Si la consommation de tabac baisse en France, elle reste l'addiction la plus mortelle avec 75 000 décès par an. Dans ce nouvel épisode, Dr Sarah Coscas (psychiatre addictologue) analyse l'évolution de nos habitudes de consommation et les nouveaux défis posés par la cigarette électronique et les "puffs". Car si la nicotine crée la dépendance, c'est la fumée de cigarette qui est toxique. Elle nous explique comment utiliser la vapoteuse comme un outil de sevrage efficace sans tomber dans le piège d'une consommation permanente qui entretient le geste. Elle alerte également sur les dangers des cigarettes électroniques jetables chez les jeunes, tout en rappelant que tout professionnel de santé du pharmacien au kinésithérapeute peut aujourd'hui accompagner et prescrire des substituts remboursés. Un message d'espoir qui illustre qu'avec une écoute attentive et des solutions adaptées, il n'est jamais trop tard pour rompre le lien avec le tabac.

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