Transcription

• Speaker #0

  Chère magicienne, aujourd'hui, je viens pas te parler de romantisme échevelé ou de retrouvailles cinématographiques avec un ex qui aurait changé. Spoiler alert, il n'a pas changé. Je viens te parler de ces fameux liens invisibles, ceux qui nous collent au cœur, comme un vieux chewing-gum dans une chevelure de sirène. Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Elles et la Lune, spéciale Lune décroissante, 22e jour du cycle. Oui madame, c'est l'heure des nettoyer, trier, couper, comment faire un bon gros ménage énergétique de printemps. avec amour et peut-être un soupçon de rage sacré. Je suis Anouk Troye et tu écoutes « Elles et la lune » , le podcast qui t'invite à ralentir, ressentir et renouer avec ta nature cyclique. Ici, on parle de liberté, d'alignement, d'énergie féminine et de féminin sauvage. On honore la Lune en nous et on se reconnecte à notre essence profonde. Alors prépare-toi pour un voyage doux et puissant au cœur de ton cosmos intérieur. Et maintenant, place à l'épisode du jour. Bonne écoute ! En cette phase de Lune décroissante, alors que notre belle satellite commence à se retirer dans l'ombre, elle nous souffle et toi, de quoi veux-tu te libérer ? C'est le moment de lâcher ce qui encombre, d'ouvrir les fenêtres de ton cœur et de virer les énergies stagnantes avec un coup de balai de sorcière bienveillante. Et là, entre deux inspirations conscientes, je veux te parler d'un truc fabuleux, les neurosciences, parce que même les fées lisent des articles scientifiques. Si, si, je t'assure. Ton cerveau, chère magicienne, c'est un peu comme une forêt. À chaque émotion intense, il crie un sentier. Et s'il y a eu de la peine et de la trahison, ou une relation digne d'un film dramatique interdit au moins de 16 ans, ce sentier devient une autoroute. Le hic. Même après une rupture, même si tu sais rationnellement que c'est terminé, cette autoroute continue d'être empruntée. Résultat, tu te réveilles en pensant à lui, tu ressens encore son énergie, tu hésites à croire en une autre façon d'aimer. Mais la lune décroissante a un super pouvoir. Elle t'invite à reprogrammer. à faire des travaux dans ta forêt neuronale pour planter de nouveaux arbres, des arbres d'amour sain, des sentiers de paix, des chemins de renaissance. Alors, comment reconnaître les liens invisibles ? Tu as rompu, changé de ville, de shampoing, d'horoscope. Et pourtant, ce lien, il est toujours là. Ça me fait penser à Léa. Léa, elle a quitté son ex, ça fait quoi, à peu près deux ans maintenant. C'était un homme brillant, mais... tellement manipulateur. Il alternait les compliments et les critiques. On connaît tout ça, quand on a eu un rapport avec un pervers narcissique. Donc il alternait compliments et critiques comme une playlist émotionnelle épuisante ou comme une douche écossaise. Et pourtant, chaque fois qu'elle entendait une chanson de leur époque, paf, une boule dans le ventre, cette nostalgie empoisonnée qui débarque. Alors à chaque fois, elle se disait « c'est fini » . Mais son corps, lui, il n'était pas encore d'accord. Et ça, ce n'est pas du tout une question de faiblesse, c'est ce qu'on pourrait appeler une fidélité énergétique. C'est un genre d'attachement, peu structure, mais qui est version vraiment glu spirituelle. C'est vraiment très difficile de s'en débarrasser. En tout cas, souvent, on ne se rend même pas compte qu'on est englué là-dedans. Alors, on fait quoi quand c'est comme ça ? On pleure en mangeant du chocolat. Ça, c'est optionnel, mais recommandé. Dans un premier temps, en tout cas. Et puis, on regarde ce lien droit dans les yeux et on lui dit, maintenant ça suffit, stop. Je ne te veux plus dans ma vie. Alors quand on a réussi à passer ce stade, c'est déjà