoga)Épisode 20 avec Thomas Rocourt : À la découvert de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h12 | Published on June 20, 2024

    • Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie cover
      Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie cover
      Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie

      Pour cet épisode, j'avais envie de le dédier à une pratique qui a changé ma relation à la vie : la méditation. Et plus particulièrement la méditation de pleine conscience. Je vous partage comment elle est entrée dans ma vie voilà 5 ans, ce qu'elle m'a apporté, comment je me suis formé et comment elle m'accompagne au quotidien. Je vous explique également un peu plus ce qu'est la méditation et ce qu'est la pleine conscience, avec des exemples et en répondant aux fausses idées sur la pratique, et enfin comment la mettre en place. Une pratique qui apporte présence, sérénité, résilience, apaisement, une meilleure gestion émotionnelle, écoute de soi et des autres, et bien plus encore. Bonne écoute.Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      37min | Published on June 13, 2024

    • David Lesage : La philosophie du rythme cover
      David Lesage : La philosophie du rythme cover
      David Lesage : La philosophie du rythme

      Et si la musique et le rythme nous apportaient de la cohérence, de la confiance, de la régulation, une meilleure mémoire et coordination ou encore une libération émotionnelle ? C'est l'expérience et la philosophie de vie de David Lesage, musicien, chanteur et compositeur. À travers son chemin d'artiste et d'homme, David nous explique les vertus du rythme et comment celui-ci est venu lui apporter un cadre et un contenant, comblant ainsi l'absence d'un père et du masculin. Il nous partage également sa vision de l'homme dans ce monde changeant et comment il est important de recréer du lien à soi et aux autres. Alors je vous invite à suivre la cadence au son des mots de David. Bonne écoute.Tous les liens (https://linktr.ee/David.Lesage.Artiste) de David Lesage sur la toile.Pour continuer sur l'art et le rapport au corps, je vous invite à écouter les épisodes suivants :Épisode 7 avec Yannick Laval: Danser son corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/yannick-laval-danser-son-corps)Épisode 25 avec Nicolas Bernard : La danse libre, la poésie du corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/nicolas-bernard-la-danse-la-poesie-du-corps)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h25 | Published on June 6, 2024

    • Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric cover
      Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric cover
      Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric

      Nouvelle rencontre dans le cadre de la série Au cœur du cercle avec celle d'Éric. Depuis sa participation aux cercles, on échange sur sa sensibilité, sa vulnérabilité, ainsi que son rapport au corps. Éric nous partage également son activité dans le bien-être, comment il évolue dans ce milieu plutôt féminin et ce qui lui apporte sa pratique. Bonne écoute.Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      39min | Published on May 30, 2024

    • Joris Neyssensas : Revenir dans le corps cover
      Joris Neyssensas : Revenir dans le corps cover
      Joris Neyssensas : Revenir dans le corps

      Dans ce podcast, vous l’avez probablement entendu, j’aime souvent aborder notre rapport au corps, notamment pour nous les hommes. Pour ce nouvel épisode, j’accueille Joris Neyssensas, un yogi en chemin, porteur de conscience, passionné de développement personnel et qui accompagne l’humain à revenir dans le corps. Joris nous apporte son expertise sur les traumatismes, on échange sur le système nerveux, la gestion des émotions, le phénomène de dissociation et l'importance de la corégulation dans l’optique d’une guérison. Il nous parle de yoga, de méditation ou encore tout simplement de lien à l’autre, et comment ces pratiques lui ont permis de retrouver confiance en lui, de dépasser ses propres peurs et renforcer sa résilience. Enfin, Joris nous partage son expérience d’organisateur du festival Au coeur de l’homme, ses ressentis et le bilan de cet événement qui a rassemblé près de 80 hommes le mois dernier. Je vous invite à fermer les yeux, à revenir dans votre corps quelques instants, à prendre une grande inspiration, expirer, c’est parti. Bonne écoute.Joris sur la toile : www.naturasoi.com (https://www.naturasoi.com)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h15 | Published on May 23, 2024

    • Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui cover
      Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui cover
      Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui

      Pour ce nouvel épisode de la série Confidence, je pars des mes expériences personnelles et professionnelles pour vous parler de la rencontre à l'autre. Comment l'autre me permet de me connaître, de savoir qui je suis et qui j'ai envie d'être. Comment par la rencontre je peux éclairer des parties de moi, prendre conscience de mes comportements, de mes schémas, de mes désirs et des mes besoins. Un épisode pour porter des réflexions sur soi-même, être mieux avec qui l'on est pour être mieux avec les autres. Bonne écoute.Pour aller plus loin, je vous invite à écouter les épisodes :- épisode 1 avec Patrick Ferrer : Oser être l'homme que l'on est (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/1-patrick-ferrer-oser-etre-l-homme-que-l-on-est)- épisode 27 avec Claude Parisot : Redevenir soi-même grâce au couple (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/claude-parisot-les-hommes-dans-le-couple)- Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-6-je-suis-dans-ma-puissance-quand-je-prends-ma-responsabilite)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      29min | Published on May 16, 2024

    • M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin cover
      M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin cover
      M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin

      La sexualité devrait être un non sujet selon mon invité du jour. Malgré cela, cette thématique reste encore taboue, et de nombreuses questions nécessitent d'être démystifiées de nos jours. C'est ce que nous essayons de faire dans cet épisode en compagnie de M'sieur Jérémy, créateur de contenu spécialisé dans la sexualité et le plaisir masculin. Sans aucune retenue, nous discutons de l'utilisation de sextoys, du plaisir prostatique, de santé ou encore des comportements des nouvelles générations et des milieux alternatifs. Jérémy partage également son parcours en tant qu'homme, sa bisexualité, sa relation à son corps et comment il s'est forgé en tant que personne. Un échange authentique qui se veut à la fois léger et profond. Et comme le souligne M. Jérémy, on vous invite à vous faire votre propre avis sur le sujet ! Bonne écoute.M'sieur Jérémy sur la toile :msieur-jeremy.fr/ (https://msieur-jeremy.fr/)www.instagram.com/msieurjeremy/ (https://www.instagram.com/msieurjeremy/)www.youtube.com/msieurjeremy (https://www.youtube.com/msieurjeremy)Pour aller plus loin, je vous invite à écouter les épisodes :- épisode 3 avec Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/3-jean-philippe-ruette-vers-une-sexulaite-consciente)- épisode 11 avec Olivier Mageren : Entretien avec un sexologue (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/olivier-mageren-entretien-avec-un-sexologue)- épisode 20 avec Thomas Rocourt : À la découverte de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)- Confidence #3 : De l’éjaculation précoce à une sexualité consciente (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-3-de-l-ejaculation-precoce-a-une-sexualite-consciente)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h19 | Published on May 9, 2024

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    D'homme à homme recommends

    Description

    ❓ C’est quoi être un homme aujourd’hui ? Ces dernières années et notamment avec le mouvement Metoo, la position et la parole de la femme se sont davantage affirmées, venant questionner à raison celles de l’homme. Depuis longtemps, l’injonction à une masculinité virile est la norme, qu’elle soit assumée, subie (consciemment ou non), voire rejetée, incitant l’homme à mettre de côté toute une partie de son identité.


    🌎  Les lignes ont donc bougé. Ne serait-il pas temps pour l’homme de s’autoriser à prendre conscience de son monde intérieur ? D’explorer et d’affirmer sa sensibilité, afin de cultiver une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ? Pour cela, nous avons besoin de récits inspirants, de pouvoir s'identifier à de nouveaux modèles et façons d’être homme.


    ✨ Chaque semaine, je vous propose d’aller à la rencontre de personnalités en chemin, qui font de leur vulnérabilité une force et qui portent leur voix à travers leur parcours, leurs projets, leur vision et leur vie d’homme.


