Description

Mon cours de yoga gratuit pour diminuer tes douleurs de règles et d'endométriose en 25 minutes ici 🎁

Aujourd'hui, je ne suis pas seule au micro car j'ai le plaisir d'accueillir Julie sur le podcast ! Si tu ne la connais pas, Julie est naturopathe et professeure de yoga spécialisée dans l'accompagnement des problématiques digestives et est elle même atteinte d'une maladie inflammatoire chronique de l'intestin. Elle aborde la santé par le ventre et je voulais absolument te faire profiter de son expertise sur le sujet.

Nous sommes nombreuses à souffrir de troubles digestifs avec l’endométriose donc je lui ai posé toutes mes questions sur le sujet. Avec Julie, on a parlé microbiote intestinal, porosité intestinale, sensibilité au gluten et bien d’autres choses.

Je t’invite tout de suite à rejoindre ma conversation avec Julie Coignet.

Si tu souhaites retrouver Julie, tu peux la suivre sur Instagram @juliecoignet et également sur son podcast Kinoa.

Pour en savoir plus sur le programme d'accompagnement de Julie c'est par ici 👉 : https://2dd5-naturo.systeme.io/happybellyhappylife

Si l’épisode t’as plu, n’hésite pas à laisser une note positive au podcast. Ça me sera d’une grande aide pour le faire connaître au plus grand nombre. 🙏

Pour aller plus loin :

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→ Me suivre sur Instagram @endo.serenity : j’y livre énormément de conseils concrets pour vivre sereinement et naturellement avec l’endométriose

→ Pratiquer avec moi sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCqWuxoOse5MdEr5U_BnqqIQ

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Moi c’est Alice, je suis professeure de yoga et conseillère en santé fonctionnelle et je suis moi-même atteinte d’endométriose. Je te guide vers une vie sereine et apaisée grâce au yoga holistique, ma méthode bien-être basée sur le mouvement et la micro-nutrition.

À travers ce podcast, je te livre mes conseils pour vivre l’endométriose plus sereinement et explorer ta féminité autrement que dans la douleur 💪.

With love,

Alice 🤍✨

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