En Symbiose : Mieux-être - Couple - Organisation

16. Les “tue-l’amour” à petit feu : ce qui sabote ton couple sans que tu t’en rendes compte

37min | 06/27/2025

Description

On pense souvent que ce sont les grandes disputes ou les infidélités qui font exploser un couple. Mais en réalité, ce sont souvent les petites choses du quotidien qu’on minimise, celles qu’on laisse passer, qui détruisent l’amour doucement, qui finissent par créer une vraie distance.… sans même qu’on s’en rende compte. Mais de petites choses qui, à force de s'accumuler, étouffent lentement la flamme.

Dans cet épisode, on te partage les “tue-l’amour invisibles”, ces comportements ou dynamiques qu’on a nous-mêmes vécus (certains) ou observés autour de nous…

✨Dans cet épisode, vous allez apprendre :

Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte
Certains comportements qu’on tolère trop longtemps… et qui finissent par créer de la distance
Des choses qu’on nomme souvent comme “des détails” mais qui abîment la relation

✨ Épisodes recommandés :

10 ans de couple : les questions qu'on nous pose souvent

✨ Chapitres :

00:55 : Introduction

03:49 : Étape 1 – Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte

11:20 : Étape 2 – Ce qu’on tolère trop longtemps… et qui finit par créer de la distance

19:23 : Étape 3 – Les comportements qui donnent l’impression d’être seul à deux

24:07 : Bonus – Ces détails auxquels on ne pense pas, mais qui abîment la relation

32:25 : Conclusion

✨ Dans cet épisode on va parler de :

tue l’amour, routine de couple, dynamique toxique, relations de couple, connexion émotionnelle, sabotage relationnel, couple durable, développement personnel, communication en couple, red flags relationnels, couple conscient, distance émotionnelle, charge mentale, couple, relation saine

🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Disponible sur toutes les plateformes : Spotify, Apple Podcasts, Deezer, etc.

📩 Viens nous dire en DM sur Instagram ce qui t’a le plus parlé. Et si tu veux nous aider : une note 5 ⭐ + un petit mot dans les commentaires, ça change tout 🙏

D’ici là, prends soin de ton lien et avance toujours… En Symbiose ❤️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

Introduction
55sec
Étape 1 – Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte
3min
Étape 2 – Ce qu’on tolère trop longtemps… et qui finit par créer de la distance
11min
Étape 3 – Les comportements qui donnent l’impression d’être seul à deux
19min
Bonus – Ces détails auxquels on ne pense pas, mais qui abîment la relation
24min
Conclusion
32min

About En Symbiose : Mieux-être - Couple - Organisation

✨ Tu as l’impression de vivre en mode pilote automatique ?
Entre boulot, responsabilités et mille trucs à gérer, tu te dis quand-même qu’il manque quelque chose. Que ce soit un peu plus de sens, d’énergie ou juste ce fameux équilibre dont tout le monde parle, on te comprend.

🎙️ Bienvenue dans le podcast En Symbiose, l’endroit où on parle de tout ça sans prise de tête.

💡 Ici, on t’aide à :

Rééquilibrer ta vie pro, perso et relationnelle (sans tout sacrifier au passage).
Prioriser ce qui compte vraiment pour vivre la vie que TU veux, pas celle qu’on attend de toi.
Surmonter les galères du quotidien avec des outils simples et efficaces.
Redéfinir ce que c’est pour toi de “réussir” et arrêter de subir ta vie.
Et surtout, apprendre à kiffer chaque jour un peu plus.

👫 Nous, c’est Nas & Rémy, en couple dans la vie et co-fondateurs de l’Académie Symbiose. Chaque semaine, on te partage :
✔️ Des conseils pratiques pour aligner tes actions avec tes vraies valeurs.
✔️ Des clés concrètes pour gérer ton temps, tes priorités et tes relations sans stress.
✔️ Nos expériences (et galères) pour te montrer que personne n’est parfait, mais que tout est possible.

🎧 Que tu sois célibataire prêt(e) à redonner du peps à ta vie, en couple avec l’envie de kiffer et grandir à deux ou un pro débordé qui rêve enfin d’équilibrer boulot et kiff perso… ce podcast est là pour toi !

💬 Abonne-toi dès maintenant et commence à avancer, en symbiose, vers une vie qui te ressemble vraiment !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About En Symbiose : Mieux-être - Couple - Organisation

✨ Tu as l’impression de vivre en mode pilote automatique ?
Entre boulot, responsabilités et mille trucs à gérer, tu te dis quand-même qu’il manque quelque chose. Que ce soit un peu plus de sens, d’énergie ou juste ce fameux équilibre dont tout le monde parle, on te comprend.