    🎙️ En toute intimité, nous conversons autour de thématiques comme la connaissance de soi, le développement relationnel, le rapport au corps et aux émotions, la santé mentale, la sexualité, le couple, la paternité, les groupes de parole ou encore l’humain dans le milieu professionnel.


    👂 Un podcast aux valeurs d’écoute, de bienveillance, d’authenticité et d’humanisme, avec l’intention d’ouvrir le champs des possibles et des représentations, acquérir des clés pour mieux se comprendre et poser un autre regard sur la condition masculine.


    🙋‍♂️ Je m’appelle Loïc Gerno, je suis un curieux de l’être, des relations humaines et de la rencontre à l’autre. Je suis coach et j’accompagne les hommes à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, afin de les soutenir à exprimer et affirmer leur singularité. Bonne écoute.


    🔗 Liens :

    www.dhommeahomme.fr 

    www.instagram.com/dhommeahommepodcast 

    www.facebook.com/dhommeahommepodcast/ 


    🎧 Montage & mixage jingle : Ulrich Vantillard
    🎵 Musique : Toxiq -  Dans la bouche (Instrumental mix) / Extrait de Dans la bouche EP (2022, Résiste Records)


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Description

    ❓ C’est quoi être un homme aujourd’hui ? Ces dernières années et notamment avec le mouvement Metoo, la position et la parole de la femme se sont davantage affirmées, venant questionner à raison celles de l’homme. Depuis longtemps, l’injonction à une masculinité virile est la norme, qu’elle soit assumée, subie (consciemment ou non), voire rejetée, incitant l’homme à mettre de côté toute une partie de son identité.


    🌎  Les lignes ont donc bougé. Ne serait-il pas temps pour l’homme de s’autoriser à prendre conscience de son monde intérieur ? D’explorer et d’affirmer sa sensibilité, afin de cultiver une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ? Pour cela, nous avons besoin de récits inspirants, de pouvoir s'identifier à de nouveaux modèles et façons d’être homme.


    ✨ Chaque semaine, je vous propose d’aller à la rencontre de personnalités en chemin, qui font de leur vulnérabilité une force et qui portent leur voix à travers leur parcours, leurs projets, leur vision et leur vie d’homme.


    🎙️ En toute intimité, nous conversons autour de thématiques comme la connaissance de soi, le développement relationnel, le rapport au corps et aux émotions, la santé mentale, la sexualité, le couple, la paternité, les groupes de parole ou encore l’humain dans le milieu professionnel.


    👂 Un podcast aux valeurs d’écoute, de bienveillance, d’authenticité et d’humanisme, avec l’intention d’ouvrir le champs des possibles et des représentations, acquérir des clés pour mieux se comprendre et poser un autre regard sur la condition masculine.


    🙋‍♂️ Je m’appelle Loïc Gerno, je suis un curieux de l’être, des relations humaines et de la rencontre à l’autre. Je suis coach et j’accompagne les hommes à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, afin de les soutenir à exprimer et affirmer leur singularité. Bonne écoute.


    🔗 Liens :

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    www.instagram.com/dhommeahommepodcast 

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    🎧 Montage & mixage jingle : Ulrich Vantillard
    🎵 Musique : Toxiq -  Dans la bouche (Instrumental mix) / Extrait de Dans la bouche EP (2022, Résiste Records)


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  • Chris Aud : Faire alliance avec le féminin cover
    Chris Aud : Faire alliance avec le féminin cover

