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En Symbiose : Mieux-être - Couple - Organisation

5. 3 leviers pour retrouver le goût de l’effort et bâtir une vie sur mesure

5. 3 leviers pour retrouver le goût de l’effort et bâtir une vie sur mesure

54min |14/03/2025
Play
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5. 3 leviers pour retrouver le goût de l’effort et bâtir une vie sur mesure

5. 3 leviers pour retrouver le goût de l’effort et bâtir une vie sur mesure

54min |14/03/2025
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Description

Tu veux réussir ? Alors retrouve le goût de l’effort !

Aujourd’hui, tout est rapide et accessible : repas en 2 clics, ascenseur au lieu des escaliers, résultats immédiats… Mais à force de chercher la facilité, on perd l’habitude de persévérer.


💡 Le problème ? Tout ce qui a de la valeur – réussite, couple, santé, finances – demande de l’engagement, de la discipline et du temps.


🎯 Dans cet épisode, on te partage 3 leviers pour réactiver le goût de l’effort :

Accepter son point de départ et démarrer petit

Ne pas se contenter de la médiocrité

Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l’escalier


✨ Chapitres :

00:52 - Introduction

11:25 - Définition du goût de l’effort

14:09 - Accepter son point de départ et démarrer petit

26:27 - Ne pas se contenter de la médiocrité

36:31 - Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l'escalier

53:16 - Conclusion


✨ Dans cet épisode on va parler de :

Développement personnel, discipline, résilience, mindset, productivité, performance, dépassement de soi, motivation, réussite, engagement, business, finances, couple, investissement immobilier, entrepreneuriat, croissance personnelle, vision long terme, habitudes, travail, succès.


🚀 Écoute l’épisode dès maintenant et viens nous dire ce que TU vas mettre en place dès aujourd’hui !


🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a plu, laissez-nous un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Spotify ou Apple Podcast, ça nous aide énormément à faire connaitre le podcast et nous booste surtout pour continuer à produire de nouveaux épisodes pour vous ! Plus d'infos sur nos accompagnements et retraites mieux-être, organisation et couple sur notre site. Suivez-nous sur Instagram pour ne rien rater !


On se retrouve vendredi prochain pour un nouvel épisode !


D’ici là, prenez soin de vous et avancez En Symbiose 💛


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:52

  • Définition du goût de l’effort

    11:25

  • Etape 1 : Accepter son point de départ et démarrer petit

    14:09

  • Etape 2 : Ne pas se contenter de la médiocrité

    26:27

  • Etape 3 : Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l'escalier

    36:31

  • Conclusion

    53:16

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Tu veux réussir ? Alors retrouve le goût de l’effort !

Aujourd’hui, tout est rapide et accessible : repas en 2 clics, ascenseur au lieu des escaliers, résultats immédiats… Mais à force de chercher la facilité, on perd l’habitude de persévérer.


💡 Le problème ? Tout ce qui a de la valeur – réussite, couple, santé, finances – demande de l’engagement, de la discipline et du temps.


🎯 Dans cet épisode, on te partage 3 leviers pour réactiver le goût de l’effort :

Accepter son point de départ et démarrer petit

Ne pas se contenter de la médiocrité

Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l’escalier


✨ Chapitres :

00:52 - Introduction

11:25 - Définition du goût de l’effort

14:09 - Accepter son point de départ et démarrer petit

26:27 - Ne pas se contenter de la médiocrité

36:31 - Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l'escalier

53:16 - Conclusion


✨ Dans cet épisode on va parler de :

Développement personnel, discipline, résilience, mindset, productivité, performance, dépassement de soi, motivation, réussite, engagement, business, finances, couple, investissement immobilier, entrepreneuriat, croissance personnelle, vision long terme, habitudes, travail, succès.


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  • Introduction

    00:52

  • Définition du goût de l’effort

    11:25

  • Etape 1 : Accepter son point de départ et démarrer petit

    14:09

  • Etape 2 : Ne pas se contenter de la médiocrité

    26:27

  • Etape 3 : Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l'escalier

    36:31

  • Conclusion

    53:16

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Aujourd’hui, tout est rapide et accessible : repas en 2 clics, ascenseur au lieu des escaliers, résultats immédiats… Mais à force de chercher la facilité, on perd l’habitude de persévérer.


💡 Le problème ? Tout ce qui a de la valeur – réussite, couple, santé, finances – demande de l’engagement, de la discipline et du temps.


🎯 Dans cet épisode, on te partage 3 leviers pour réactiver le goût de l’effort :

Accepter son point de départ et démarrer petit

Ne pas se contenter de la médiocrité

Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l’escalier


✨ Chapitres :

00:52 - Introduction

11:25 - Définition du goût de l’effort

14:09 - Accepter son point de départ et démarrer petit

26:27 - Ne pas se contenter de la médiocrité

36:31 - Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l'escalier

53:16 - Conclusion


✨ Dans cet épisode on va parler de :

Développement personnel, discipline, résilience, mindset, productivité, performance, dépassement de soi, motivation, réussite, engagement, business, finances, couple, investissement immobilier, entrepreneuriat, croissance personnelle, vision long terme, habitudes, travail, succès.


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  • Etape 1 : Accepter son point de départ et démarrer petit

    14:09

  • Etape 2 : Ne pas se contenter de la médiocrité

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  • Etape 3 : Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l'escalier

    36:31

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Tu veux réussir ? Alors retrouve le goût de l’effort !

Aujourd’hui, tout est rapide et accessible : repas en 2 clics, ascenseur au lieu des escaliers, résultats immédiats… Mais à force de chercher la facilité, on perd l’habitude de persévérer.


💡 Le problème ? Tout ce qui a de la valeur – réussite, couple, santé, finances – demande de l’engagement, de la discipline et du temps.


🎯 Dans cet épisode, on te partage 3 leviers pour réactiver le goût de l’effort :

Accepter son point de départ et démarrer petit

Ne pas se contenter de la médiocrité

Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l’escalier


✨ Chapitres :

00:52 - Introduction

11:25 - Définition du goût de l’effort

14:09 - Accepter son point de départ et démarrer petit

26:27 - Ne pas se contenter de la médiocrité

36:31 - Arrêter de chercher les raccourcis et prendre l'escalier

53:16 - Conclusion


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Développement personnel, discipline, résilience, mindset, productivité, performance, dépassement de soi, motivation, réussite, engagement, business, finances, couple, investissement immobilier, entrepreneuriat, croissance personnelle, vision long terme, habitudes, travail, succès.


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  • Etape 1 : Accepter son point de départ et démarrer petit

    14:09

  • Etape 2 : Ne pas se contenter de la médiocrité

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