un bon pas. Pourquoi est-ce que ça revient quand même toujours ? C'est simplement parce qu'on est des êtres cycliques, des femmes cycliques, parce que notre cerveau, il adore rejouer les vieux vinyles, les vieux vinyles relationnels, les vieilles histoires. Parce que parfois, aimer, c'est aussi vouloir réparer ce qui nous a blessés. Je me souviens de Mélissa, une cliente qui me disait « Je sais que c'est toxique, mais j'y arrive pas. C'est moi le problème, j'arrive pas à m'empêcher d'y penser, de penser à lui, de me dire que c'était quand même bien, alors que je sais pertinemment que c'était l'horreur. » Eh bien non, Mélissa, c'est pas toi le problème, c'est le système d'attachement qui s'est simplement cassé. Il est... il s'est abîmé dans la tempête des émotions. Et du coup, ce système d'attachement est complètement faussé. Mais on n'est pas des réparatrices de cœur bancal, on est des bâtisseuses de lumière, des magiciennes. N'oubliez pas ça les filles. Et du coup, j'ai créé Altara, parce que Altara est né de cette prise de conscience. Pour se libérer, il faut arrêter de mentaliser, il faut commencer à ritualiser. Et surtout... Il faut commencer à créer de nouvelles connexions dans notre cerveau. Alors là, je vous parle cerveau, d'habitude je vous parle plutôt énergie, lune, etc. Mais finalement, ça revient au même. Parce que notre cerveau, c'est quand même lui, la plupart du temps, qui tient les rênes. Sauf quand on a réussi à faire différemment, et puis à comprendre qu'il ne faudrait justement pas que ce soit notre cerveau qui nous dirige. Surtout pas notre mental, on va dire. Commencer à créer de nouvelles connexions dans notre cerveau. ça veut dire qu'on va avoir d'autres idées dans la tête. On va avoir un autre discours. Notre petite voix intérieure, elle va totalement changer de manière de faire. Et surtout, elle va nous donner les bonnes indications. Au lieu de nous communiquer de la peur, elle va nous communiquer de l'estime de soi. Elle va nous communiquer du courage. Elle va nous communiquer de l'amour aussi de soi et des autres. Par exemple, on connaît toute cette femme. peut-être ta collègue, ta cousine, ou cette héroïne de série que tu adores détester, qui a un amoureux qui est absolument merveilleux. Et pourtant, elle se comporte avec lui comme une peau de vache, n'ayant pas peur des mots. Et lui, il continue à baver littéralement devant elle. Je ne sais pas si vous connaissez quelqu'un dans votre entourage. Moi, j'en connais. Franchement, ce n'est pas beau à voir. Surtout pour lui. En l'occurrence, l'amoureuse merveilleuse dans cette histoire, c'est toi. Mais... dans ta relation avec ton ex. C'est toi qui es à la place de celle qui bave littéralement devant un amoureux pot de vache. Alors pourquoi est-ce que ça marche ? On va reprendre l'exemple de cette dame parce que c'est plus représentatif pour nous. Alors pourquoi est-ce que ça marche pour elle ? Tout simplement parce qu'elle est sûre d'elle. Elle va balancer des trucs comme « sans moi, t'es rien » ou « personne d'autre que moi te supporterait » ou encore « oui, je suis ta seule famille » , enfin ce genre de choses. On peut se mettre à sa place. On voit très bien, nous, on a plutôt la place de la pauvre victime, mais on peut tout à fait voir ce genre de situation. En tout cas, moi, j'en ai souvent vu. Et puis, franchement, je me dis toujours, mais ce pauvre gars, mais pourquoi est-ce qu'il ne part pas en courant ? Mais elle, elle y croit à 3000%. Et son cerveau, il n'en voit pas balader en lui disant, tu vas encore souffrir, tu n'es pas capable d'avoir une relation sereine. Non, non, non. Il lui dit « Tu mérites le meilleur. Et sinon, t'as qu'à aller voir ailleurs. » Alors si on configurait notre cerveau pour avoir