    FEATURED EPISODE

    Chris Aud : Faire alliance avec le féminin

    Il y a quelques années, Chris Aud était de ces hommes qui cherchaient à cocher toutes les cases. Expert-comptable, salaire confortable, adepte de musculation, passionné de sport et de nutrition, Chris était l'homme parfait pour plaire à tout le monde.Puis, il a rencontré Chloé. Pour celles et ceux qui ne la connaissent pas, Chloé Bloom est une femme inspirante et lumineuse, qui incarne pleinement sa féminité et qui ces derniers temps s’est affirmée dans la sphère du bien-être et du développement personnel. Leur relation a alors profondément perturbé Chris dans sa masculinité, remettant en question les normes et les injonctions qu'il a reçu.En se basant sur leur couple, il nous partage comment il a entrepris un voyage intérieur en tant qu'homme, surmontant ses peurs, ses doutes et ses conditionnements, pour prendre sa place aux côtés de Chloé et comment cela l'a conduit aujourd'hui à accompagner les hommes.Alors, comment laisser la lumière s'exprimer sans rester dans l'ombre ? Comment être à côté sans être ni devant ni derrière ? Comment offrir son soutien tout en étant soutenu ? Comment établir une alliance avec le féminin sans perdre son masculin ? Éléments de réponse avec le beau Chris. Bonne écoute.Retrouver Chris :Podcast L’éveil du masculin (https://smartlink.ausha.co/l-eveil-du-masculin)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Le guide Initiatique des 4 Grands Archétypes du Masculin (https://www.archetypes.chrisaud.fr/)Chris et Chloé sur Insta :https://www.instagram.com/chris__aud/https://www.instagram.com/chloe___bloom/Pour compléter, je vous invite à écouter l'épisode 19 avec Emmanuel Franz-Mercadal : "L'adelphité, l'alliance du féminin et du masculin" (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/emmanuel-frantz-mercadal-l-adelphite-l-alliance-du-feminin-et-du-masculin).Cagnotte participative :https://fr.tipeee.com/dhommeahommehttps://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/intentions-et-ambitions-2024 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h10 | Published on February 15, 2024

  • 56 episodes

    5 playlists

      Season 2

    • [BEST-OF] Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente cover
      [BEST-OF] Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente cover
      [BEST-OF] Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente

      Cet été et en attendant la rentrée pour le début de la saison 3, je vous propose de (re)découvrir une sélection d'épisodes coup de cœur enregistrés depuis la création du podcast.S’il y a bien une thématique qu’il est difficile d’aborder lorsque l’on est un homme, c’est la sexualité. En créant ce podcast, il était évident pour moi de parler et d’échanger sur ce sujet. Mais avec qui ? Et puis l’univers a mis sur ma route Jean-Philippe Ruette. Lorsque j’ai visionné sa conférence Tedx sur « pourquoi faire l’amour ? » (que je vous recommande chaudement au passage), je suis à vrai dire tombé amoureux instantanément du personnage. J’avais donc envie de le découvrir et de vous le faire découvrir. Avec sa partenaire Julie Tremblay, ils sont les auteur·e·s du livre Cœur et sexe enfin réconciliés, et ils accompagnent les hommes et les femmes à se tourner vers une sexualité connectée. Où comment se sortir de la performance, du mental, de cette mécanique parfois froide à laquelle nous avons pour la plupart était éduquée, pour aller vers plus de conscience de soi et de l’autre. C’est sur ces sujets que mon invité nous éclaire de ses lumières et de sa présence, pour une interview tout en volupté, avec l’humour, la légèreté, mais également la profondeur qui caractérise Jean-Philippe. Bonne écoute et bonne année :).Jean-Philippe Ruette / Julie Tremblay : "Coeur et sexe réconciliés" (2021, éditions Le Courrier du livre)Site : www.audeladesecrans.com (http://www.audeladesecrans.com)Êtes-vous stressé ? Trop dans le mental, à ruminer ou être dans l’anticipation constante ? Aimeriez-vous gagner en sérénité ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Le podcast a besoin de vous, soutenez D'homme à homme Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h03 | Published on July 18, 2024

    • Yoann Guez : Le couple comme une voie cover
      Yoann Guez : Le couple comme une voie cover
      Yoann Guez : Le couple comme une voie

