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❓ C’est quoi être un homme aujourd’hui ? Ces dernières années et notamment avec le mouvement Metoo, la position et la parole de la femme se sont davantage affirmées, venant questionner à raison celles de l’homme. Depuis longtemps, l’injonction à une masculinité virile est la norme, qu’elle soit assumée, subie (consciemment ou non), voire rejetée, incitant l’homme à mettre de côté toute une partie de son identité.


🌎  Les lignes ont donc bougé. Ne serait-il pas temps pour l’homme de s’autoriser à prendre conscience de son monde intérieur ? D’explorer et d’affirmer sa sensibilité, afin de cultiver une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ? Pour cela, nous avons besoin de récits inspirants, de pouvoir s'identifier à de nouveaux modèles et façons d’être homme.


✨ Chaque semaine, je vous propose d’aller à la rencontre de personnalités en chemin, qui font de leur vulnérabilité une force et qui portent leur voix à travers leur parcours, leurs projets, leur vision et leur vie d’homme.


🎙️ En toute intimité, nous conversons autour de thématiques comme la connaissance de soi, le développement relationnel, le rapport au corps et aux émotions, la santé mentale, la sexualité, le couple, la paternité, les groupes de parole ou encore l’humain dans le milieu professionnel.


👂 Un podcast aux valeurs d’écoute, de bienveillance, d’authenticité et d’humanisme, avec l’intention d’ouvrir le champs des possibles et des représentations, acquérir des clés pour mieux se comprendre et poser un autre regard sur la condition masculine.


🙋‍♂️ Je m’appelle Loïc Gerno, je suis un curieux de l’être, des relations humaines et de la rencontre à l’autre. Je suis coach et j’accompagne les hommes à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, afin de les soutenir à exprimer et affirmer leur singularité. Bonne écoute.


🔗 Liens :

www.dhommeahomme.fr 

www.instagram.com/dhommeahommepodcast 

www.facebook.com/dhommeahommepodcast/ 


🎧 Montage & mixage jingle : Ulrich Vantillard
🎵 Musique : Toxiq -  Dans la bouche (Instrumental mix) / Extrait de Dans la bouche EP (2022, Résiste Records)


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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❓ C’est quoi être un homme aujourd’hui ? Ces dernières années et notamment avec le mouvement Metoo, la position et la parole de la femme se sont davantage affirmées, venant questionner à raison celles de l’homme. Depuis longtemps, l’injonction à une masculinité virile est la norme, qu’elle soit assumée, subie (consciemment ou non), voire rejetée, incitant l’homme à mettre de côté toute une partie de son identité.


🌎  Les lignes ont donc bougé. Ne serait-il pas temps pour l’homme de s’autoriser à prendre conscience de son monde intérieur ? D’explorer et d’affirmer sa sensibilité, afin de cultiver une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ? Pour cela, nous avons besoin de récits inspirants, de pouvoir s'identifier à de nouveaux modèles et façons d’être homme.


✨ Chaque semaine, je vous propose d’aller à la rencontre de personnalités en chemin, qui font de leur vulnérabilité une force et qui portent leur voix à travers leur parcours, leurs projets, leur vision et leur vie d’homme.


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52 episodes

5 playlists

    Season 2

  • Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité cover
    Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité cover
    Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité

    Démystifier le chamanisme, voici l'une des missions de Guillaume Zeender, fondateur de la chaîne Chamanisme intégratif. En tant que praticien, il nous partage ses connaissances et sa vision sur le sujet, expliquant comment il rend les pratiques chamaniques accessibles à tous pour favoriser une autonomie spirituelle. Il met également en avant l'importance de comprendre notre système nerveux et d'utiliser des outils tels que le breathwork, pour libérer les énergies de survie cristallisées dans notre corps, contribuant ainsi à la guérison des traumatismes engendrés par notre société moderne. Enfin, Guillaume évoque comment son lien avec la nature a influencé sa sensibilité et son intérêt pour les énergies invisibles dès son plus jeune âge, façonnant ainsi son parcours d’homme et sa masculinité. Bon voyage et bonne écoute.Guillaume sur la toile : Instagram (https://www.instagram.com/chamanisme_integratif/) / site internet (https://www.chamanismeintegratif.com/)Le podcast t'offre 10% sur la retraite L'art d'être un homme, du 5 au 10 juillet en Bourgogne. Infos ici (https://vawanda.com/sejour/lart-detre-un-homme-2/?wpam_id=1), insérer le code LOIC10 au moment de la commande.Pour continuer sur les thématiques abordées ici, je vous invite à écouter les épisodes précédents comme :Épisode 4 avec Adrien Matter : Ressentir son corps par le yoga (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/adrien-matter-ressentir-son-corps-par-le-yoga)Épisode 20 avec Thomas Rocourt : À la découvert de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h12 | Published on June 20, 2024

  • Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie cover
    Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie cover
    Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie

    Pour cet épisode, j'avais envie de le dédier à une pratique qui a changé ma relation à la vie : la méditation. Et plus particulièrement la méditation de pleine conscience. Je vous partage comment elle est entrée dans ma vie voilà 5 ans, ce qu'elle m'a apporté, comment je me suis formé et comment elle m'accompagne au quotidien. Je vous explique également un peu plus ce qu'est la méditation et ce qu'est la pleine conscience, avec des exemples et en répondant aux fausses idées sur la pratique, et enfin comment la mettre en place. Une pratique qui apporte présence, sérénité, résilience, apaisement, une meilleure gestion émotionnelle, écoute de soi et des autres, et bien plus encore. Bonne écoute.Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on June 13, 2024

  • David Lesage : La philosophie du rythme cover
    David Lesage : La philosophie du rythme cover
    David Lesage : La philosophie du rythme

    Et si la musique et le rythme nous apportaient de la cohérence, de la confiance, de la régulation, une meilleure mémoire et coordination ou encore une libération émotionnelle ? C'est l'expérience et la philosophie de vie de David Lesage, musicien, chanteur et compositeur. À travers son chemin d'artiste et d'homme, David nous explique les vertus du rythme et comment celui-ci est venu lui apporter un cadre et un contenant, comblant ainsi l'absence d'un père et du masculin. Il nous partage également sa vision de l'homme dans ce monde changeant et comment il est important de recréer du lien à soi et aux autres. Alors je vous invite à suivre la cadence au son des mots de David. Bonne écoute.Tous les liens (https://linktr.ee/David.Lesage.Artiste) de David Lesage sur la toile.Pour continuer sur l'art et le rapport au corps, je vous invite à écouter les épisodes suivants :Épisode 7 avec Yannick Laval: Danser son corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/yannick-laval-danser-son-corps)Épisode 25 avec Nicolas Bernard : La danse libre, la poésie du corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/nicolas-bernard-la-danse-la-poesie-du-corps)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h25 | Published on June 6, 2024

  • Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric cover
    Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric cover
    Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric

    Nouvelle rencontre dans le cadre de la série Au cœur du cercle avec celle d'Éric. Depuis sa participation aux cercles, on échange sur sa sensibilité, sa vulnérabilité, ainsi que son rapport au corps. Éric nous partage également son activité dans le bien-être, comment il évolue dans ce milieu plutôt féminin et ce qui lui apporte sa pratique. Bonne écoute.Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on May 30, 2024

  • Joris Neyssensas : Revenir dans le corps cover
    Joris Neyssensas : Revenir dans le corps cover
    Joris Neyssensas : Revenir dans le corps

    Dans ce podcast, vous l’avez probablement entendu, j’aime souvent aborder notre rapport au corps, notamment pour nous les hommes. Pour ce nouvel épisode, j’accueille Joris Neyssensas, un yogi en chemin, porteur de conscience, passionné de développement personnel et qui accompagne l’humain à revenir dans le corps. Joris nous apporte son expertise sur les traumatismes, on échange sur le système nerveux, la gestion des émotions, le phénomène de dissociation et l'importance de la corégulation dans l’optique d’une guérison. Il nous parle de yoga, de méditation ou encore tout simplement de lien à l’autre, et comment ces pratiques lui ont permis de retrouver confiance en lui, de dépasser ses propres peurs et renforcer sa résilience. Enfin, Joris nous partage son expérience d’organisateur du festival Au coeur de l’homme, ses ressentis et le bilan de cet événement qui a rassemblé près de 80 hommes le mois dernier. Je vous invite à fermer les yeux, à revenir dans votre corps quelques instants, à prendre une grande inspiration, expirer, c’est parti. Bonne écoute.Joris sur la toile : www.naturasoi.com (https://www.naturasoi.com)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h15 | Published on May 23, 2024

  • Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui cover
    Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui cover
    Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui

    Pour ce nouvel épisode de la série Confidence, je pars des mes expériences personnelles et professionnelles pour vous parler de la rencontre à l'autre. Comment l'autre me permet de me connaître, de savoir qui je suis et qui j'ai envie d'être. Comment par la rencontre je peux éclairer des parties de moi, prendre conscience de mes comportements, de mes schémas, de mes désirs et des mes besoins. Un épisode pour porter des réflexions sur soi-même, être mieux avec qui l'on est pour être mieux avec les autres. Bonne écoute.Pour aller plus loin, je vous invite à écouter les épisodes :- épisode 1 avec Patrick Ferrer : Oser être l'homme que l'on est (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/1-patrick-ferrer-oser-etre-l-homme-que-l-on-est)- épisode 27 avec Claude Parisot : Redevenir soi-même grâce au couple (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/claude-parisot-les-hommes-dans-le-couple)- Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-6-je-suis-dans-ma-puissance-quand-je-prends-ma-responsabilite)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on May 16, 2024