confiance en nous et en l'amour ? Et si on en écrivait une nouvelle page, cette fois avec un stylo trempé dans l'estime de soi ? Moi, je vais te proposer un petit rituel de sorcière. De sorcière blanche, bien sûr. Ferme les yeux et visualise ce lien, ce lien toxique. qui te relie encore à ton ex ou à la personne avec qui tu es actuellement. Ça marche aussi. Simplement, là, ça sera un peu plus long peut-être avant de vraiment réussir à faire le pas. Mais un jour ou l'autre, on finit toujours par se réveiller. Je te rassure, vraiment. Donc, visualise ce lien, sa couleur. Ça peut être blanc, ça peut être rouge, ça peut être noir. Sa matière, ça peut être rêche, ça peut être une... corde, ça peut être une chaîne, sa voix. Qu'est-ce que cette voix, elle te dit ? Comment est-ce qu'elle est, cette voix ? Est-ce qu'elle te susurre dans l'oreille ? Est-ce qu'elle te crie dessus ? Enfin, tu imagines, je pense très très bien, ce lien, comment il se compose. Et maintenant, tu imagines une paire de ciseaux dorés, ou une épée éclairée par la lune, ou une baguette magique, ou quoi que ce soit qui te... parle, simplement un objet tranchant, et tu coupes ce lien avec assurance. Et tu peux murmurer comme une incantation sacrée, je te rends ta part et je reprends la mienne, je suis libre. Et puis tu coupes ce lien. Alors tu peux le faire en dansant, en chantant, en pleurant, en riant, c'est ta magie. Tu peux vraiment faire comme tu l'entends. Après, tu peux aussi dessiner ça sur une feuille, un peu comme si tu faisais le bonhomme allumette. Tu peux aussi dessiner ce lien et puis le couper avec un ciseau. Après, tu peux le brûler et jeter tout ça dans les toilettes. Tu fais vraiment comme tu veux. C'est vraiment un rituel. Il faut simplement bien que tu visualises la manière de couper. Tu peux aussi le faire dans la matière. Tu prends un lien quelconque que tu peux avoir fabriqué ou tressé en y mettant toute l'intention que tu veux et le couper. C'est important de visualiser la coupure de ce lien. Et puis après. Si tu veux voir ce rituel prendre vie dans un espace magique, et si tu veux voir ce rituel prendre vie dans un espace magique, je t'ai créé Altara. Altara, c'est comme un petit coffre à outils pour l'âme. Et je suis là tout au long du processus. Altara, c'est ton portail de libération. Parce que c'est pas juste un coaching, c'est vraiment une potion énergétique en cinq ingrédients. Moi, j'adore avoir ces images et... Parler en images, parce que je trouve que c'est beaucoup plus poétique et impactant. Donc Altara, c'est composé d'une séance Zoom de 60 minutes ou d'une heure et quart avec moi, un audio d'hypnose personnalisée, donc ça, ça sera justement ta nouvelle berceuse mentale, celle qui va te permettre de changer cette petite voix dans ta tête, qui te dit des choses qui ne sont pas utiles et qui sont souvent négatives et toxiques. En plus, il y aura un espace, il y a, parce que je l'ai créé, il y a un espace immersif créé dans Geniali. Donc, pour celles qui ne connaissent pas Geniali, je crois que pour l'instant, vous êtes encore nombreuses. C'est une plateforme sur laquelle je crée mes formations, mes accompagnements. Et c'est une plateforme interactive, c'est-à-dire qu'on peut faire des quiz, on peut faire des escape games, on peut mettre des audios, des vidéos, tout ça. C'est un petit chemin que je vous fais plutôt que de vous donner un workbook où il faut écrire dedans. Ça se fait en ligne. Et puis, c'est sympa parce qu'il suffit de cliquer sur des boutons. Il y a des endroits où il faut écrire des choses. Et puis, c'est vraiment... Moi, j'adore créer ça. Je trouve que c'est vraiment chouette. En plus, il y a des visuels et tout ça. Donc, il y a de la musique, des bruits. Enfin, voilà. C'est très