Transcription

• Speaker #0

  Hello, hello et bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast de "Entrepreneures : des claques et déclics". Je suis ravie de t'accueillir aujourd'hui et j'ai le grand plaisir également de recevoir Emmanuelle. Bonjour Emmanuelle.

• Speaker #1

  Salut Julia.

• Speaker #0

  Emmanuelle qu'on appelle Emma.

• Speaker #1

  Oui.

• Speaker #0

  Emma, pour t'expliquer un peu chère auditrice, on avait fait un épisode de podcast ensemble sur mon expérience en expatriation qui est aussi le sujet d'aujourd'hui. Et comme ça avait vachement bien matché, j'avais rejoint son réseau "Hey les filles", dont on reparlera un peu plus tard. Et donc j'ai invité Emma aujourd'hui parce que ce sujet de l'expat, c'est quelque chose qui nous touche toutes les deux. Puisque si je ne dis pas de bêtises, Emma, tu habites au Mexique.

• Speaker #1

  Oui, c'est ça.

• Speaker #0

  Et moi, comme tu le sais, j'habite au Brésil. Et le fait de vivre en expat, c'est un sujet qui peut-être fait rêver certaines personnes. En tout cas, moi, ça me faisait rêver avant de franchir le pas. Mais il y a aussi beaucoup d'autres personnes pour qui ça peut faire peur. Et l'idée, eh bien, aujourd'hui, c'est de parler sans langue de bois, sans tabou, de la réalité un peu derrière l'image. Le positif comme le moins positif. J'ai pas envie de parler de négatif, en fait, parce que pour moi, il n'y a pas vraiment de négatif, mais voilà, il y a des choses un peu moins positives. C'est vraiment une... Moi, en tout cas, je p ense Emma, tu me diras ce que tu en penses, que l'Expat c'est vraiment une opportunité formidable, que moi en tout cas je suis ravie d'avoir saisie. Mais derrière tout ça, cette expérience de vie, il n'y a pas que de la chance, pas que une vie facile sous le soleil, les cocotiers. Il y a aussi derrière tout ça des difficultés, avec des choses chouettes bien entendu. Et peut-être avant de commencer, est-ce que tu pourrais te présenter pour celles qui ne te connaissent pas encore ?

• Speaker #1

  Oui ! Alors, moi, je m'appelle Emma. J'ai 47 ans. J'habite au Mexique depuis 4 ans. Et à l'inverse de toi, je n'ai pas saisi l'opportunité de partir vivre à l'étranger. Je l'ai construite, cette opportunité. C'est-à-dire qu'avec mon mari, on ne se sentait plus bien en France. On a décidé de partir au Bélize dans un premier temps. Moi, je suis travailleuse en ligne, c'est-à-dire que je suis à mon compte depuis bientôt neuf ans et je travaille vraiment en ligne. Je fais du marketing digital, mon activité de thérapeute, Lum&n care, se fait totalement en distanciel aussi. Donc, mon métier m'a suivie en fait. Donc, à partir du moment où ton métier peut te suivre, déjà, c'est hyper facile d'envisager un départ. Effectivement, quand on a son travail qui peut nous suivre où qu'on vive, c'est hyper confortable de se dire demain, je vais à tel endroit. demain je vais à tel endroit, etc. Alors effectivement, ce n'est pas si simple que ça non plus. Il y a beaucoup de choses à prendre en compte. Nous, on a un fils qui avait 8 ans à l'époque. Donc clairement, il ne faut pas faire n'importe quoi.

• Speaker #0

  Oui, c'est sûr, c'est tout à fait ce que tu dis. En même temps, d'être indépendant, d'être entrepreneur, ça offre cette flexibilité-là de se dire qu'on n'a pas besoin de tout recommencer comme beaucoup de conjointes expatriées qui finalement doivent quitter leur boulot, démissionner, se réinventer. Moi, je sais que c'est d'ailleurs ce qui avait motivé l'envie de devenir entrepreneure. C'est que je savais qu'on allait être amené à repartir. À l'époque où ça arrivait, on était en Norvège. Et je me suis dit, en fait, je n'ai pas envie de tout recommencer à chaque fois. Là, j'ai juste, entre guillemets, je peux plier mes valises et partir. Et c'est vrai que le fait d'avoir des enfants derrière, ça rajoute, on va dire, de la complexité au projet. Même si derrière, on sait que ça va être super. Derrière, c'est à prendre en compte. Et au départ, dans l'organisation, et je ne sais pas ce que tu en penses toi Emma, aussi à l'arrivée, dans l'organisation de son activité, l'installation, etc.