  • M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin cover
    M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin cover
    M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin

    La sexualité devrait être un non sujet selon mon invité du jour. Malgré cela, cette thématique reste encore taboue, et de nombreuses questions nécessitent d'être démystifiées de nos jours. C'est ce que nous essayons de faire dans cet épisode en compagnie de M'sieur Jérémy, créateur de contenu spécialisé dans la sexualité et le plaisir masculin. Sans aucune retenue, nous discutons de l'utilisation de sextoys, du plaisir prostatique, de santé ou encore des comportements des nouvelles générations et des milieux alternatifs. Jérémy partage également son parcours en tant qu'homme, sa bisexualité, sa relation à son corps et comment il s'est forgé en tant que personne. Un échange authentique qui se veut à la fois léger et profond. Et comme le souligne M. Jérémy, on vous invite à vous faire votre propre avis sur le sujet ! Bonne écoute.M'sieur Jérémy sur la toile :msieur-jeremy.fr/ (https://msieur-jeremy.fr/)www.instagram.com/msieurjeremy/ (https://www.instagram.com/msieurjeremy/)www.youtube.com/msieurjeremy (https://www.youtube.com/msieurjeremy)Pour aller plus loin, je vous invite à écouter les épisodes :- épisode 3 avec Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/3-jean-philippe-ruette-vers-une-sexulaite-consciente)- épisode 11 avec Olivier Mageren : Entretien avec un sexologue (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/olivier-mageren-entretien-avec-un-sexologue)- épisode 20 avec Thomas Rocourt : À la découverte de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)- Confidence #3 : De l’éjaculation précoce à une sexualité consciente (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-3-de-l-ejaculation-precoce-a-une-sexualite-consciente)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h19 | Published on May 9, 2024

  • Au coeur du cercle #7 : C'est quoi un cercle d'hommes ? cover
    Au coeur du cercle #7 : C'est quoi un cercle d'hommes ? cover
    Au coeur du cercle #7 : C'est quoi un cercle d'hommes ?

    Pour ce nouvel épisode d'Au cœur du cercle, en lieu et place d'un témoignage, je vous propose de vous expliquer ce qu'est un cercle d'hommes, en quoi cela consiste, comment cela se déroule et ce que cela apporte. Bonne écoute.Si vous souhaitez participer à un cercle de parole, je vous invite à consulter le site du Masculin sacré (https://www.masculin-sacre.org/cercles-hommes-carte) qui recense ce qui se fait en francophonie.Documentaire Make me a man (https://makemeaman.com/) par Mai Hua et Jerry Hyde.Pour continuer sur des épisodes autour des cercles de paroles, je peux vous conseiller d'écouter les autres épisodes de la série Au cœur du cercle ainsi que :Épisode 8 avec Étienne Hayem : S'ouvrir aux espaces de reliance (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/etienne-hayem-s-ouvrir-aux-espaces-de-reliance)Au coeur du cercle #2 : Un cercle d'hommes vécu de l'intérieur (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/au-coeur-du-cercle-2-un-cercle-d-hommes-vecu-de-l-interieur)Épisode 21 avec Mathieu Thomé : L'humain au coeur de l'entreprise (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/mathieu-thome-l-humain-au-coeur-de-l-entreprise)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on May 2, 2024

  • Romain Clamaron : Pourquoi investir sur soi cover
    Romain Clamaron : Pourquoi investir sur soi cover
    Romain Clamaron : Pourquoi investir sur soi

    Ces dernières années, l'image de la masculinité est sans cesse questionnée et redéfinie, et on observe les hommes souvent tiraillés entre force et sensibilité, pouvoir et vulnérabilité. Dans cet épisode, nous plongeons au sein de cette dualité avec Romain Clamaron, coach de leader et homme de cœur. Romain nous entraîne dans une danse avec l'ombre et la lumière, nous partageant sa vision sur la place de l'homme dans une société en perpétuel changement.Il nous évoque avec sincérité sa propre quête d'équilibre, du dépassement de ses peurs et de comment il s’est réconcilié avec son masculin, tout en embrassant sa part de féminin. On explore à travers ses expériences et son expertise pourquoi s'engager dans une démarche de développement personnel et investir sur soi n'est pas seulement libérateur, mais fondamental dans ce monde qui vit à 100 à l'heure.Être un homme aujourd'hui, c'est aussi oser se regarder dans le miroir, reconnaître ses failles et ses forces, et peut-être, trouver une paix loin des tourbillons extérieurs. Alors, si vous vous demandez comment cultiver cet équilibre dans l'ère actuelle, Romain pourrait bien avoir quelques clés à vous proposer. Bonne écoute.Vous pouvez retrouver les accompagnements de Romain sur : romainclamaron.com (https://romainclamaron.com/)Pour continuer sur les thématiques abordées ici, je vous invite à écouter les épisodes précédents comme :Épisode 19 avec Emmanuel Frantz-Mercadal : L'adelphité, l'alliance du Féminin et du Masculin (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/emmanuel-frantz-mercadal-l-adelphite-l-alliance-du-feminin-et-du-masculin)Épisode 24 avec Chris Aud : Faire alliance avec le féminin (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/chris-aud-faire-alliance-avec-le-feminin)Épisode 27 avec Florian Surya Ananda : Sur le chemin de l'éveil (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/florian-surya-ananda-sur-le-chemin-de-l-eveil)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h13 | Published on April 25, 2024

  • Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité cover
    Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité cover
    Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité

    Aujourd'hui je vous partage un épisode en toute spontanéité et vulnérabilité, avec mon état et ma perception du moment. J'avais envie d'aborder une notion qui m'importe, celle de responsabilité. Et quand je parle de responsabilité, je parle de celle intérieure et notamment à travers la relation. Comment je prends la responsabilité de ce que je suis, de ce que je ressens, pense, dit et fait. Comment je m'estime et je m'aime et m'exprime avec authenticité afin d'incarner ma puissance. Bonne écoute.Des épisodes qui pourront faire résonance à ce partage et que je vous invite à écouter :Épisode 15 avec Jean-Philippe de Tonnac : La vulnérabilité des hommes (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/jean-philippe-de-tonnac-la-vulnerabilite-des-hommes)Épisode 23 avec Yvan Phaneuf : Tomber les masques et devenir vrai (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/yvan-phaneuf-tomber-les-masques-et-devenir-vrai)Épisode 26 avec Claude Parisot : Redevenir soi-même grâce au couple (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/claude-parisot-les-hommes-dans-le-couple)Confidence #2 : Le jour où je suis sorti de la dépendance affective (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-2-le-jour-ou-je-suis-sorti-de-la-dependance-affective)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Guide audio "Fini les engueulades !"Messieurs, est-ce qu’ils vous arrivent de rencontrer des situations conflictuelles dans votre couple ? Des moments de tension et d’incompréhension qui peuvent parfois mener à des disputes, à un repli voire une perte de communication ? Des situations qui affectent votre moral au quotidien, vous laissant parfois démuni, peut-être même au point de ne pas avoir envie de rentrer chez vous le soir ?Pour vous, j'ai créé un guide audio composé de 5 podcasts abordant 5 principes clés, accompagnés de méditations guidées pour apaiser les tensions, ainsi que des ressources à télécharger et à imprimer. Ce guide vise à enrichir votre vocabulaire émotionnel et relationnel, à rétablir le dialogue et à favoriser une communication sereine avec votre partenaire.Plus d'informations sur mon site : https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on April 18, 2024

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❓ C’est quoi être un homme aujourd’hui ? Ces dernières années et notamment avec le mouvement Metoo, la position et la parole de la femme se sont davantage affirmées, venant questionner à raison celles de l’homme. Depuis longtemps, l’injonction à une masculinité virile est la norme, qu’elle soit assumée, subie (consciemment ou non), voire rejetée, incitant l’homme à mettre de côté toute une partie de son identité.


🌎  Les lignes ont donc bougé. Ne serait-il pas temps pour l’homme de s’autoriser à prendre conscience de son monde intérieur ? D’explorer et d’affirmer sa sensibilité, afin de cultiver une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ? Pour cela, nous avons besoin de récits inspirants, de pouvoir s'identifier à de nouveaux modèles et façons d’être homme.


✨ Chaque semaine, je vous propose d’aller à la rencontre de personnalités en chemin, qui font de leur vulnérabilité une force et qui portent leur voix à travers leur parcours, leurs projets, leur vision et leur vie d’homme.


🎙️ En toute intimité, nous conversons autour de thématiques comme la connaissance de soi, le développement relationnel, le rapport au corps et aux émotions, la santé mentale, la sexualité, le couple, la paternité, les groupes de parole ou encore l’humain dans le milieu professionnel.


👂 Un podcast aux valeurs d’écoute, de bienveillance, d’authenticité et d’humanisme, avec l’intention d’ouvrir le champs des possibles et des représentations, acquérir des clés pour mieux se comprendre et poser un autre regard sur la condition masculine.


🙋‍♂️ Je m’appelle Loïc Gerno, je suis un curieux de l’être, des relations humaines et de la rencontre à l’autre. Je suis coach et j’accompagne les hommes à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, afin de les soutenir à exprimer et affirmer leur singularité. Bonne écoute.


