Speaker #0Retrouvez du temps pour vous. Est-ce que ça vous intéresse ? Est-ce que ça vous parle ? Est-ce que ça vous titille les oreilles ? Et si vous avez déjà essayé un peu de tout et que ça n'a pas vraiment fonctionné pour vous, est-ce que vous êtes intéressé par approcher le temps par une optique complètement différente de ce que vous pouvez trouver parfois sur le marché, souvent sur le marché ? Alors, si vous avez au moins un oui, assez une des deux questions, eh bien, ce podcast, ce podcast, c'est réellement pour vous, c'est pour vous, c'est pour nous, c'est pour que nous puissions converser sur comment vous pouvez vous retrouver du temps pour vous. Entre temps, le podcast qui va parler de votre temps. Vous qui avez décidé de retrouver du temps pour vous, cette conversation est là pour vous aider à continuer à vous développer sans vous épuiser. Bonjour et bienvenue. Je suis vraiment très très heureux de vous rencontrer, de vous avoir avec moi pendant ces quelques instants où nous allons partager sur le temps. Je m'appelle Jean-Claude. et j'ai envie de partager avec vous toute une série de choses que j'ai apprises pendant les 35 années où j'ai travaillé dans des sociétés multinationales, internationales, et où retrouver du temps, retrouver du temps pour moi, pour ma famille, mais surtout du temps pour moi, était une de mes passions, si je peux dire. Au départ, presque une obligation, mais ensuite c'est réellement devenu une passion. J'ai appris énormément et je continue à apprendre. Je prends une approche complètement différente de ce qu'on peut trouver actuellement sur le marché quand on parle de time management. Ou de gestion du temps en français, bien entendu. Pourquoi ? Je vous le dis déjà tout de suite. Parce qu'on ne sait pas gérer le temps. Vous ne savez pas gérer le temps. Et tout le respect que j'ai pour vous et moi non plus. Et si jamais vous étiez capable, comme Hermione Granger dans Harry Potter... et le prisonnier d'Azkaban, de pouvoir à un certain moment revenir une heure ou deux heures par avant pour pouvoir suivre un cours, eh bien j'arrête ce podcast tout de suite, vous me donnez votre adresse, je saute dans ma voiture ou dans mon avion, s'il faut, je veux vous rencontrer. Bien, soyons un peu sérieux, du moins moi, non, le... nous ne pouvons pas le gérer. Ce que nous pouvons par contre gérer, c'est tout ce que nous faisons pendant que ce temps s'écoute. Et c'est surtout autour de cela que nous allons parler dans les différents épisodes de ce podcast. En fait, nous allons approcher les six éléments qui entourent vos tâches, vos activités que vous faites quotidiennement, mais également nous allons parler des trois piliers de la performance bienveillante, une performance qui ne va pas vous épuiser, pour que vous puissiez achever vos tâches quotidiennes en utilisant le moins de temps possible. Et nous allons parler également, après les outils, après votre environnement, après des règles qu'il est nécessaire, bien entendu, de savoir, nous allons parler également de vos énergies, les énergies que vous avez naturellement, et comment vos énergies, avec votre cycle énergétique, peu vous aider à être plus performant, plus efficient et ainsi d'atteindre votre résultat en utilisant le moins de ressources, tant possible. Nous parlerons également de votre cerveau, du rôle qu'il a dans les activités qui vous permettent de retrouver du temps et nous parlerons également de votre fort intérieur qui est l'essence même. Tout devrait commencer. C'est de votre relation intime avec le temps. Voilà, pas mal de sujets, pas mal de choses que vous ne trouverez pas toujours sur les autres sites ou les autres podcasts ou les autres livres qui parlent de la gestion du temps. Et la raison est que souvent les sujets tels que le cerveau sont traités dans des activités de neurosciences, ou le fort intérieur dans des développements personnels, ou voire même les énergies dans des activités plutôt sportives. ou méditatives ou spirituelles, mais très rarement, je dois bien le reconnaître, très rarement dans le cadre de votre relation au temps, dans le cadre de votre relation au temps. comment vous pouvez retrouver du temps pour vous. Alors voilà, si cette aventure vous tente, nous allons la parcourir à travers différents épisodes qui nous conduiront à comprendre comment il est possible de se créer une méthode personnelle et unique pour vous permettre de retrouver du temps pour vous. J'ajouterai également un peu plus tard dans la saison des interviews, des entrevues que j'aurai avec des entrepreneurs des entrepreneurs à succès, des entrepreneurs qui débutent, des entrepreneurs qui parfois sont simplement indépendants, complémentaires, c'est-à-dire qu'ils ont deux activités, avec des entrepreneurs qui sont des entrepreneurs solos, mais qui sont également maman ou papa solo, et donc de voir comment eux, à travers cinq points que nous verrons, nous verrons comment ils ont pu réussir dans leurs activités, tout en ayant effectivement parfois deux. ou trois missions complètement différentes et comment ils ont pu gérer leurs activités afin de aussi retrouver du temps pour eux et de le consacrer à leurs rêves, à leur famille, à leur bien-être, à eux. Je vous propose de continuer l'aventure sur le site internet oruposa.com A très bientôt, au revoir. Générique
