Description

Découvrez pourquoi le stress et temps n’est pas une fatalité et comment mieux le gérer pour retrouver efficacité, sérénité et équilibre de vie.

Devons-nous vraiment être stressés par le temps ? Y a-t-il une bonne raison d’avoir peur de cette horloge qui tourne ?

Dans cet épisode d’Entre-Temps, je partage une expérience vécue il y a plus de 30 ans, au cœur de ma carrière. C’est à ce moment-là que j’ai appris à maîtriser mon stress lié au temps… et que j’ai commencé à mieux gérer mes activités, à retrouver de l’efficacité, mais surtout du temps pour moi.

🌟 Ce que vous allez découvrir :

• Pourquoi le stress et le temps sont souvent liés, mais pas inséparables,

• Comment transformer cette tension en énergie constructive,

• Des clés pratiques pour améliorer votre gestion du stress et votre productivité,

• Pourquoi une meilleure relation au temps est essentielle à votre équilibre de vie et à votre bien-être quotidien.

🎧 Un épisode qui prouve qu’il est possible de reprendre la main sur son temps, et de vivre avec plus de sérénité.

Cœurdialement,
Jean-Claude – Chronotier

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