🔗 Liens :

www.dhommeahomme.fr 

www.instagram.com/dhommeahommepodcast 

www.facebook.com/dhommeahommepodcast/ 


🎧 Montage & mixage jingle : Ulrich Vantillard
🎵 Musique : Toxiq -  Dans la bouche (Instrumental mix) / Extrait de Dans la bouche EP (2022, Résiste Records)


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

❓ C’est quoi être un homme aujourd’hui ? Ces dernières années et notamment avec le mouvement Metoo, la position et la parole de la femme se sont davantage affirmées, venant questionner à raison celles de l’homme. Depuis longtemps, l’injonction à une masculinité virile est la norme, qu’elle soit assumée, subie (consciemment ou non), voire rejetée, incitant l’homme à mettre de côté toute une partie de son identité.


🌎  Les lignes ont donc bougé. Ne serait-il pas temps pour l’homme de s’autoriser à prendre conscience de son monde intérieur ? D’explorer et d’affirmer sa sensibilité, afin de cultiver une meilleure relation à soi, aux autres et au monde ? Pour cela, nous avons besoin de récits inspirants, de pouvoir s'identifier à de nouveaux modèles et façons d’être homme.


✨ Chaque semaine, je vous propose d’aller à la rencontre de personnalités en chemin, qui font de leur vulnérabilité une force et qui portent leur voix à travers leur parcours, leurs projets, leur vision et leur vie d’homme.


🎙️ En toute intimité, nous conversons autour de thématiques comme la connaissance de soi, le développement relationnel, le rapport au corps et aux émotions, la santé mentale, la sexualité, le couple, la paternité, les groupes de parole ou encore l’humain dans le milieu professionnel.


👂 Un podcast aux valeurs d’écoute, de bienveillance, d’authenticité et d’humanisme, avec l’intention d’ouvrir le champs des possibles et des représentations, acquérir des clés pour mieux se comprendre et poser un autre regard sur la condition masculine.


🙋‍♂️ Je m’appelle Loïc Gerno, je suis un curieux de l’être, des relations humaines et de la rencontre à l’autre. Je suis coach et j’accompagne les hommes à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, afin de les soutenir à exprimer et affirmer leur singularité. Bonne écoute.


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🎧 Montage & mixage jingle : Ulrich Vantillard
🎵 Musique : Toxiq -  Dans la bouche (Instrumental mix) / Extrait de Dans la bouche EP (2022, Résiste Records)


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52 episodes

5 playlists

    Season 2

  • Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité cover
    Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité cover
    Guillaume Zeender : Chamanisme, traumas et masculinité

    Démystifier le chamanisme, voici l'une des missions de Guillaume Zeender, fondateur de la chaîne Chamanisme intégratif. En tant que praticien, il nous partage ses connaissances et sa vision sur le sujet, expliquant comment il rend les pratiques chamaniques accessibles à tous pour favoriser une autonomie spirituelle. Il met également en avant l'importance de comprendre notre système nerveux et d'utiliser des outils tels que le breathwork, pour libérer les énergies de survie cristallisées dans notre corps, contribuant ainsi à la guérison des traumatismes engendrés par notre société moderne. Enfin, Guillaume évoque comment son lien avec la nature a influencé sa sensibilité et son intérêt pour les énergies invisibles dès son plus jeune âge, façonnant ainsi son parcours d’homme et sa masculinité. Bon voyage et bonne écoute.Guillaume sur la toile : Instagram (https://www.instagram.com/chamanisme_integratif/) / site internet (https://www.chamanismeintegratif.com/)Le podcast t'offre 10% sur la retraite L'art d'être un homme, du 5 au 10 juillet en Bourgogne. Infos ici (https://vawanda.com/sejour/lart-detre-un-homme-2/?wpam_id=1), insérer le code LOIC10 au moment de la commande.Pour continuer sur les thématiques abordées ici, je vous invite à écouter les épisodes précédents comme :Épisode 4 avec Adrien Matter : Ressentir son corps par le yoga (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/adrien-matter-ressentir-son-corps-par-le-yoga)Épisode 20 avec Thomas Rocourt : À la découvert de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h12 | Published on June 20, 2024

  • Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie cover
    Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie cover
    Confidence #8 : La méditation de pleine conscience a changé ma relation à la vie