• Speaker #1

  Oui, alors effectivement. Je ne dirais pas que d'avoir des enfants, ça rajoute de la complexité. En tout cas, moi, je ne l'ai pas vécu comme ça. Notre fils était trop petit, entre guillemets, pour donner son avis sur le fait de partir ou pas partir. Il a été pas mis devant le fait accompli parce qu'on lui avait expliqué un petit peu ce qu'on avait prévu. Là où ça a été un petit peu compliqué pour lui, c'est quand il a su que son frère et sa sœur, qui sont beaucoup plus grands que lui, ne viendraient pas avec nous. Mais sinon, effectivement, c'est une opportunité qu'on leur offre de pouvoir apprendre de nouvelles langues, de pouvoir apprendre une nouvelle culture, de découvrir des choses et d'être au contact aussi de personnes, quand même beaucoup d'expatriés de toute nationalité. Et ça, c'est une richesse incroyable, en tout cas, je trouve.

• Speaker #0

  Oui, tout à fait. C'est vrai que le fait d'en s'entourer de personnes qui ont, je pense, vécu la même chose que nous en partant de leur pays d'origine, qui sont loin de chez eux, qui ont tenté l'aventure et qui sont loin de tout un peu, enfin, en tout cas de leurs racines. Et ça me fait penser à quelque chose parce qu'on avait eu cette discussion sur l'éloignement des proches, finalement, de la famille, des amis. Toi, comment tu dirais... je ne veux pas dire que ça t'a impactée parce que tu as fait ce choix-là, avant tout, j'imagine, pour ta famille et pour toi. Mais comment tu dirais que la distance a pu peut-être, au début, influencer ton adaptation dans ce nouveau pays et le fait de continuer à déployer ton activité ? Parce que si je te dis ça, en fait, c'est que moi, je sais que l'arrivée ici, bon, déjà, il y a le fait de trouver son organisation, etc. Et il y a aussi le fait de se dire, finalement, je vais devoir commencer un peu à commencer ou continuer. tout dépend de ton état d'esprit, mais vraiment à faire les choses par moi-même, avec une certaine pression peut-être qu'il y a d'avoir la famille qui repose sur toi.

• Speaker #1

  Oui, alors c'est clair que, petit aparté, nous quand on est parti, on n'est pas parti pour le Mexique, on est parti pour le Bélize au départ, où ça s'est très très mal passé, on est resté trois mois et demi. Mais le projet de départ, c'était quand même une expatriation au Bélize. Et on a fait le choix de bifurquer au Mexique, parce que le Bélize ne correspondait pas du tout à ce qu'on nous avait vendu, entre guillemets. Et les opportunités de créer une entreprise pour mon mari là-bas étaient strictement impossibles. Et donc, il a fallu se réinventer. Alors effectivement, pendant toute cette période, moi j'ai eu une certaine pression parce que mon mari n'avait pas de revenus. Effectivement, moi j'avais mon activité qui tournait bien et heureusement parce qu'on a pu compter sur cette activité-là au départ. Tu arrives dans un pays, nous le Bélize au départ, tu te rends compte que ça ne va pas le faire. Tout vendu, tout quitté pour un pays où ça ne va pas le faire. Là, tu te dis, bon, on rebondit, il faut rebondir, mais où est le trampoline ? Donc, tu te crées ton trampoline pour rebondir. Nous, on a décidé de rebondir au Mexique et c'est un magnifique choix maintenant. Mais voilà, il a fallu quand même se poser les bonnes questions. Alors, on a fait vite, on est resté trois mois et demi. On aurait pu effectivement essayer de s'adapter, de prendre un peu plus de temps pour s'adapter. Mais on s'est vite rendu compte en fait qu'au niveau travail pour mon mari, ça n'allait pas être possible. que ce qu'il avait en tête à l'époque ne serait pas envisageable là où on était. Et puis le village était tellement nul que ça nous a un peu dégoûté du pays. Et donc on s'est dit, il faut qu'on se casse rapidement parce que là, on aurait fait la plus grosse erreur de notre vie. C'est clair. Donc voilà, on a rebondi au Mexique comme ça.

