Description

Ce que la montagne m’a appris sur le temps
Et si vos vacances en montagne pouvaient transformer votre rapport au temps ?
Dans cet épisode d’Entre-Temps, je partage trois leçons essentielles tirées de mes premières randonnées en altitude :
1️⃣ L’énergie – apprendre à la ménager pour tenir la distance.
2️⃣ L’essentiel – choisir ce qu’on porte, et alléger son agenda.
3️⃣ L’efficience – avancer avec justesse, pas forcément plus vite.

À travers ces expériences vécues, je vous invite à repenser votre emploi du temps non pas comme une course, mais comme un chemin :
👉 Où chaque pas compte.
👉 Où la respiration devient un allié.
👉 Où l’essentiel permet d’avancer plus léger.

🎧 Un épisode pour tous ceux qui veulent commencer la rentrée en équilibre, avec plus de clarté et de sérénité.

Cœurdialement

JiCé

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