    Pour cet épisode, j'avais envie de le dédier à une pratique qui a changé ma relation à la vie : la méditation. Et plus particulièrement la méditation de pleine conscience. Je vous partage comment elle est entrée dans ma vie voilà 5 ans, ce qu'elle m'a apporté, comment je me suis formé et comment elle m'accompagne au quotidien. Je vous explique également un peu plus ce qu'est la méditation et ce qu'est la pleine conscience, avec des exemples et en répondant aux fausses idées sur la pratique, et enfin comment la mettre en place. Une pratique qui apporte présence, sérénité, résilience, apaisement, une meilleure gestion émotionnelle, écoute de soi et des autres, et bien plus encore. Bonne écoute.Vous souhaitez vous mettre à la pratique de la méditation ?Praticien en méditation de pleine conscience, je vous propose un programme d'accompagnement intensif et engageant sur 9 semaines afin de mettre la pratique en application dans votre quotidien. Chaque semaine, je vous propose des notions, des méditations et des invitations à mettre en place afin d'ancrer la pratique dans votre vie de tous les jours, que ça soit des pratiques formelles (respiration, scan corporel, marche...) ou informelles (prendre sa douche, se déplacer, faire du sport, manger, etc). Un programme contenant 10 vidéos, 9 notions, 18 méditations, 5h de contenu et des dizaines de propositions. Je me mets à la pratique (https://loicgerno.fr/vivre-son-quotidien-avec-serenite-grace-a-la-pleine-conscience/) (et profiter de 20% sur l'achat du programme avec le code DHAH20)Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/).Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on June 13, 2024

  • David Lesage : La philosophie du rythme cover
    David Lesage : La philosophie du rythme cover
    David Lesage : La philosophie du rythme

    Et si la musique et le rythme nous apportaient de la cohérence, de la confiance, de la régulation, une meilleure mémoire et coordination ou encore une libération émotionnelle ? C'est l'expérience et la philosophie de vie de David Lesage, musicien, chanteur et compositeur. À travers son chemin d'artiste et d'homme, David nous explique les vertus du rythme et comment celui-ci est venu lui apporter un cadre et un contenant, comblant ainsi l'absence d'un père et du masculin. Il nous partage également sa vision de l'homme dans ce monde changeant et comment il est important de recréer du lien à soi et aux autres. Alors je vous invite à suivre la cadence au son des mots de David. Bonne écoute.Tous les liens (https://linktr.ee/David.Lesage.Artiste) de David Lesage sur la toile.Pour continuer sur l'art et le rapport au corps, je vous invite à écouter les épisodes suivants :Épisode 7 avec Yannick Laval: Danser son corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/yannick-laval-danser-son-corps)Épisode 25 avec Nicolas Bernard : La danse libre, la poésie du corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/nicolas-bernard-la-danse-la-poesie-du-corps)Épisode 31 avec Joris Neyssensas : Revenir dans le corps (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/joris-neyssensas-revenir-dans-le-corps)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h25 | Published on June 6, 2024

  • Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric cover
    Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric cover
    Au coeur du cercle #8 : Rencontre avec Éric

    Nouvelle rencontre dans le cadre de la série Au cœur du cercle avec celle d'Éric. Depuis sa participation aux cercles, on échange sur sa sensibilité, sa vulnérabilité, ainsi que son rapport au corps. Éric nous partage également son activité dans le bien-être, comment il évolue dans ce milieu plutôt féminin et ce qui lui apporte sa pratique. Bonne écoute.Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on May 30, 2024

  • Joris Neyssensas : Revenir dans le corps cover
    Joris Neyssensas : Revenir dans le corps cover
    Joris Neyssensas : Revenir dans le corps

    Dans ce podcast, vous l’avez probablement entendu, j’aime souvent aborder notre rapport au corps, notamment pour nous les hommes. Pour ce nouvel épisode, j’accueille Joris Neyssensas, un yogi en chemin, porteur de conscience, passionné de développement personnel et qui accompagne l’humain à revenir dans le corps. Joris nous apporte son expertise sur les traumatismes, on échange sur le système nerveux, la gestion des émotions, le phénomène de dissociation et l'importance de la corégulation dans l’optique d’une guérison. Il nous parle de yoga, de méditation ou encore tout simplement de lien à l’autre, et comment ces pratiques lui ont permis de retrouver confiance en lui, de dépasser ses propres peurs et renforcer sa résilience. Enfin, Joris nous partage son expérience d’organisateur du festival Au coeur de l’homme, ses ressentis et le bilan de cet événement qui a rassemblé près de 80 hommes le mois dernier. Je vous invite à fermer les yeux, à revenir dans votre corps quelques instants, à prendre une grande inspiration, expirer, c’est parti. Bonne écoute.Joris sur la toile : www.naturasoi.com (https://www.naturasoi.com)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h15 | Published on May 23, 2024

  • Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui cover
    Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui cover
    Confidence #7 : L'autre est un autre moi, j'apprends de moi grâce à lui