• Speaker #0

  J'aime beaucoup cette image de trampoline. Malgré tout, qu'on le veuille ou non, je pense qu'il y a un décalage entre l'image que tu te fais de la manière dont ça va se passer et la réalité. Y'a t oujours un petit décalage, même si t'es ultra lucide. Moi, je sais que je m'étais dit, je me souviens encore dans ma tête, très naïvement, je sais pas, on va partir là-bas, on s'installe, et bam, je pars sur les chapeaux de roue, je continue à développer mon activité, etc. La réalité, s'est pas du tout passée comme ça, parce qu'en fait, déjà, il faut t'adapter. Au-delà du jet lag, il faut t'habituer aussi à plein de choses, à un nouvel environnement, un nouveau climat, parfois. T'as aucun repère, en fait, tu connais rien, t'as toute l'administratif, etc. C'est assez violent. En plus, moi, pour la petite anecdote, deux jours après notre arrivée, je me suis cassé le genou. Tu vois, le truc complètement improbable qui n'était pas du tout prévu. Donc, ça a rajouté des rendez-vous médicaux en portugais. Enfin, tu vois, tout le truc. Tu as cette sensation d'un peu de flottement où tu te dis, je n'ai pas grand monde avec qui je peux partager ce que je vis parce que mes amis, déjà, ils sont loin. En plus, toi, tu rajoutes le fait que tes amis, voilà, ils ont été distants. Moi, c'est pareil. En fait, j'avais un peu l'impression de me dire, je savais qu'il y avait des expats dans le pays, mais plus le côté entrepreneur que tu rajoutes par-dessus ou c'est encore d'autres interrogations. Je me suis retrouvée en fait hyper seule et moi, dans mon cas, je me suis dit, je vais prendre les choses telles qu'elles viennent. Tant pis, ce n'est pas cool. Je vais prendre ce temps-là, je vais mettre mon activité un petit peu entre parenthèses. Et au final, ça a été la meilleure chose qui soit. Ça m'a permis de me réinventer, mais de manière un petit peu douloureuse finalement. Dans le sens où... Ouais, complètement. Et sans compter le fait que quand tu pars en expat, même si tu as un conjoint qui est indépendant, qui a un soutien, etc., je trouve que le rôle de la femme est vachement important, en fait, dans la réussite du projet. Parce qu'on devient vraiment un... Enfin, je ne sais pas comment toi, tu l'as vécu, mais on devient quand même un peu un pilier, finalement, de ce projet-là. Un socle, exactement.

• Speaker #1

  Alors moi, je n'ai pas du tout, tu vois comme quoi chaque expatriation est différente. Moi, je n'ai pas vécu du tout la même chose que toi, c'est-à-dire qu'effectivement, mes amis m'ont tourné le dos, mais à la limite, ça, ce n'était pas très grave. En tout cas, au niveau de mon business, parce que moi, j'avais déjà mon réseau, "hey les filles, c'est jeudi". Je n'ai pas eu le choix. Quand je suis arrivée au Belize, j'avais des événements prévus. Il fallait que ça se fasse, quoi. Tu vois, donc moi, je n'ai pas pu faire de pause. Et de toute façon, financièrement parlant, je ne pouvais pas faire de pause dans mon business. Notre arrivée au Bélize a été hyper violente, mais je ne pouvais pas arrêter de travailler. C'était vital. On avait des économies. Évidemment, on n'est pas parti la fleur au fusil. On n'est pas complètement inconscients. Mais je ne voulais pas taper dans mes économies. Donc, je m'étais mis un peu une pression en me disant, les gars, là, il faut vraiment que je bosse. Même si ça a été hyper compliqué, parce que comme tu dis, nouveau climat, nouvelles habitudes, les coupures d'électricité, les coupures d'eau, plein de choses qui font que ton environnement a totalement changé. Mais là, moi, je n'avais pas le choix, si tu veux. Donc, ces trois premiers mois et demi au Bélize, ça a été un enfer pour moi. Vraiment, ça a été très compliqué, mais je ne pouvais pas m'arrêter de travailler. Il n'en tenait qu'à notre survie, entre guillemets. Je m'étais vraiment dit ça, tu vois. Je m'étais vraiment mis une pression complètement folle. Et j'avais quand même le soutien de mon mari déjà, mais aussi des filles de mon réseau. À l'époque, on n'était pas un réseau 100% en ligne. À l'époque, on était vraiment encore un réseau Auvergnat. Donc, tous les événements avaient lieu en présentiel à Clermont-Ferrand ou aux alentours de Clermont-Ferrand. Et moi, je me devais de faire en sorte que ces événements se passent bien, de gérer toute l'intendance, etc. Même si je n'étais plus là. Je me souviens d'ailleurs, c'était notre anniversaire. Je ne me souviens plus nos 5 ou 6 ans, nos 5 ans, je crois. Et c'était un événement au Galerie Lafayette avec plus de 150 personnes. C'était un truc de fou. Et c'était mon premier événement que je gérais en total distanciel sans être là le soir même. Et ça a été une très, très, très, très grosse pression. Et ça s'est fait parce qu'il fallait que ça se fasse.

