Retrouvez du temps pour vous Â
Je suis profondĂ©ment convaincu qu’il est possible de transformer le Mauvais stress liĂ© au manque de temps en sĂ©rĂ©nitĂ©, de retrouver du temps pour soi et d’en devenir le maĂ®tre.Â
Malheureusement, dans mes activités professionnelles passées au sein de ce monde moderne, j’ai créé
moi-mĂŞme mes sources de stress car je pensais que je n’avais pas assez de temps, alors que ce n’était pas du tout la rĂ©alitĂ©.Â
J’ai eu Ă cĹ“ur de vouloir changer cette situation et j’ai dĂ©couvert que je pouvais parvenir Ă retrouver du temps pour moi en me focalisant sur trois choses qui sont :  Â
1. Ce que je fais -> mes activitĂ©s essentiellesÂ
2. Comment je les fais -> mes stratĂ©gies d’efficienceÂ
3. Quand je les fais -> mes niveaux d’énergies Â
Comment ces trois Ă©lĂ©ments principaux travaillent ensemble et comment ils vous aident Ă crĂ©er votre propre mĂ©thode de rĂ©ussite qui ne vous Ă©puise pas. L'objectif est que vous puissiez rĂ©cupĂ©rer du temps pour vous-mĂŞme en toute sĂ©rĂ©nitĂ©. Â
C'est cela que j'aborde dans ce podcast ENTRE TEMPS
Coeurdialement
Jean-Claude
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.