Speaker #0Le post-accouchement n'est pas vraiment un nouveau départ, mais plutôt une nouvelle partie de la grossesse. Si vous venez d'accoucher, vous savez de quoi je parle. Et pendant ce quatrième trimestre, on essaye de récupérer physiquement, mentalement, et de prendre de nouvelles marques. C'est aussi pendant ce quatrième trimestre que va se construire la vie entre votre chien et votre bébé. Et dans cet épisode, je vais vous partager mes conseils pour survivre à ce quatrième trimestre, et le vivre surtout sereinement. Bienvenue dans le podcast Entre Pâtes et Petits Pâtes. Il est dédié à la cohabitation entre votre chien et votre famille. Vous êtes parent et vous partagez votre quotidien avec un chien. Vous vous posez des questions sur ses comportements, les interactions avec vos enfants ou encore la manière de prévenir les tensions et les accidents. Et bien vous êtes au bon endroit. Je suis Marion, éducatrice et comportementaliste canin spécialisée dans les familles avec enfants. Je suis également maman d'une petite fille et nous vivons avec Chopper, un chien sensible avec qui ça n'a pas toujours été facile. A travers ce podcast, je vous partage des conseils pratiques, des clés de compréhension sur la communication canine et des solutions pour un quotidien serein. Chaque épisode aborde des thématiques concrètes. Parce que chaque famille est unique, entre pattes et petits pas, vous aide à construire une cohabitation harmonieuse basée sur le respect et la bienveillance. Bonne écoute ! Commençons par la dépense physique du chien. Vous pouvez faire autant de plans possibles avant l'accouchement. Vous ne pourrez jamais savoir comment ça va se passer concrètement, que ce soit par rapport à vos capacités physiques, à votre état mental et aussi le bébé. Est-ce que le bébé sera un bébé calme ou un bébé agité, etc. C'est pour ça que je vous conseille de préparer et de planifier l'activité physique de votre chien avant l'accouchement, puis de revoir après l'accouchement si c'est toujours valable ou s'il faut y apporter des changements. Si vous vous projetez en vous disant que tout va se dérouler comme prévu, vous serez moins réactif lorsqu'il faudra remettre les plans en question. Donc avant l'accouchement, entourez-vous si possible de plusieurs personnes de confiance, que ce soit dans votre cercle personnel ou des professionnels, comme des pet-sitters par exemple. Que ce soit pour déléguer pour les balades, garder votre bébé pendant que vous sortez le chien, mais aussi pour vous épauler si tout ne se passe pas comme prévu. Donc soit de votre partenaire de vie, soit des voisins, soit de votre entourage. Prévoyez aussi le matériel. Je ne voulais absolument pas faire de portage avec ma fille, j'avais prévu uniquement une poussette. mais quand elle est arrivée, je me suis vite rendue compte qu'avec Chopper, qui est un chien réactif, le portage était plus sécuritaire. Bon, le petit cœur n'aimait pas du tout être porté, mais il fallait faire avec. Alors prévoyez le matériel et aussi un binôme de balades potentiels. Après l'accouchement, ce sera plus simple de venir piocher dans les possibilités que vous aviez envisagées et ça collera mieux à votre réalité. Vous pourrez vous adapter plus facilement au fur et à mesure des jours et des semaines. C'est à ce moment-là que vous pouvez déléguer en demandant à un professionnel ou à de l'entourage. Et puis pourquoi ne pas profiter de demander aussi aux visiteurs, juste après votre grossesse, de promener le chien si c'est possible. Planifiez également les sorties ou les sessions d'exercice qui colleront le plus à votre quotidien du moment. Oui, parce que le quotidien il change vite les premiers mois. Mon deuxième conseil est que c'est normal si vous vous sentez coupable et si vous éprouvez de l'agacement envers votre chien. La grossesse et le postpartum demandent beaucoup d'énergie et changent beaucoup de choses au niveau physique et psychologique. Donc vous n'êtes pas seul. Énormément de parents passent par là, et j'y suis passée, ça s'arrange, et on finit par accepter que ça fait partie de notre vie. L'une des plus grandes peurs des parents que j'accompagne, c'est la peur de ne plus consacrer assez de temps à leur chien. Ils veulent aussi savoir comment agir pour ne pas déstabiliser leur chien ou éviter des comportements gênants. Alors il est important de consacrer du temps pour continuer à entretenir ce lien avec son chien. Mais il faut être réaliste. Comme je le disais avant, ça va dépendre de chaque contexte, de la possibilité et la disponibilité de chacun. Je ne vais pas ici vous donner des informations généralistes en vous disant qu'il faut promener votre chien une heure minimum, puis faire deux sessions d'exercice de 10 minutes, puis des sessions de jeu tous les matins et tous