• Speaker #0

  Oui, j'imagine la pression de ne pas être sur place, sachant qu'en plus, ça va dans un lieu assez prestigieux et tout. Quand on y repense, on se dit qu'il y a eu quelques sueurs froides, il y a eu des moments inconfortables. Mais au final, derrière, il est sorti des choses super chouettes. Comment ça a nourri ta posture de chef d'entreprise, ton entreprise, même tes projets ? Qu'est-ce que ça t'a amené finalement comme opportunité de partir vivre à l'étranger ?

• Speaker #1

  Disons qu'aujourd'hui, le réseau ne serait pas ce qu'il est si je n'étais pas partie vivre à l'étranger. Aujourd'hui, comme je te disais, le réseau est 100% en distanciel. Je ne l'avais jamais envisagé. Depuis 2017 qu'on existait, donc 5 ans, en présentiel. On était extrêmement connues et reconnues en Auvergne. Il n'y avait aucune raison pour moi pour développer ce réseau, même au national et encore moins à l'international, si tu veux. Mais évidemment, c'est mon histoire personnelle qui fait qu'aujourd'hui, ça prend tout son sens d'avoir un réseau international. Puisque je suis au Mexique, le réseau reste francophone, mais aujourd'hui, il est ouvert à toutes les femmes entrepreneures qui habitent n'importe où dans le monde. Et ça, c'est quelque chose qui n'aurait pas eu lieu d'être si je n'étais pas partie au Mexique. Donc, ça m'a apporté ça comme opportunité. J'ai repensé aussi totalement mon métier de community manager puisqu'à l'époque, quand on est parti, j'étais community manager. J'étais community manager jusqu'à l'été dernier. Et aujourd'hui, ça m'a... Je ne pratique plus du tout le digital comme je le pratiquais au moment où j'étais social media manager. Pas du tout. J'ai totalement réinventé mon business et ça, c'est pareil. Si j'étais restée à Clermont-Ferrand, je n'aurais jamais fait ça. Jamais.

• Speaker #0

  Oui, et je te rejoins là-dedans. Alors, dans mon activité à moi, en tout cas, je sais que le fait d'être venue vivre à l'étranger, du coup, on a cinq heures de décalage avec la France. Ça m'a amenée à finalement travailler en décalé. Et du coup, au final, c'est ce qui est assez chouette parce que moi, mes clients, comme ils sont basés en France ou en Belgique majoritairement, quand c'est la fin matinée pour moi, eux, c'est la fin de journée. Du coup, ça m'a amenée en fait à adopter un rythme où je vais travailler un peu plus le matin et l'après-midi va être plus light. Et je sais qu'aujourd'hui, en fait, ce rythme-là, je peux le garder parce que je me suis organisée de telle manière à travailler comme ça. Et pour rien au monde, je crois, je reviendrais dans ce que je faisais il y a trois ans en arrière, avant de tomber malade, où là, j'avais un rythme de malade. J'avais dix clients en même temps. Je partais en vacances la boule au ventre en me disant, oh là là, vite, il faut que je me dépêche de préparer mes trucs. Qu'est-ce qui va se passer si je ne suis pas là ? En fait, ça, d'avoir pris du recul. et d'avoir créé finalement une nouvelle vie, m'être réinventée, comme tu disais très justement tout à l'heure. Ça m'a fait prendre conscience de la manière dont j'avais envie de gérer mon business et que finalement, cette manière-là, je ne sais pas ce que toi t'en penses Emma, mais elle est propre à nos vies, mais aussi à notre manière de faire. Il y a un rapport qui est complètement différent avec la productivité, le fait de produire à tout prix, de remplir l'emploi du temps ou de se mettre une pression. bien sûr il faut travailler différemment et s'adapter et avoir la maturité pour ça là où toi en plus je sais que tu gères plusieurs activités en parallèle, le fait que tu as un rythme qui tu as instauré, qui est propre à la vie que tu as aujourd'hui, ça amène une certaine liberté mais qui , je pense,n'aurait pas été possible, effectivement, si, en tout cas, moi, pour mon cas, si j'étais restée dans le même environnement, les mêmes manières de faire, etc. Dans cette espèce de roue du hamster, quoi.