sympa. Et en plus de tout ça, je vous propose un suivi de cinq jours avec WhatsApp. C'est-à-dire qu'à partir du moment où on a fait le... la première séance ligne, première séance Zoom de coaching. Après, moi, de toute façon, vous aurez tous les liens et puis vous pouvez après, à votre rythme, aller dans l'espace immersif, faire ça et puis aussi faire les séances d'hypnose. Moi, je recommande, vraiment, c'est une petite séance, donc je recommande de la faire pratiquement tous les jours si vous avez le temps, soit le matin, soit le soir, c'est vraiment sympa. Et puis donc, Pendant ces cinq jours, je vous propose de pouvoir me contacter sur WhatsApp, par messagerie ou en vocal. Comme ça, je peux vous répondre aussi et peut-être vous rappeler si c'est nécessaire. Parce que si vous êtes bloqué sur quelque chose, ou que vous avez des émotions qui débarquent, ou vraiment quelque chose que vous n'arrivez pas à gérer seul et que vous n'avez pas envie de gérer seul, je serai là pour vous pendant cinq jours. C'est pour ça que j'appelle ça Altara un petit peu express, parce que c'est comme une boîte à outils. courte, vraiment, pour que vous puissiez en profiter tout de suite et que vous ayez des effets bénéfiques tout de suite. Alors maintenant, si vous voulez savoir, si tu veux savoir si c'est pour toi, je vais te mettre le lien d'un quiz, donc toujours un quiz interactif que j'ai créé aussi sur Geniali, que tu peux faire directement. C'est un quiz, évidemment, que c'est gratuit. Tu cliques sur le lien et puis c'est un quiz qui... demande, en fait, qui parle de est-ce que déjà tu es liée par un lien toxique et quel est ce type de lien. Donc c'est un petit quiz à faire qui va déjà te permettre de te situer un petit peu par rapport à ça. Voilà. Alors, j'avais vraiment envie de vous parler dans cet épisode de cet accompagnement, mini-accompagnement Altara, parce que je pense qu'il y a beaucoup de femmes qui sont encore dans la dépendance. dépendance affective, j'aime pas ce mot-là parce que souvent on s'en rend même pas compte mais qui sont sous l'emprise l'emprise d'un ex ou d'une personne ou d'un homme qui est encore dans ta vie, dans sa vie, dans votre vie et puis c'est dommage parce qu'on perd beaucoup de temps moi j'ai perdu des années avec mon ex-mari donc c'est vraiment du temps qu'on perd et surtout ça fait beaucoup de dégâts à l'intérieur si vous sentez que vous êtes dans une relation qui ne vous rend pas heureuse, dans laquelle vous n'arrivez pas à vous épanouir Merci. Posez-vous la question, simplement. Et puis, il y a plein de méthodes. Moi, je mets plein de choses en place, justement, pour sortir de là. Parce que ça a été un tel bonheur quand je me suis rendu compte que j'en étais sortie, que j'ai rencontré mon compagnon et que maintenant, c'est vraiment le top. C'est pour ça que je veux mettre tout ça à la disposition du maximum de personnes. Voilà, le tarif, parce qu'il y a quand même un prix pour cet Altara, donc c'est 222 francs suisses pour tout ça. Donc le coaching, la séance Zoom, la séance d'audio et audio d'hypnose. L'espace immersif dans Geniali est le suivi WhatsApp pendant 5 jours. Mais de toute façon, sur mon site web www.elselalune.ch, vous trouverez la page Altara avec toutes les informations. Voilà, chère magicienne. Alors, merci d'avoir voyagé avec moi dans cet épisode. Si tu sens qu'il résonne. partage-la avec ta soeur de cœur, ta collègue de lumière ou même ta voisine en pleine révolution sentimentale si vous connaissez une femme dans cette situation-là n'hésitez surtout pas à partager et rappelle-toi, tu n'es pas fragile, tu es en transmutation et ça, chère magie tienne, c'est de la magie pure alors à très bientôt pour à nous aussi une nouvelle lune, une nouvelle version