    Pour ce nouvel épisode de la série Confidence, je pars des mes expériences personnelles et professionnelles pour vous parler de la rencontre à l'autre. Comment l'autre me permet de me connaître, de savoir qui je suis et qui j'ai envie d'être. Comment par la rencontre je peux éclairer des parties de moi, prendre conscience de mes comportements, de mes schémas, de mes désirs et des mes besoins. Un épisode pour porter des réflexions sur soi-même, être mieux avec qui l'on est pour être mieux avec les autres. Bonne écoute.Pour aller plus loin, je vous invite à écouter les épisodes :- épisode 1 avec Patrick Ferrer : Oser être l'homme que l'on est (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/1-patrick-ferrer-oser-etre-l-homme-que-l-on-est)- épisode 27 avec Claude Parisot : Redevenir soi-même grâce au couple (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/claude-parisot-les-hommes-dans-le-couple)- Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-6-je-suis-dans-ma-puissance-quand-je-prends-ma-responsabilite)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on May 16, 2024

  • M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin cover
    M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin cover
    M'sieur Jérémy : Sexualité et plaisir masculin

    La sexualité devrait être un non sujet selon mon invité du jour. Malgré cela, cette thématique reste encore taboue, et de nombreuses questions nécessitent d'être démystifiées de nos jours. C'est ce que nous essayons de faire dans cet épisode en compagnie de M'sieur Jérémy, créateur de contenu spécialisé dans la sexualité et le plaisir masculin. Sans aucune retenue, nous discutons de l'utilisation de sextoys, du plaisir prostatique, de santé ou encore des comportements des nouvelles générations et des milieux alternatifs. Jérémy partage également son parcours en tant qu'homme, sa bisexualité, sa relation à son corps et comment il s'est forgé en tant que personne. Un échange authentique qui se veut à la fois léger et profond. Et comme le souligne M. Jérémy, on vous invite à vous faire votre propre avis sur le sujet ! Bonne écoute.M'sieur Jérémy sur la toile :msieur-jeremy.fr/ (https://msieur-jeremy.fr/)www.instagram.com/msieurjeremy/ (https://www.instagram.com/msieurjeremy/)www.youtube.com/msieurjeremy (https://www.youtube.com/msieurjeremy)Pour aller plus loin, je vous invite à écouter les épisodes :- épisode 3 avec Jean-Philippe Ruette : Vers une sexualité consciente (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/3-jean-philippe-ruette-vers-une-sexulaite-consciente)- épisode 11 avec Olivier Mageren : Entretien avec un sexologue (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/olivier-mageren-entretien-avec-un-sexologue)- épisode 20 avec Thomas Rocourt : À la découverte de sa sexualité (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/thomas-rocourt-a-la-decouverte-de-sa-sexualite)- Confidence #3 : De l’éjaculation précoce à une sexualité consciente (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-3-de-l-ejaculation-precoce-a-une-sexualite-consciente)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h19 | Published on May 9, 2024

  • Au coeur du cercle #7 : C'est quoi un cercle d'hommes ? cover
    Au coeur du cercle #7 : C'est quoi un cercle d'hommes ? cover
    Au coeur du cercle #7 : C'est quoi un cercle d'hommes ?

    Pour ce nouvel épisode d'Au cœur du cercle, en lieu et place d'un témoignage, je vous propose de vous expliquer ce qu'est un cercle d'hommes, en quoi cela consiste, comment cela se déroule et ce que cela apporte. Bonne écoute.Si vous souhaitez participer à un cercle de parole, je vous invite à consulter le site du Masculin sacré (https://www.masculin-sacre.org/cercles-hommes-carte) qui recense ce qui se fait en francophonie.Documentaire Make me a man (https://makemeaman.com/) par Mai Hua et Jerry Hyde.Pour continuer sur des épisodes autour des cercles de paroles, je peux vous conseiller d'écouter les autres épisodes de la série Au cœur du cercle ainsi que :Épisode 8 avec Étienne Hayem : S'ouvrir aux espaces de reliance (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/etienne-hayem-s-ouvrir-aux-espaces-de-reliance)Au coeur du cercle #2 : Un cercle d'hommes vécu de l'intérieur (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/au-coeur-du-cercle-2-un-cercle-d-hommes-vecu-de-l-interieur)Épisode 21 avec Mathieu Thomé : L'humain au coeur de l'entreprise (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/mathieu-thome-l-humain-au-coeur-de-l-entreprise)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on May 2, 2024

  • Romain Clamaron : Pourquoi investir sur soi cover
    Romain Clamaron : Pourquoi investir sur soi cover
    Romain Clamaron : Pourquoi investir sur soi