      Aujourd'hui, je vous propose de plonger de nouveau dans l'exploration de soi à travers la relation de couple, un voyage à la fois enrichissant et complexe. Pour cet ultime épisode de la saison, je suis accompagné de Yoann Guez, musicien, enseignant de méditation, thérapeute en devenir et chercheur de vérité. Aux côtés de son épouse Anna, ils ont lancé le podcast La voie du couple, qui explore ce thème sous tous ses angles, dans une optique de croissance personnelle et spirituelle.Dans cette discussion, Yoann partage avec nous comment la relation amoureuse peut servir de miroir puissant, révélant nos zones d'ombre et de lumière. Il nous fait part de son vécu et de la façon dont il tire enseignement de ses échecs et réussites pour inspirer et accompagner d'autres couples vers une connexion plus profonde et davantage d’authenticité. Nous abordons également la manière dont les hommes peuvent naviguer dans la relation amoureuse, surmontant des défis tels que la difficulté à se remettre en question et à demander de l'aide, ainsi que des sujets comme les liens d'attachement, le célibat, la vulnérabilité, le rapport au corps ou encore l'engagement.Une conversation riche pour décrypter la dynamique des relations de couple, en vue de cultiver des liens épanouissants et joyeux. Bonne écoute !Retrouve Le voie du couple (https://linktr.ee/lavoieducouple) sur toutes les plateformes.Pour continuer sur les thématiques abordées ici, je vous invite à écouter les épisodes précédents comme :Épisode 19 avec Emmanuel Frantz-Mercadal : L'adelphité, l'alliance du Féminin et du Masculin (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/emmanuel-frantz-mercadal-l-adelphite-l-alliance-du-feminin-et-du-masculin)Épisode 24 avec Chris Aud : Faire alliance avec le féminin (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/chris-aud-faire-alliance-avec-le-feminin)Épisode 26 avec Claude Parisot : Redevenir soi-même grâce au couple (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/claude-parisot-les-hommes-dans-le-couple)Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h21 | Published on July 4, 2024

    • Au coeur de l'homme : Le festival, ils témoignent cover
      Au coeur de l'homme : Le festival, ils témoignent cover
      Au coeur de l'homme : Le festival, ils témoignent

      En avril dernier avait lieu le festival Au coeur de l'homme, initié par Florian Surya Ananda et Joris Neyssensas. Un festival regroupant près de 80 hommes pendant 4 jours en Ardèche, auquel j'ai participé et j'avais à souhait de recueillir des témoignages de personnes qui participaient. Alors pour être honnête avec vous, je n'en ai pas recueilli autant de témoignages que j'espérais, par manque d'organisation et d'énergie. Également par souci technique, puisque nous avons eu après coup malheureusement la perte de trois enregistrements. Cela m'a certes attristé, mais je voulais garder cette joie de vous partager les cinq autres. De vous transmettre les parcours de ces hommes, pourquoi ils sont venus à ce festival, ce qu'ils étaient en train d'y vivre et avec quoi ils allaient repartir. Enfin, de vous donner aussi peut-être envie de participer à la future édition qui aura lieu, j'ose espérer en 2025. Bonne écoute.Dans la lignée de cette épisodeJe vous invite à écouter les interviews des deux initiateurs du festival Au coeur de l'homme, ainsi que de David Lesage qui nous faire un retour sur son expérience :Épisode 20 avec Florian Surya Ananda : À la découvert de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Épisode 32 avec David Lesage : La philosophie du rythme (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/david-lesage-la-philosophie-du-rythme)Vous vous dîtes trop dans le mental ? Vous avez du mal à gérer vos émotions ? Vous vous sentez stressé ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      45min | Published on June 27, 2024

    • Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité cover
      Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité cover
      Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité

      Démystifier le chamanisme, voici l'une des missions de Guillaume Zeender, fondateur de la chaîne Chamanisme intégratif. En tant que praticien, il nous partage ses connaissances et sa vision sur le sujet, expliquant comment il rend les pratiques chamaniques accessibles à tous pour favoriser une autonomie spirituelle. Il met également en avant l'importance de comprendre notre système nerveux et d'utiliser des outils tels que le breathwork, pour libérer les énergies de survie cristallisées dans notre corps, contribuant ainsi à la guérison des traumatismes engendrés par notre société moderne. Enfin, Guillaume évoque comment son lien avec la nature a influencé sa sensibilité et son intérêt pour les énergies invisibles dès son plus jeune âge, façonnant ainsi son parcours d’homme et sa masculinité. Bon voyage et bonne écoute.Guillaume sur la toile : Instagram (https://www.instagram.com/chamanisme_integratif/) / site internet (https://www.chamanismeintegratif.com/)Le podcast t'offre 10% sur la retraite L'art d'être un homme, du 5 au 10 juillet en Bourgogne. Infos ici (https://vawanda.com/sejour/lart-detre-un-homme-2/?wpam_id=1), insérer le code LOIC10 au moment de la commande.Pour continuer sur les thématiques abordées ici, je vous invite à écouter les épisodes précédents comme :Épisode 4 avec Adrien Matter : Ressentir son corps par le yoga (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/adrien-matter-ressentir-son-corps-par-le-yoga)Épisode 20 avec Thomas Rocourt : À la découvert de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h12 | Published on June 20, 2024

    • Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie cover
      Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie cover
      Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie

      Pour cet épisode, j'avais envie de le dédier à une pratique qui a changé ma relation à la vie : la méditation. Et plus particulièrement la méditation de pleine conscience. Je vous partage comment elle est entrée dans ma vie voilà 5 ans, ce qu'elle m'a apporté, comment je me suis formé et comment elle m'accompagne au quotidien. Je vous explique également un peu plus ce qu'est la méditation et ce qu'est la pleine conscience, avec des exemples et en répondant aux fausses idées sur la pratique, et enfin comment la mettre en place. Une pratique qui apporte présence, sérénité, résilience, apaisement, une meilleure gestion émotionnelle, écoute de soi et des autres, et bien plus encore. Bonne écoute.Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      37min | Published on June 13, 2024

    • David Lesage : La philosophie du rythme cover
      David Lesage : La philosophie du rythme cover
      David Lesage : La philosophie du rythme

      Et si la musique et le rythme nous apportaient de la cohérence, de la confiance, de la régulation, une meilleure mémoire et coordination ou encore une libération émotionnelle ? C'est l'expérience et la philosophie de vie de David Lesage, musicien, chanteur et compositeur. À travers son chemin d'artiste et d'homme, David nous explique les vertus du rythme et comment celui-ci est venu lui apporter un cadre et un contenant, comblant ainsi l'absence d'un père et du masculin. Il nous partage également sa vision de l'homme dans ce monde changeant et comment il est important de recréer du lien à soi et aux autres. Alors je vous invite à suivre la cadence au son des mots de David. Bonne écoute.Tous les liens (https://linktr.ee/David.Lesage.Artiste) de David Lesage sur la toile.Pour continuer sur l'art et le rapport au corps, je vous invite à écouter les épisodes suivants :Épisode 7 avec Yannick Laval: Danser son corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/yannick-laval-danser-son-corps)Épisode 25 avec Nicolas Bernard : La danse libre, la poésie du corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/nicolas-bernard-la-danse-la-poesie-du-corps)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h25 | Published on June 6, 2024

    • Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric cover
      Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric cover
      Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric

      Nouvelle rencontre dans le cadre de la série Au cœur du cercle avec celle d'Éric. Depuis sa participation aux cercles, on échange sur sa sensibilité, sa vulnérabilité, ainsi que son rapport au corps. Éric nous partage également son activité dans le bien-être, comment il évolue dans ce milieu plutôt féminin et ce qui lui apporte sa pratique. Bonne écoute.Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      39min | Published on May 30, 2024

    • Joris Neyssensas : Revenir dans le corps cover
      Joris Neyssensas : Revenir dans le corps cover
      Joris Neyssensas : Revenir dans le corps

