Transcription

• Speaker #0

  Salutations et bienvenue dans Élan de vie, le podcast qui t'accompagne dans ta quête de sens, de résilience, de force intérieure et de patience. Je suis Fanta Dianou, consultante en projet de vie pour femmes actives et réflexes hommes. Et ici, je partage mes prises de conscience face aux épreuves de la vie, aux transitions, aux réflexions, et donne la parole à celles et ceux que la vie me met sur mon chemin. et qui m'inspirent par leur parcours de transformation, par leur patience, par leur force intérieure. Et oui, chaque filet d'eau a son chemin. Donc si tu cherches à trouver de l'énergie dans les moments difficiles et à grandir, à t'élever à travers tes expériences, tes vécus, alors tu es au bon endroit. Dans cet épisode, je vais parler de la différence et de la force. Deux mots très forts. Oui, et si ta différence était ta force, je vais parler de pourquoi trop de femmes atypiques se sentent à côté. Oui, le mot atypique, c'est utilisé à toutes les sauces, hypersensible, atypique. Mais, juste une petite parenthèse, la femme, de base, elle est hypersensible. De par la nature, elle est déjà comme ça. Donc on ne peut pas dire que, oui, mais moi je suis hypersensible, je suis atypique. Mais parce que tout le monde l'est. à plus ou moins certains degrés. Et les hommes aussi. Donc certains hommes l'ont. Et donc on a cette polarité du côté masculin et familial qu'on a en nous. Certaines sont plus développées que d'autres. Voilà d'où le niveau qui peut être différent d'une personne à l'autre. Et c'est identique pour les hommes. La nature est bien faite. Il n'y a rien d'injuste et rien d'imparfait. Mais c'est aussi notre société qui normalise ce côté exclusion des différences. On est différent, donc du coup, on nous met dans des cases, on nous pousse, on nous met ailleurs. Et donc, ce qui crée une révolte. Moi, de mon côté, j'ai toujours cru longtemps que ma sensibilité était un défaut. Jusqu'au jour où j'ai compris que ce n'était pas forcément le cas. Et cette sensibilité-là, j'ai compris pendant un de mes cours en médecine chinoise, où le prof nous a expliqué que c'était lié au sang, mais aussi au vécu. et d'autres que je n'apprendrai pas ici, que je ferai dans le cadre d'un autre épisode, du fait que la femme de nature, elle a cette sensibilité-là que n'a pas l'homme, et je dirais toujours, pas au même niveau. Et donc dans cet épisode, tu vas comprendre pourquoi tu t'es toujours sentie différente, et tu vas découvrir comment transformer tes défauts, si on peut appeler ça des défauts, moi je dirais une présdisposition en atout. Mais aussi, tu vas apprendre à célébrer cette singularité que tu rends toi. Oui, tu es unique. Chaque personne est unique. Même dans une famille. Tu peux être dans une famille tout seul. Deux, trois, cinq, dix, vingt. En fait, on aura tous notre singularité. Donc, d'être le miroir de l'autre, ça n'aide pas. Mais d'avoir sa personnalité, c'est ça. Lorsqu'on essaie d'être semblable aux autres, on perd cette identité et on perd cette singularité qu'on a en soi. Et à la fin de l'épisode. Tu comprendras et tu seras réconcilié avec ta particularité et tu sauras comment utiliser ta différence comme une poussole, une lumière, une ampoule, tout ce que tu veux. Et tu cesseras de t'excuser d'être quitté parce que toi, tu es un diamant brut. Et chaque personne est un diamant brut. Et un diamant brut, on le polie. On le polie comment ? En le respectant. En étant bien avec. En s'en occupant bien. Voilà. Mais avant cela, on va faire un petit rituel. Je vais te demander de te poser là, un instant, juste à écouter. À écouter ton corps, ta respiration. Oui, tu es différent, tu es différente, et ça c'est beau. La nature est bien faite. Ressens cette partie de toi qui ne rentre dans