Description
Besoin de s'apaiser, se détendre, prendre une pause, se recentrer ? Voici cinq minutes guidées pour retrouver le calme, ouvrir son cœur, illuminer son sourire intérieur et se sentir en paix, grâce à quelques respirations et visualisations, bercées par le son d'un Koshi.
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Je suis également enseignante francophone sur l'application InsightTimer :
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