les soirs, chaque jour. En fait, il faut consacrer quelques minutes par jour à hauteur de vos possibilités et à continuer de construire des liens avec votre chien. Pendant la sieste de votre bébé par exemple, ou lorsque des personnes sont présentes et tiennent le bébé, câlinez et profitez-en pour jouer avec votre chien. Emmenez-le en promenade pendant la sieste du bébé, dans la poussette. Souvent, les enfants dorment mieux dehors. Ces moments doivent être un minimum confortables pour vous. Même si c'est essentiel, vous n'arriverez à le faire seulement si ça correspond à votre quotidien et vos possibilités. Souvent, en faisant preuve de créativité, vous pourrez trouver de nouvelles façons de profiter avec votre chien et mettre en place de nouveaux rituels. Voici mon quatrième conseil. Profitez de chaque instant pour apprendre à votre chien les comportements qu'on attend de lui. Certains chiens ont besoin de plus de temps que d'autres pour retrouver leurs repères ou de nouveaux repères. que vous l'ayez préparé avant ne suffit pas. Il est important de continuer à l'arrivée de votre bébé, d'autant plus si vous êtes sur le point d'accoucher ou que vous commencez tout juste le quatrième trimestre. Chaque instant peut être une opportunité, en récompensant et en renforçant les comportements attendus de votre chien. Par exemple, lorsqu'il est couché et calme à l'écart de votre bébé, lorsqu'il va dans son panier en vous suivant dans la chambre de bébé, il y a plein d'exemples comme ça, et chaque opportunité hésite des heures et des heures d'entraînement. Mais pensez bien à éviter de vouloir mettre votre chien en échec. Si votre chien saute sur les invités, ne commencez pas à travailler ça quand des personnes viennent chez vous. Il faudra travailler en amont et progressivement. Voici mon cinquième conseil. Le conseil que je répète, je crois, tout le temps. L'éducation est primordiale, mais aménager l'environnement pour permettre à votre chien d'apprendre sereinement l'est encore plus. Vous pourrez par exemple placer des barrières bébés et des parcs. Alors je ne suis pas du tout pour la cage et je ne la recommande que... pour les besoins de santé et des cas particuliers, mais aussi pour les transports. Donc, encouragez votre chien à observer votre bébé de loin, avec une attitude calme et relaxée. Les barrières bébé, ça permet de créer un sas de sécurité physique et émotionnel pour votre chien. Mon sixième conseil, c'est que certains chiens peuvent avoir des changements de comportement. Ils peuvent se mettre à aboyer, à faire leurs besoins à l'intérieur, à détruire, même si c'est fatigant, surtout pendant cette période, et que vous ne comprenez pas pourquoi il se met à avoir ces comportements. Ne le punissez pas. C'est contre-productif et il ne fait pas exprès. Ses comportements montrent qu'il y a soit des besoins non comblés, soit des soucis au niveau émotionnel. Et ça peut être de l'ennui, ça peut être de la perturbation suite à l'arrivée de bébé, à moins d'attention. Si vous rencontrez des difficultés, prenez rapidement un rendez-vous avec un professionnel pour vous faire aider. Si vous pensez que c'est une période et que ça va passer, vous faites une grosse erreur. Parce que parfois ça passe, mais souvent soit ça empire, soit ça se renforce. Parce qu'un comportement qui se répète, ça se renforce. Tant que la cause n'est pas trouvée, les comportements resteront. Alors ne prenez pas ce risque. Et enfin, mon dernier conseil, proposez un maximum d'activités qui permettent à votre chien de se détendre, de décharger et de s'occuper. Comme par exemple les tapis de fouilles, la mastication, les jouets à fourrer. Et comme pour l'exemple des comportements gênants, plus votre chien aura des occupations calmes et qui répondent à ses besoins, plus il aura... tendance à rechercher cette façon de se comporter. Surtout en présence de votre bébé pour créer cette habitude de calme à distance. Donc voilà, c'était ma petite liste de conseils que je répète à peu près à tous les futurs parents que je rencontre ou les nouveaux parents. En fait, l'arrivée d'un bébé c'est vraiment une tonne de changements, que ce soit pour vous mais aussi pour votre chien. Et beaucoup ont du mal à s'adapter à ce changement. Donc préparez l'arrivée d'un bébé, ça permet à votre chien de vivre ce changement en douceur et progressivement. On est à la fin de cet épisode, j'espère qu'il vous a plu. comme d'habitude, si vous avez envie d'échanger venez directement me contacter sur mes réseaux sociaux je vous souhaite une bonne journée une bonne soirée et à bientôt pour un nouvel épisode Si cet épisode vous a aidé ou inspiré n'oubliez pas de vous abonner de laisser un avis et de le partager autour de vous votre soutien me permet d'aider encore plus de familles à bientôt
