Description
🎧 Épisode 4 — La Confiance En Soi
☕️ En Pleine Tasse — avec Rémi Laâsri
👉 Le manque de confiance en soi, c’est peut-être le plus grand fléau mental de notre époque.
C’est en tout cas l’un des sujets les plus souvent abordés en préparation mentale — que ce soit par des athlètes de haut niveau, des professionnels ou des jeunes en construction.
Mais derrière cette demande, il y a souvent autre chose :
💭 Des blocages plus profonds,
💭 Des croyances installées,
💭 Ou même… une mauvaise lecture du problème.
🧠 Dans cet épisode, on pose les vraies questions :
C’est quoi la vraie origine du manque de confiance ?
Est-ce qu’on peut (et doit) chercher à la développer ?
Ou au contraire, est-ce qu’il faut arrêter de s’en faire tout un sujet ?
Et si la confiance n’était ni un point de départ, ni un but, mais juste… un effet secondaire du passage à l’action ?
🎯 Un épisode pour :
✔️ Celles et ceux qui se sentent “pas assez confiants”
✔️ Les sportifs, les pros, les étudiants, les humains vivants :)
✔️ Tous ceux qui veulent comprendre ce qui les freine vraiment
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🎧 Épisode dispo sur YouTube (vidéo), Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes.
💬 Et toi, quelle est ta relation avec la confiance en toi ?
As-tu l’impression d’en manquer ? Ou de trop l’attendre ?
Partage ton point de vue, ton vécu ou ta vision.
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🎙 En Pleine Tasse, un podcast de Rémi Laâsri,
Préparateur mental, spécialisé dans l’accompagnement des athlètes de haut niveau et La MàJ des en mise à jour des croyances.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.