    Ces dernières années, l'image de la masculinité est sans cesse questionnée et redéfinie, et on observe les hommes souvent tiraillés entre force et sensibilité, pouvoir et vulnérabilité. Dans cet épisode, nous plongeons au sein de cette dualité avec Romain Clamaron, coach de leader et homme de cœur. Romain nous entraîne dans une danse avec l'ombre et la lumière, nous partageant sa vision sur la place de l'homme dans une société en perpétuel changement.Il nous évoque avec sincérité sa propre quête d'équilibre, du dépassement de ses peurs et de comment il s’est réconcilié avec son masculin, tout en embrassant sa part de féminin. On explore à travers ses expériences et son expertise pourquoi s'engager dans une démarche de développement personnel et investir sur soi n'est pas seulement libérateur, mais fondamental dans ce monde qui vit à 100 à l'heure.Être un homme aujourd'hui, c'est aussi oser se regarder dans le miroir, reconnaître ses failles et ses forces, et peut-être, trouver une paix loin des tourbillons extérieurs. Alors, si vous vous demandez comment cultiver cet équilibre dans l'ère actuelle, Romain pourrait bien avoir quelques clés à vous proposer. Bonne écoute.Vous pouvez retrouver les accompagnements de Romain sur : romainclamaron.com (https://romainclamaron.com/)Pour continuer sur les thématiques abordées ici, je vous invite à écouter les épisodes précédents comme :Épisode 19 avec Emmanuel Frantz-Mercadal : L'adelphité, l'alliance du Féminin et du Masculin (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/emmanuel-frantz-mercadal-l-adelphite-l-alliance-du-feminin-et-du-masculin)Épisode 24 avec Chris Aud : Faire alliance avec le féminin (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/chris-aud-faire-alliance-avec-le-feminin)Épisode 27 avec Florian Surya Ananda : Sur le chemin de l'éveil (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/florian-surya-ananda-sur-le-chemin-de-l-eveil)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Vous vivez des conflits dans votre couple ?Vous vous sentez parfois figé, en réaction ou alors même vous fuyez les disputes, et êtes en difficulté pour communiquer avec votre partenaire ? Je vous propose un guide audio "Fini les engueulades", comment aller vers une relation plus consciente avec 5 podcasts, 5 principes, 5 méditations et 5 ressources à imprimer. Plus d'infos (https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h13 | Published on April 25, 2024

  • Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité cover
    Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité cover
    Confidence #6 : Je suis dans ma puissance quand je prends ma responsabilité

    Aujourd'hui je vous partage un épisode en toute spontanéité et vulnérabilité, avec mon état et ma perception du moment. J'avais envie d'aborder une notion qui m'importe, celle de responsabilité. Et quand je parle de responsabilité, je parle de celle intérieure et notamment à travers la relation. Comment je prends la responsabilité de ce que je suis, de ce que je ressens, pense, dit et fait. Comment je m'estime et je m'aime et m'exprime avec authenticité afin d'incarner ma puissance. Bonne écoute.Des épisodes qui pourront faire résonance à ce partage et que je vous invite à écouter :Épisode 15 avec Jean-Philippe de Tonnac : La vulnérabilité des hommes (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/jean-philippe-de-tonnac-la-vulnerabilite-des-hommes)Épisode 23 avec Yvan Phaneuf : Tomber les masques et devenir vrai (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/yvan-phaneuf-tomber-les-masques-et-devenir-vrai)Épisode 26 avec Claude Parisot : Redevenir soi-même grâce au couple (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/claude-parisot-les-hommes-dans-le-couple)Confidence #2 : Le jour où je suis sorti de la dépendance affective (https://smartlink.ausha.co/dhommeahomme/confidence-2-le-jour-ou-je-suis-sorti-de-la-dependance-affective)Envie de donner un coup de pouce à D'homme à homme ?Vous pouvez soutenir à hauteur de vos moyens et de la valeur que représente ce podcast pour vous, en faisant un don ponctuel ou mensuel via la cagnotte participative sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/dhommeahomme).Guide audio "Fini les engueulades !"Messieurs, est-ce qu’ils vous arrivent de rencontrer des situations conflictuelles dans votre couple ? Des moments de tension et d’incompréhension qui peuvent parfois mener à des disputes, à un repli voire une perte de communication ? Des situations qui affectent votre moral au quotidien, vous laissant parfois démuni, peut-être même au point de ne pas avoir envie de rentrer chez vous le soir ?Pour vous, j'ai créé un guide audio composé de 5 podcasts abordant 5 principes clés, accompagnés de méditations guidées pour apaiser les tensions, ainsi que des ressources à télécharger et à imprimer. Ce guide vise à enrichir votre vocabulaire émotionnel et relationnel, à rétablir le dialogue et à favoriser une communication sereine avec votre partenaire.Plus d'informations sur mon site : https://loicgerno.fr/fini-les-engueulades/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on April 18, 2024

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