aucune case. Oui, c'est possible. Une case, ça nous enferme. Est-ce qu'on est là pour être enfermé ? Non, on est là pour rayonner. Donc tu es là, juste là. Et je te demande de prendre trois bonnes respirations et d'écouter la suite. Et si on apprenait à reconnaître et à nommer sa différence, qu'est-ce que tu en penses ? Parce que, comme je disais tout à l'heure, au niveau atypique, il y a plusieurs formes de différence. Il y a le côté peur-sensibilité, mutipensualité. Il y a des gens qui utilisent le mot neurodivergence, et j'en passe. Aujourd'hui, dans le dictionnaire, on peut trouver plein, plein, plein de mots, mais alors que ça veut dire la même chose. Et pourquoi nous mettre dans une case et nous regarder différemment ? Et je pense que ce côté de case a un impact psychologique, parce qu'on est mis sur le côté. Et cette mise sur le côté fait qu'on s'enferme, on s'approprie de cet habit, on se dit « moi je suis différente, je suis comme ça parce que je suis Asperger » . Je suis comme ça parce que je suis HPI. Je suis comme ça parce que je suis hypersensible. Ben non, tu n'es pas ça. C'est juste une étiquette qu'on te met. Mais qui es-tu au fond de toi ? Et ça, c'est la bonne question. Parce que s'approprier un costume qu'on n'est pas, c'est peut-être s'éloigner de qui tu es vraiment. Et ça, c'est super important de se poser cette question. Pour moi, il y a toujours une différence. entre le fait de se donner une étiquette et avoir une vraie pathologie. Parce que la pathologie, ça équivaut au côté médical. Le médecin pose ce diagnostic qui fait que tu es comme ça, alors qu'il y a beaucoup d'hypersensibilité qui n'a rien à voir avec la pathologie. Et donc pour moi, chaque personne est comme une fleur. Tu regardes dans un champ, il y a plein de fleurs. Tu t'approches des fleurs et tu vas te rendre compte qu'il y en a qui sont super belles. Il y en a qui le sont moins, il y en a qui sont grandes, il y en a qui sont petites. Il y en a qui sont colorées, il y en a qui ne le sont pas, il y en a qui sont fanées. Voilà. Et c'est ça la différence. Et c'est ça aussi qui rend cette nature merveilleuse et mystérieuse. Eh bien, nous, on est pareil. Je ne dis pas qu'on est des fleurs. Je te dis juste une comparaison qui fait comment tu te regardes. Donc, peu importe ce que tu as comme singularité, tu es normal. Et te dire que c'est ça qui fait... la beauté de la vie. Et cet élan qu'on a tous à être différent fait que ça crée quelque chose de magnifique. Mais est-ce qu'on le voit comme ça ? Je ne pense pas qu'on le voit comme ça. Souvent, parce qu'on sort de la normalité. Et donc, là, j'ai une question à te poser. Est-ce que tu te dis souvent « je suis bizarre » ? Ou est-ce que tu as déjà entendu « tu es bizarre » ? Parce que par contre, ce qui peut se passer, c'est que... Au bout d'un moment, on est convaincu de ce qu'on nous dit et que ce n'est pas forcément vrai. Mais je vais te donner quelques signaux qui se passent qui font que tu as ces ressentis. C'est plutôt un épuisement quand tu es avec plein de gens ou tu t'effaces, tu as besoin d'être seule et en même temps, tu captes des ressentis. Tu n'arrives pas forcément à les expliquer quand tu es avec quelqu'un ou quand tu es avec un groupe ou tu as des perceptions. Des perceptions qui peuvent être visibles ou invisibles. certaines personnes ont des visions aussi. Et les visions peuvent être réelles ou imaginaires, mais je ne dirais pas sur ceux de l'imaginaire, ça c'est autre chose. Moi, je vais aller sur ceux qui sont réels, mais aussi les visions que tu as au niveau des rêves. Et donc, certaines personnes font des rêves promenadoires. Est-ce que tout ça, ça veut dire que tu es bizarre ? Non. Moi, je dirais que Dieu nous a tous notés d'un trésor. Maintenant, il faut savoir c'est