🎙️ Bienvenue dans le podcast En Symbiose, l’endroit où on parle de tout ça sans prise de tête.

💡 Ici, on t’aide à :

Rééquilibrer ta vie pro, perso et relationnelle (sans tout sacrifier au passage).
Prioriser ce qui compte vraiment pour vivre la vie que TU veux, pas celle qu’on attend de toi.
Surmonter les galères du quotidien avec des outils simples et efficaces.
Redéfinir ce que c’est pour toi de “réussir” et arrêter de subir ta vie.
Et surtout, apprendre à kiffer chaque jour un peu plus.

👫 Nous, c’est Nas & Rémy, en couple dans la vie et co-fondateurs de l’Académie Symbiose. Chaque semaine, on te partage :
✔️ Des conseils pratiques pour aligner tes actions avec tes vraies valeurs.
✔️ Des clés concrètes pour gérer ton temps, tes priorités et tes relations sans stress.
✔️ Nos expériences (et galères) pour te montrer que personne n’est parfait, mais que tout est possible.

🎧 Que tu sois célibataire prêt(e) à redonner du peps à ta vie, en couple avec l’envie de kiffer et grandir à deux ou un pro débordé qui rêve enfin d’équilibrer boulot et kiff perso… ce podcast est là pour toi !

💬 Abonne-toi dès maintenant et commence à avancer, en symbiose, vers une vie qui te ressemble vraiment !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

On pense souvent que ce sont les grandes disputes ou les infidélités qui font exploser un couple. Mais en réalité, ce sont souvent les petites choses du quotidien qu’on minimise, celles qu’on laisse passer, qui détruisent l’amour doucement, qui finissent par créer une vraie distance.… sans même qu’on s’en rende compte. Mais de petites choses qui, à force de s'accumuler, étouffent lentement la flamme.

Dans cet épisode, on te partage les “tue-l’amour invisibles”, ces comportements ou dynamiques qu’on a nous-mêmes vécus (certains) ou observés autour de nous…

✨Dans cet épisode, vous allez apprendre :

Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte
Certains comportements qu’on tolère trop longtemps… et qui finissent par créer de la distance
Des choses qu’on nomme souvent comme “des détails” mais qui abîment la relation

✨ Épisodes recommandés :

10 ans de couple : les questions qu'on nous pose souvent

✨ Chapitres :

00:55 : Introduction

03:49 : Étape 1 – Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte

11:20 : Étape 2 – Ce qu’on tolère trop longtemps… et qui finit par créer de la distance

19:23 : Étape 3 – Les comportements qui donnent l’impression d’être seul à deux

24:07 : Bonus – Ces détails auxquels on ne pense pas, mais qui abîment la relation

32:25 : Conclusion

✨ Dans cet épisode on va parler de :

tue l’amour, routine de couple, dynamique toxique, relations de couple, connexion émotionnelle, sabotage relationnel, couple durable, développement personnel, communication en couple, red flags relationnels, couple conscient, distance émotionnelle, charge mentale, couple, relation saine

🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Disponible sur toutes les plateformes : Spotify, Apple Podcasts, Deezer, etc.

📩 Viens nous dire en DM sur Instagram ce qui t’a le plus parlé. Et si tu veux nous aider : une note 5 ⭐ + un petit mot dans les commentaires, ça change tout 🙏

D’ici là, prends soin de ton lien et avance toujours… En Symbiose ❤️

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

Introduction
55sec
Étape 1 – Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte
3min
Étape 2 – Ce qu’on tolère trop longtemps… et qui finit par créer de la distance
11min
Étape 3 – Les comportements qui donnent l’impression d’être seul à deux
19min
Bonus – Ces détails auxquels on ne pense pas, mais qui abîment la relation
24min
Conclusion
32min

About En Symbiose : Mieux-être - Couple - Organisation

✨ Tu as l’impression de vivre en mode pilote automatique ?
Entre boulot, responsabilités et mille trucs à gérer, tu te dis quand-même qu’il manque quelque chose. Que ce soit un peu plus de sens, d’énergie ou juste ce fameux équilibre dont tout le monde parle, on te comprend.

🎙️ Bienvenue dans le podcast En Symbiose, l’endroit où on parle de tout ça sans prise de tête.