• Speaker #1

  Oui, mais je vis un peu la même chose que toi. Moi, je me suis calée sur le rythme de mon fils. Au Mexique, l'école, en tout cas pour l'école de mon fils, c'est de 7h à 13h30. Donc, moi, je bosse à fond les matins et les après-midi, je ne travaille pas. Et ça, c'est un rythme que je pense que je n'aurais pas pu avoir en France. Déjà parce qu'en France, on ne se levait pas à 5h50, on se levait à 7h, 7h30. Donc déjà, tu perds deux heures, mine de rien. Donc voilà, moi, je me suis vraiment calquée sur le rythme de mon fils. Et effectivement, comme toi, pour rien au monde, je pense que j'aimerais vraiment changer. Aujourd'hui, je bosse quasiment non-stop de 7h à 12h30. Mais après, je ne bosse quasiment pas. C'est extrêmement rare que je rebosse l'après-midi ou alors c'est parce que j'ai pris du retard et que j'ai des choses à faire ou alors que mon fils est occupé à autre chose. Après, on tient aussi à notre piscine tous ensemble l'après-midi en famille. Ça, c'est un moment important qu'on essaye de garder. C'est quelque chose pareil qu'en Auvergne, on n'aurait pas pu avoir. Déjà, on n'avait pas de piscine. Et puis bon, en Auvergne, il fait chaud deux mois dans l'année. C'est pas le même climat. Ici, on se baigne toute l'année. Donc, c'est différent, tu vois. Et puis, j'habite dans les Caraïbes aussi. Donc, les Caraïbes, c'est slow life. Un peu pour les digital nomades, ce n'est pas la slow life pour les Mexicains qui travaillent six jours sur sept et qui travaillent douze heures par jour. Mais je veux dire, les digital nomades qui viennent ici, ils se mettent dans l'ambiance direct et puis ils bossent en slow life.

• Speaker #0

  Mais je te rejoins dans le sens où il y a une slow life aussi. Donc, effectivement, c'est pareil au Brésil. Les gens travaillent énormément. De toute façon, je crois qu'il n'y a que deux ou trois semaines de congés par an. Donc, ça n'a rien à voir. Mais je trouve qu'il y a une approche de la vie qui est hyper inspirante et en tout cas qui a drivé moi ma manière aussi de prendre les choses aujourd'hui où je me dis, j'ai pas envie de me prendre la tête pour des détails administratifs ou me mettre une pression quelconque parce que la vie finalement elle se passe... j'adore ce que tu décris là, cette image du moment de piscine avec ton fils et ton mari, j'ai envie de ces moments là tu vois, et que finalement mon business ça soit un moteur d'épanouissement parce que clairement, on fait nos métiers parce qu'on aime ça et que ça nous apporte des choses. Mais quelque côté de ça, ça ne devienne pas une prison. Ça a créé des opportunités parce qu'on s'est donné les moyens. Qu'elles soient là, tu vois, ce n'est pas arrivé...

• Speaker #1

  Bien sûr.