lequel. Alors, pour certaines personnes qui ne sont pas croyantes, moi je dirais la création, puisqu'on ne sait pas autocréer tout ça. Qu'est-ce qui t'a donné de précieux ? Pour ma part, je parlerais de cette sensation d'être différente, puisque depuis que je suis petite, c'est oui, mais elle est bizarre. Elle est toujours ailleurs. Elles sont les nuages. Est-ce que tous ces mots te parlent ? Il n'y a rien de mystique dans cette histoire. C'est juste qu'on a une particularité, une singularité qui est différente. des autres personnes. D'où le fait de ne pas être le miroir des autres et de ne pas s'oublier. Et donc, du coup, qu'est-ce qui se passe ? On se met en retrait ou on cherche des personnes qui sont comme nous. Des personnes avec qui on peut parler ouvertement et qui ne sont pas forcément dans le jugement ou dans un regard où on se dit « Oh là là, elle a des yeux glopuleux comme des poissons frits. Ah, mais qu'est-ce qu'il a ? Ah, mais c'est bizarre. Elle a un... Non ! » Apprends à connaître cette personne et tu verras c'est quoi sa particularité. Et je pense que c'est important. Et pour toi qui m'écoutes, j'ai demandé de laisser trois façons dont tu te sens différent. Peu ou différent. Qu'est-ce qui fait que tu es différent ? Qu'est-ce que les autres disent de ta différence ? Et confronte ces deux écrits et regarde ce qui ressort. Ça va te donner des informations. Il y a un point qui est important aussi à souligner. C'est comment la société nous fait intérioriser d'être différents. Ah oui, parce que dès qu'on se met dans une case, je vous dis juste, on n'en sent plus. Une case, c'est un petit carton, on se met dedans, plouf, et puis voilà. Non, en fait, ce côté, il faut savoir se dire, c'est une étiquette. On me met dedans, mais je ne suis pas moi. Et de chercher ce qui est à travailler pour pouvoir ressortir ce qui est à célébrer, à se dire, là, c'est moi. Oui, pourquoi je suis comme ça ? aussi de changer son regard sur soi-même et ne pas s'autoriser à se dire, les autres me disent que je suis comme ça, alors je suis comme ça. Je vais prendre le cas d'une cliente que j'ai eue qui disait toujours de sa famille « Oui, de toute façon, elle est bizarre, elle est toujours ailleurs, elle est un peu folle-folle, elle n'est pas bien. » Alors qu'en fait, lorsqu'on la connaît très bien, c'est une nana qui était très créative, qui est créative jusqu'à l'heure, et qui a une certaine sensibilité par rapport à l'art. à son regard sur le monde. Donc oui, quand ton regard est différent des autres, c'est là qu'on va dire que t'es pas normale. Et en fin de compte, en découvrant qu'elle créait des supports, et c'est tout ça qui a éveillé en elle cette particularité qu'elle avait et qu'elle n'autorisait pas. Elle avait une intuition très développée qui fait qu'elle ressentait beaucoup de choses. Et c'est pour ça qu'elle évitait d'être dans les foules. Mais ça l'a enfermée. Et une fois qu'elle s'est autorisée à qui elle est, vous savez quoi ? Son activité est repartie. Elle a trouvé un autre travail, en plus de sa création. Et ça, je pense que c'est la plus belle des victoires. Pour moi, dès qu'on découvre que ce qu'on pensait être un défaut est en fait un trésor, eh bien, c'est le meilleur des cadeaux. Donc du coup... Pour comprendre c'est quoi, je vais juste te demander d'écrire quels sont les défauts qu'on te reproche ou qu'on te dit, ou que toi-même tu te dis. Et en fin de compte, te dire mais ces défauts-là ne sont pas tes défauts, parce que c'est négatif. On est là, on est bien créé. Ces défauts sont des spécificités. Et quand on parle d'hypersensibilité, il y a quoi dans l'hypersensibilité ? Hyper et sensible. Il y a un côté empathique et un côté intuition. Mais il y a un côté don, où on donne ce qu'on a. Et si vous suivez