Le professeur François Carré, cardiologue et médecin du sport au CHU de Rennes, met en avant l'importance de l'activité physique pour la santé. Il souligne ses bienfaits mentaux et démystifie les préjugés liés à l'âge. Il encourage également à trouver du temps pour l'exercice et insiste sur son impact positif pour les enfants, invitant les parents à être des modèles actifs.

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