Description
Le Calendrier de l’Avent et de l’Après
Après les 24 explorations de décembre, le chemin continue.
Les épisodes de décembre et de janvier se répondent comme un miroir :
d’abord pour reconnaître ce qui a été vécu en 2025,
puis pour sentir comment habiter, vivre pleinement 2026.
Si tu n’as pas suivi le Calendrier en décembre, tu peux commencer maintenant.
Les épisodes peuvent se vivre à ton rythme, en parallèle de ceux de janvier.
Chaque jour, une exploration courte, simple et profonde.
Aujourd’hui : Ce que j’aimerais réparer ou approfondir
En début d’année, il ne s’agit pas toujours de changer ou de transformer.
Parfois, il y a simplement des endroits de notre vie qui appellent
plus de soin, plus de présence, plus de conscience.
Dans cet épisode, je t’invite à reconnaître un espace — en toi ou dans ta vie —
qui n’a pas besoin d’être réinventé, complètement transformé mais d’être réparé ou approfondi,
à ton rythme, avec justesse.
💌 Témoignages
Si tu le souhaites, tu peux m’écrire pour me dire ce que ce calendrier t’apporte.
Quelle est la prise de conscience la plus importante que tu as eue jusqu’à maintenant,
même si tu n’as écouté que quelques épisodes ?
Si tu es d'accord je pourrais les utiliser de manière anonyme, avec des initiales.
Ces partages sont précieux pour moi et m’aident à faire connaître le calendrier.
📙 Ton Journal de l’Avent et de l’Après
Pour télécharger le journal si tu ne l’as pas encore.
🎙️ Pense à t'abonner au podcast
Ça te permets de savoir quand un nouvel épisode sort et ça m'aide à faire connaitre le podcast.
🧡 Me contacter : si tu as une question, besoin d’une aide technique, envie de partager ton vécu
ou si tu souhaites prendre rdv pour un bilan énergétique en ce début d'année 2026, écris-moi.
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