des sages ou des érudits, lorsqu'on est dans le don, les choses s'ajustent. Pour les personnes qui parlent du côté multipotentiel, qu'est-ce que c'est ? La multipotentialité, c'est la capacité à savoir faire beaucoup de choses. à s'adapter à beaucoup de tâches et de créativité. Le multipotentiel, c'est une personne qui peut faire deux ou trois tâches et pour elle, ce n'est pas une charge. Mais derrière, elle les fait très bien. Et quand elle touche quelque chose, elle excelle dedans. Un multipotentiel peut avoir trois, quatre, cinq casquettes. Et pour elle, c'est normal. Alors que pour une autre personne, c'est... « Ah non, mais elle va dans tous les sens. Là, c'est le fouillis. » Mais non. En fait, on n'a pas tous cette même capacité. Et je pense que tout ça, on peut le découvrir en apprenant à se connaître. La connaissance de soi est super importante pour avancer dans sa vie. La connaissance de soi, c'est important pour pouvoir s'élever au niveau de sa spiritualité, mais aussi au niveau de sa conscience. La connaissance de soi nous amène au très fond de nous-mêmes. La connaissance de soi... nous amène à toucher notre unicité qu'on ne sait pas. Mais d'aller aussi vers cette reliance par le trio, avec le trio. Et j'aimerais vous partager, voici une cliente que j'ai eue qui a fait de son perfectionnisme un atout professionnel. Qu'est-ce qu'elle était talentueuse, cette femme. Elle avait un côté très perfectionniste. Il fallait que tout soit bien fait, que tout soit rangé. toi sois ordonnée. Pourquoi un interprofessionnel ? Parce qu'elle en a fait un métier. Et c'est une femme talentueuse que j'ai nommée Léa, parce que je change de prénom. Et qu'est-ce qu'elle faisait ? Elle avait tendance à ce que tout ce qu'elle fait soit perfection, soit parfait. Mais à un moment, je lui ai dit « C'est dû que nous sommes dans un monde imparfait ? » Ce monde imparfait, on entend beau le mot imparfait. imparfait. Donc ça veut dire que on vise la perfection, mais elle n'existe pas. On vise la perfection, mais on ne l'attendra jamais ou croit jamais. Parce qu'il y aura toujours un dénominateur commun ou un facteur et un élément perturbateur qui va venir se mettre à la place. Et cet élément perturbateur va faire que on va devoir revoir ce qu'on a pensé pour l'effacer ou pour l'épasser pour repartir dans cette perfection. et c'est impossible. Et donc du coup, cette femme qui avait un double diplôme, qui avait fait une école d'art, qui savait faire des bijoux, mais aussi qui savait coudre et à côté, elle faisait des meubles. Elle vendait aussi des objets et quand elle s'est reconnectée, quand elle a compris que tout ce qu'elle était en train de faire, c'était normal, c'était elle. Alors, tout ce qu'elle touchait, elle le transformait et tout ce qu'elle touchait derrière, les retours des personnes. Les gens, ils étaient émerveillés. Et donc, aujourd'hui, elle vit de son art parce qu'elle a accepté de dire « Je ne suis pas comme tout le monde. Je suis moi. Je sais travailler sur deux ou trois, quatre projets. Et donc, c'est moi-même. Et je monétise ça. » Mais pourquoi je vous dis cette histoire ? C'est dans le sens où, à partir du moment où vous commencez à vous connaître, tout ce que vous êtes en train de faire, si ça a du sens et si ça vibre en vous, ça ne fait que de belles choses. Et donc pour ça aussi, pour vous dire que tout ce que je cache, tout ce trésor que j'ai, il faut peut-être se poser la question si ce n'est pas ma force. Donc je vais vous dire, moi je dirais les particularités ou cette sensibilité qu'on a, en fait ça nous indique aussi nos besoins et notre voie. On est toujours en train de chercher notre mission de vie, le pourquoi, qu'est-ce qu'on doit faire. Mais c'est important de... d'aller chercher de l'aide quand on