      Dans ce podcast, vous l’avez probablement entendu, j’aime souvent aborder notre rapport au corps, notamment pour nous les hommes. Pour ce nouvel épisode, j’accueille Joris Neyssensas, un yogi en chemin, porteur de conscience, passionné de développement personnel et qui accompagne l’humain à revenir dans le corps. Joris nous apporte son expertise sur les traumatismes, on échange sur le système nerveux, la gestion des émotions, le phénomène de dissociation et l'importance de la corégulation dans l’optique d’une guérison. Il nous parle de yoga, de méditation ou encore tout simplement de lien à l’autre, et comment ces pratiques lui ont permis de retrouver confiance en lui, de dépasser ses propres peurs et renforcer sa résilience. Enfin, Joris nous partage son expérience d’organisateur du festival Au coeur de l’homme, ses ressentis et le bilan de cet événement qui a rassemblé près de 80 hommes le mois dernier. Je vous invite à fermer les yeux, à revenir dans votre corps quelques instants, à prendre une grande inspiration, expirer, c’est parti. Bonne écoute.Joris sur la toile : www.naturasoi.com (https://www.naturasoi.com)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h15 | Published on May 23, 2024

    • Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui cover
      Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui cover
      Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui

      Pour ce nouvel épisode de la série Confidence, je pars des mes expériences personnelles et professionnelles pour vous parler de la rencontre à l'autre. Comment l'autre me permet de me connaître, de savoir qui je suis et qui j'ai envie d'être. Comment par la rencontre je peux éclairer des parties de moi, prendre conscience de mes comportements, de mes schémas, de mes désirs et des mes besoins. Un épisode pour porter des réflexions sur soi-même, être mieux avec qui l'on est pour être mieux avec les autres. Bonne écoute.Pour aller plus loin, je vous invite à écouter les épisodes :- épisode 1 avec Patrick Ferrer : Oser être l'homme que l'on est (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/1-patrick-ferrer-oser-etre-l-homme-que-l-on-est)- épisode 27 avec Claude Parisot : Redevenir soi-même grâce au couple (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/claude-parisot-les-hommes-dans-le-couple)- Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-6-je-suis-dans-ma-puissance-quand-je-prends-ma-responsabilite)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      29min | Published on May 16, 2024

    • M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin cover
      M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin cover
      M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin

      La sexualité devrait être un non sujet selon mon invité du jour. Malgré cela, cette thématique reste encore taboue, et de nombreuses questions nécessitent d'être démystifiées de nos jours. C'est ce que nous essayons de faire dans cet épisode en compagnie de M'sieur Jérémy, créateur de contenu spécialisé dans la sexualité et le plaisir masculin. Sans aucune retenue, nous discutons de l'utilisation de sextoys, du plaisir prostatique, de santé ou encore des comportements des nouvelles générations et des milieux alternatifs. Jérémy partage également son parcours en tant qu'homme, sa bisexualité, sa relation à son corps et comment il s'est forgé en tant que personne. Un échange authentique qui se veut à la fois léger et profond. Et comme le souligne M. Jérémy, on vous invite à vous faire votre propre avis sur le sujet ! Bonne écoute.M'sieur Jérémy sur la toile :msieur-jeremy.fr/ (https://msieur-jeremy.fr/)www.instagram.com/msieurjeremy/ (https://www.instagram.com/msieurjeremy/)www.youtube.com/msieurjeremy (https://www.youtube.com/msieurjeremy)Pour aller plus loin, je vous invite à écouter les épisodes :- épisode 3 avec Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/3-jean-philippe-ruette-vers-une-sexulaite-consciente)- épisode 11 avec Olivier Mageren : Entretien avec un sexologue (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/olivier-mageren-entretien-avec-un-sexologue)- épisode 20 avec Thomas Rocourt : À la découverte de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)- Confidence #3 : De l’éjaculation précoce à une sexualité consciente (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-3-de-l-ejaculation-precoce-a-une-sexualite-consciente)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h19 | Published on May 9, 2024

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