Speaker #0Hello et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Enfin aligné, le podcast pour une vie harmonieuse et épanouie. Alors aujourd'hui on va parler d'un sujet qui, je pense, va parler à... beaucoup, beaucoup d'entre vous les signes que tu n'es pas aligné avec toi-même. Parce que, oui, l'alignement, ce n'est pas juste un mot à la mode, ce n'est pas non plus une quête spirituelle perchée ou réservée à ceux qui vivent dans une cabane au fond des bois ou dans une grotte en haut de la montagne. Non, l'alignement, c'est ce qui te permet de vivre une vie qui te ressemble vraiment. Une vie, surtout, où tu ne t'épuises plus à essayer d'être quelqu'un tu n'es pas et surtout c'est une vie où les choses commencent à circuler beaucoup plus facilement ton énergie ton argent des relations ton boulot bref tout mais avant de pouvoir s'aligner encore faut-il réaliser quand on est complètement à côté de soi-même. Et ça je sais que c'est pas toujours évident. Alors aujourd'hui on va voir 6 signes très concrets qui montrent que tu n'es pas aligné. Et je te préviens certains peuvent piquer un petit peu mais c'est pour ton bien. Parce que c'est souvent quand on se rend compte de ce qui cloche qu'on peut commencer à changer. Alors, le premier signe, tu es tout le temps fatigué, même quand tu dors assez. Alors oui, il y a la fatigue physique, ça c'est ok, mais là je te parle de cette fatigue qui te colle à la peau, celle qui ne part pas même après une excellente nuit de 10 heures. Pourquoi ? Parce qu'en fait, tu passes ta vie à forcer, à aller contre ta nature, tu perds ton énergie, ton corps. et ton esprit lutte. Et spoiler, ce n'est pas une question d'âge ni de vitamine, c'est une question d'énergie mal utilisée. En design humain, chaque type a une façon naturelle d'utiliser son énergie. Quand tu ne connais pas ton type énergétique, quand tu ne connais pas la façon d'utiliser ton énergie, ton énergie part dans tous les sens et donc tu t'épuises. Voilà, ça c'est le premier signe. Le deuxième signe. Tu as la sensation de forcer, de devoir te battre pour que les choses elles avancent. Tu as cette impression que rien n'est simple, que tu dois te battre pour tout, que ce soit ton boulot, ton couple, ton quotidien. Alors attention, je ne dis pas qu'une vie alignée c'est une vie sans problème, ça pas du tout. Mais une vie alignée c'est une vie où tu n'as pas à te battre pour exister. Quand tu es aligné, les bonnes opportunités. Les bonnes personnes arrivent à toi plus naturellement. Et si tu es toujours en train de forcer, peut-être que tu n'es pas au bon endroit ou pas en train de faire les choses de la bonne manière pour toi. Donc ça, c'est le deuxième signe. Le troisième signe, tu dis oui quand tu penses non. Ça, on l'a tous vécu. Alors là, on va toucher un point sensible. Alors, combien de fois tu as dit oui pour faire plaisir ? pour ne pas passer pour lâcheuse, pour ne pas décevoir. Et à la fin, tu te retrouves coincé dans des situations qui ne te conviennent pas du tout. Tu te sens frustré, énervé et en plus de ça, tu t'en veux, tu culpabilises. Alors ne t'inquiète pas, c'est normal. Ce que tu ressens, c'est parce que tu ne respectes pas tes limites, donc tu n'es plus aligné avec toi. Et ça, ton corps te le fait payer. Fatigue, colère, maladie, burn-out. Et justement, le design humain, il t'aide à retrouver ton nom, N-O-N, le nom naturel, celui qui te protège et qui te permet de rester fidèle à toi-même. Quatrième signe que tu n'es pas aligné, tu ne te reconnais plus, tu as l'impression de jouer un rôle, tu vis une vie qui, sur le papier, devrait, entre guillemets, te convenir, mais au fond, tu sens que tu n'es pas à ta place. Peut-être que tu fais un job qu'au départ tu adorais mais là que tu n'aimes plus. Peut-être que tu es dans une relation qui ne te nourrit pas ou qui ne te nourrit plus. Que tu fréquentes des gens avec qui tu n'as plus rien à partager. Et là tu ressens qu'il y a un décalage profond entre ce que tu montres et ce que tu ressens. Et ça, c'est le signe qu'il est temps de revenir à toi et de te demander c'est quoi une vie qui me ressemble vraiment ? Et le design humain, il te donne cette réponse. Il te montre qui tu es sous les couches, sous les masques et sous les il faut. Cinquième signe, tu ressens souvent de la colère, de la frustration, de l'amertume ou de la déception. suivant ton type énergétique, il va y avoir une de ces émotions qui va être vraiment prédominante. Ces émotions-là, en fait, ce sont des boussoles ultra, ultra puissantes. En design humain, on les appelle les émotions du non-soi et elles sont là, en fait, pour te dire quand tu n'es pas aligné. Si tu es manifesteur et que tu es souvent en colère, si tu es générateur et frustré, projecteur et amer ou alors réflecteur et déçu, ben c'est pas un hasard, c'est ton système interne qui crie tu n'es pas sur le bon chemin. Et crois-moi, c'est pas en ignorant ces émotions que ça va s'arranger. C'est en les écoutant et en les ajustant. Enfin, sixième et dernier signe que tu n'es pas aligné, tu galères à prendre des décisions et tu regrettes souvent tes choix. Tu passes ta vie à douter, à demander l'avis des autres, à changer d'avis mille fois. Et puis à la fin, tu regrettes. Parce que tu ne suis pas ta propre boussole intérieure. Et ça aussi, parce qu'on ne t'a jamais appris à écouter ton autorité intérieure. En design humain justement, on te montre comment tu prends les meilleures décisions pour toi et pas pour faire plaisir aux autres. Et quand tu commences à décider selon toi, selon ton design, là ta vie, elle se transforme littéralement. Donc en conclusion, je viens de te donner les six signes qui sont des indicateurs forts qu'il y a quelque chose qui cloche, que tu t'es peut-être éloigné de toi-même. Mais la bonne nouvelle, c'est que tu peux revenir à toi. Tu peux retrouver ton alignement. Et c'est là que je trouve que le design humain, c'est un outil incroyable, parce qu'il ne te dit pas « fais comme ci, fais comme ça » , mais il te montre comment toi, tu fonctionnes. Comment tu es censé vivre et prendre tes décisions ? Alors si tu t'es reconnu dans cet épisode, je t'invite vraiment à réserver une lecture de ton design humain avec moi. Je peux t'aider à y voir plus clair sur qui tu es vraiment, sur ce qui t'empêche d'être enfin aligné et surtout commencer à changer. Et si cet épisode t'a parlé pour toi ou pour quelqu'un dans ton entourage, donc n'hésite pas à le partager autour de toi. N'hésite pas à t'abonner. et à me retrouver aussi sur Instagram pour qu'on continue d'en parler. Donc je te souhaite une très très belle journée, et surtout, commence à t'écouter. Vraiment. Parce que personne ne va le faire à ta place. Allez, à très vite !