💡 Ici, on t’aide à :

Rééquilibrer ta vie pro, perso et relationnelle (sans tout sacrifier au passage).
Prioriser ce qui compte vraiment pour vivre la vie que TU veux, pas celle qu’on attend de toi.
Surmonter les galères du quotidien avec des outils simples et efficaces.
Redéfinir ce que c’est pour toi de “réussir” et arrêter de subir ta vie.
Et surtout, apprendre à kiffer chaque jour un peu plus.

👫 Nous, c’est Nas & Rémy, en couple dans la vie et co-fondateurs de l’Académie Symbiose. Chaque semaine, on te partage :
✔️ Des conseils pratiques pour aligner tes actions avec tes vraies valeurs.
✔️ Des clés concrètes pour gérer ton temps, tes priorités et tes relations sans stress.
✔️ Nos expériences (et galères) pour te montrer que personne n’est parfait, mais que tout est possible.

🎧 Que tu sois célibataire prêt(e) à redonner du peps à ta vie, en couple avec l’envie de kiffer et grandir à deux ou un pro débordé qui rêve enfin d’équilibrer boulot et kiff perso… ce podcast est là pour toi !

💬 Abonne-toi dès maintenant et commence à avancer, en symbiose, vers une vie qui te ressemble vraiment !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About En Symbiose : Mieux-être - Couple - Organisation

✨ Tu as l’impression de vivre en mode pilote automatique ?
Entre boulot, responsabilités et mille trucs à gérer, tu te dis quand-même qu’il manque quelque chose. Que ce soit un peu plus de sens, d’énergie ou juste ce fameux équilibre dont tout le monde parle, on te comprend.

🎙️ Bienvenue dans le podcast En Symbiose, l’endroit où on parle de tout ça sans prise de tête.

💡 Ici, on t’aide à :

Rééquilibrer ta vie pro, perso et relationnelle (sans tout sacrifier au passage).
Prioriser ce qui compte vraiment pour vivre la vie que TU veux, pas celle qu’on attend de toi.
Surmonter les galères du quotidien avec des outils simples et efficaces.
Redéfinir ce que c’est pour toi de “réussir” et arrêter de subir ta vie.
Et surtout, apprendre à kiffer chaque jour un peu plus.

👫 Nous, c’est Nas & Rémy, en couple dans la vie et co-fondateurs de l’Académie Symbiose. Chaque semaine, on te partage :
✔️ Des conseils pratiques pour aligner tes actions avec tes vraies valeurs.
✔️ Des clés concrètes pour gérer ton temps, tes priorités et tes relations sans stress.
✔️ Nos expériences (et galères) pour te montrer que personne n’est parfait, mais que tout est possible.

🎧 Que tu sois célibataire prêt(e) à redonner du peps à ta vie, en couple avec l’envie de kiffer et grandir à deux ou un pro débordé qui rêve enfin d’équilibrer boulot et kiff perso… ce podcast est là pour toi !

💬 Abonne-toi dès maintenant et commence à avancer, en symbiose, vers une vie qui te ressemble vraiment !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

Chapters

Introduction

Étape 1 – Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte

Étape 2 – Ce qu’on tolère trop longtemps… et qui finit par créer de la distance

Étape 3 – Les comportements qui donnent l’impression d’être seul à deux

Bonus – Ces détails auxquels on ne pense pas, mais qui abîment la relation

Conclusion

Chapters

Introduction

Étape 1 – Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte

Étape 2 – Ce qu’on tolère trop longtemps… et qui finit par créer de la distance

Étape 3 – Les comportements qui donnent l’impression d’être seul à deux

Bonus – Ces détails auxquels on ne pense pas, mais qui abîment la relation

Conclusion

Chapters

Introduction

Étape 1 – Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte

Étape 2 – Ce qu’on tolère trop longtemps… et qui finit par créer de la distance

Étape 3 – Les comportements qui donnent l’impression d’être seul à deux

Bonus – Ces détails auxquels on ne pense pas, mais qui abîment la relation

Conclusion

Chapters

Introduction

Étape 1 – Ce qui tue l’envie dans le quotidien sans qu’on s’en rende compte

Étape 2 – Ce qu’on tolère trop longtemps… et qui finit par créer de la distance

Étape 3 – Les comportements qui donnent l’impression d’être seul à deux

Bonus – Ces détails auxquels on ne pense pas, mais qui abîment la relation

Conclusion