n'arrive pas à le faire tout seul, ou de savoir le faire. Et si on sait le faire et qu'on y touche, c'est de créer un environnement qui nous convient, qui soit propice à qui nous sommes, à notre énergie. Et aussi de s'entourer de personnes qui nous comprennent. Ceux qui ne nous comprennent pas, on les laisse, mais aussi savoir faire sa différence, une force et un avantage. Et pour ça, je vais vous donner un exemple d'une femme que je connais, qui a... Une boutique que je vais sûrement interviewer dans un prochain épisode, elle a une boutique. Et dans sa boutique, il y a des vêtements. Ça fait sa montée. Mais aussi, elle a ses créations. Et elle vend des produits. Et au premier abord, on peut dire que c'est bizarre. Ça fait cafouille, ça va dans tous les sens, ça fait 3, 1, 1. Mais non, c'est elle. Elle se plaît dedans. Et c'est son énergie. Et donc ceux qui acceptent son énergie et qui sont en accord avec ça, ils vont aller dans le lieu. Et ceux qui ne l'acceptent pas, n'y vont pas. Mais pour vous dire que quand on épouse qui nous sommes, quand on embrase notre singularité, on fait des choses merveilleuses. Et si l'entourage ne nous comprenne pas, eh bien, on va chercher un entourage de cœur qui nous comprend. Donc, notre différence, c'est notre trésor. Et donc, voilà. Donc là, je vais vous demander d'écouter. toutes vos réactions par rapport à tout ce que je viens de dire. Mais aussi, c'est important de vous écrire une lettre. Moi, je dirais une lettre d'amour de soi à soi dans laquelle j'écris « moi petite » et « moi aujourd'hui » . Et je me l'envoie avec toute la douceur qu'il faut. Et si je veux être une entreprise, je côtoie d'autres personnes qui ont aussi cette singularité, soit dans un groupe, soit dans un projet, soit dans un programme, et que ce soit propice. à ce que je veux vraiment. Et que tout soit basé aussi sur cette particularité que j'ai et que, en fin de compte, je n'ai jamais été seule. Et se dire que je suis juste moi. Moi, avec mes qualités. Moi, avec ma particularité. Moi, avec mon illicité. Voilà, cet épisode touche à sa fin. Alors, si je résume ce que nous avons vu, c'est est-ce que tu t'es sentie à côté des choses ? d'être différent, bizarre. Est-ce que tu as compris que c'était une boussole ? Que tu as été juste toi et surtout que ta différence n'est pas un bug. Ce n'est pas comme un ordinateur. Le disque, il est vide. On ne sait pas ce qu'il y a dedans. Non, le disque est plein et il y a plein de choses dans ce disque. Et maintenant, je peux les faire tous en même temps comme je peux les faire un par un. Donc voilà, n'hésite pas à partager avec moi les notes que tu auras apprises. Si tu veux échanger ou avoir un retour de ma part, donc ce sera avec joie que je te dirai et te partagerai mon avis et conseils, comme tu veux. et partage cet épisode à une personne qui est différente ou qui se sent différente. Et n'hésite pas à lui donner le contact, c'est à changer, changer avec moi. Donc, je vous remercie d'avoir écouté jusqu'au bout et viens me dire ce que tu portes en toi et ce qui fait ta différence. À très bientôt ! Voilà, cet épisode touche à sa fin et je te remercie de l'avoir écouté jusqu'au bout. Si tu ressens le besoin d'être accompagné dans ton parcours, Je serai ravie de te guider dans ton chemin, qui est dans la résilience, dans ta clé de naissance, ou simplement te soutenir pour traverser les épreuves où tes expériences aient plus de sérénité. Pour cela, tu peux consulter mon site internet fantadian.fr ou mon compte Instagram fanta__diane ou en m'envoyant un message ou simplement prendre rendez-vous en ligne. Pour moi, chaque filet d'eau a son chemin. Rendez-vous dans deux semaines pour le prochain épisode. Et si ce n'est pas déjà fait, abonne-toi. Salutations, c'était Fantagène.