• Speaker #0

  .. tout cru, ça m'est déjà arrivé qu'on me dise toi, tu as de la chance, de toute façon presque limite, tu ne comprends pas ce qu'on traverse mais en fait, j'ai envie de dire, j'ai de la chance oui, c'est vrai, je me sens chanceuse mais en même temps, ça ne serait pas arrivé on ne me l'a pas déposé devant ma porte un matin en me disant, tiens, voilà ta vie, vas-y on s'occupe de tout laisse-toi porter, tu sais, presque comme si tu allais au spa, ben non on a pris des risques.

• Speaker #1

  J'en discutais justement avec une fille que j'ai interviewée dans le même podcast que toi de "La chronique des volcaniques". C'est une fille qui habite là, et en fait, ce n'est pas du tout le même mindset. C'est-à-dire qu'en France, si tu ne souffres pas, eh bien, tu n'as pas de légitimité, tu n'arriveras pas au succès, etc. Et elle disait, mais on est très comme ça en France, à se dire, mais voilà, si on veut réussir, il faut souffrir, etc. Un peu comme il faut souffrir pour être belle, mais pas du tout. En fait, quand tu pars vivre à l'étranger, tu te rends compte que déjà, l'entrepreneuriat n'est pas du tout, pas si compliqué que ça, en fait. alors qu'en France, effectivement, tu es blindé de charges, on fait tout pour te mettre des bâtons dans les roues, etc. À l'étranger, on te donne plutôt des opportunités pour que tu puisses te lancer à ton compte, etc. Je ne sais pas comment tu le ressens, toi, mais vraiment, moi, j'ai cette sensation qu'en France, si tu ne souffres pas, tu n'as pas de légitimité à être entrepreneur.

• Speaker #0

  Alors ouais, je te rejoins dans le sens où je pense qu'aussi l'écosystème dans lequel on gravite, parce qu'on est entouré de profils sur les réseaux plutôt francophones pour ma part, c'est vrai que tu rentres dans un espèce de cercle et moi je sais que ça pendant très longtemps, ça a complètement biaisé mon rapport à la productivité. Dans le sens où je me disais, si je ne fais pas presque les heures de bureau de 9h jusqu'à 17h, ça n'allait pas, du coup ça veut dire que quand mes enfants rentraient de l'école, j'étais un peu avec eux, après je me sentais obligée des fois de retravailler, etc. Ça a complètement biaisé mon rapport à la productivité, mais de manière, ça a été du poison, je considère. Toujours dans cette course de faire plus, plus, plus, plus, et d'avoir été forcée de ralentir, je me suis rendue compte que oui, bien sûr, ça amène à travailler différemment. C'est-à-dire que dans mon cas, ça a été à réduire drastiquement le nombre de projets aussi que j'avais en parallèle. Ça a été de réduire, comment dire, de limiter certaines choses, de faire moins. Mais de mettre mon énergie, mon intention sur des choses qui étaient vraiment utiles au final. Alors je ne dis pas que le reste était futile, mais le reste était trop. Le reste était trop et donc forcément quand tu t'en rajoutes sur le dos, ça demande du temps. Et à un moment donné, je me suis rendu compte qu'au final j'y arrivais très bien. Non seulement j'y arrivais bien, mais qu'en plus c'était hyper libérateur. C'est-à-dire que de se dire, je peux travailler moins sans forcément obtenir moins de résultats, je vais me sentir mieux. Et du coup, je me sens vachement plus légère. Mais ça a demandé, dans tout cas, dans mon cas, et je ne sais pas ce que toi t'en penses Emma, de me dire aussi, je me mets moins de choses sur le dos parce que dans mon cas, en tout cas, j'avais l'impression de chercher à être quelqu'un d'autre, à prouver peut-être, je ne sais pas à qui, à moi, aux autres, à la société, qu'il fallait que je fasse plus pour ressembler à un idéal qui en fait, aujourd'hui en tout cas, n'est plus le mien.

• Speaker #1

  J'ai un peu vécu la même chose, mais alors pour des raisons différentes. Quand on a commencé notre vie au Belize, je m'étais mis cette pression de me dire il faut absolument que je gagne suffisamment pour le quotidien, pour tout le monde. Et en fait, j'ai gardé cette pression. Et c'est pour ça que je n'avais pas réduit mon nombre de clients. Et que jusqu'à l'année dernière, je travaillais énormément parce que j'avais encore cette pression de me dire il faut que je gagne suffisamment d'argent pour le quotidien. Et donc, forcément, à un moment donné... Quand tu bosses 50 heures par semaine, t'imploses. Et c'est pour ça que j'ai opéré des changements l'année dernière. Mais tu vois, j'ai quand même passé trois ans d'expatriation, exactement comme toi, à me dire, ben voilà, il faut que je bosse, il ne faut pas que mes clients me quittent parce que maintenant je suis à l'étranger. Alors même si la majorité m'avait gardée, il fallait quand même que je fasse du travail suffisamment qualitatif pour qu'ils me gardent, tu vois. Donc je m'étais mis une pression folle. En fait, je pense que les trois premières années de mon expatriation, je me suis une pression très, très, très forte et ça m'a vraiment impacté dans ma santé. L'été dernier, j'étais vraiment arrivée à un point où je me dis là, ma fille, si tu t'arrêtes pas, demain matin, tu te réveilleras pas. Ou tu te lèveras pas parce que ton corps te dira là, c'est bon, t'arrêtes, les conneries. Parce qu'il y a plein de choses qui font que moi, depuis qu'on est parti, j'ai une très mauvaise qualité de sommeil. Alors, je pense que la périménopause n'y est pas non plus étrangère. Mais il y a plein de choses qui font que... Ma vie a beaucoup changé sur tous les aspects pro, perso et santé. Et je pense que cette pression que je m'étais mise, y était aussi pour une grande partie, tu vois.

• Speaker #0

  Ouais, tu vois, tu parles de périménopause, ça sera un autre sujet, parce que ça aussi, en fait, ça m'a frappée de plein fouet en arrivant au Brésil. Ce qui parle de renaissance aussi, parle de redécouverte, de plein de choses. Ça pourrait faire l'objet d'un autre podcast. Mais en tout cas, je comprends, le corps parle, je pense que c'est hyper important et je vois que tu as eu cette maturité-là de t'écouter et c'est aussi ça, je pense, se réinventer, c'est d'accepter qu'à un moment donné, même s'il y a tous ces « il faut » dont tu parles, la personne qui supporte tout ça est plus importante ou en tout cas aussi importante que le reste. C'est génial de pouvoir écouter ça, de mettre en place des choses, parce que voilà, c'est de se dire qu'une expérience de vie, moi je trouve ça vraiment touchant, puis ça va avoir un impact aussi fort sur ton business, la manière dont tu gères, les rapports avec ta famille. et aussi sur ta vie de femme et la place que tu as envie de te donner dans ta vie, vraiment, que tu as envie d'occuper.

• Speaker #1

  Oui, c'est exactement ça. C'est aujourd'hui, tu ne vis pas au paradis pour ne pas t'écouter, pour ne pas vivre une vie que tu avais rêvée finalement. Donc vraiment, il faut mettre tous les moyens de son côté, sans moins de pression, mais en tout cas, mettre tous les moyens de son côté pour profiter. Et c'est vraiment le changement que j'ai opéré. J'ai tellement moins de pression, je me sens mieux.

• Speaker #0

  Tellement. Et en tout cas, bravo pour ce parcours-là, ce chemin. C'est toujours hyper inspirant d'entendre des histoires comme la tienne. Donc, merci beaucoup, Emma, d'être venue raconter ça au micro du podcast. Je suis sûre que ça fera du bien à beaucoup d'entrepreneures qui nous écoutent et qui peut-être traversent ces choses-là et se disent qu'elles ne sont pas normales ou qu'elles sont seules à penser ça. Voilà. Sache, chère auditrice, que t'es pas seule à penser ça. On est plusieurs. Écoute, vraiment, merci du fond du cœur, Emma, d'être venue au micro du podcast. On va mettre les liens sous cet épisode pour aller voir ce que tu fais, le réseau "Hey les filles", etc., qui est hyper chouette. Donc, je t'invite, chère auditrice, à aller regarder tout ça. Je te dis à très bientôt, Emma.

• Speaker #1

  Merci, Julia. À bientôt.

• Speaker #0

  Je te souhaite, chère auditrice. une très bonne fin de journée, de soirée ou de nuit au moment où tu écoutes ce podcast. Et je te dis à très bientôt pour un nouvel épisode.