85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better cover
85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better cover
Feedback

85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better

85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better

50min |30/04/2024
Play
85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better cover
85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better cover
Feedback

85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better

85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better

50min |30/04/2024
Play

Description

L’équilibre est-il possible ? Est-ce une quête impossible ?


En tant que manager, on recherche toujours ce fameux “équilibre” pour se sentir épanouie.

Mais comment faire ?


C’est justement la question que j’ai posé à mon invitée, Marie Fontaine Fouché.

Si tu ne la connais pas, Marie est l'Exploratrice FUN du développement personnel. Elle révolutionne l'approche traditionnelle avec un style exubérant et ludique.


Dans cet épisode, nous abordons :

• Pourquoi on galère à trouver cet équilibre ?

• Quels sont les indispensables et non-négociables pour préserver son équilibre

• 3 conseils pour sortir la tête de l'eau et gagner en sérénité


Pour retrouver Marie :
Rejoins la HAppy-HArmony BOX : https://www.devenirmoienmieux.fr/0501b651

Site : www.devenirmoienmieux.fr

insta : @marie_me_better_


----
🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir !


Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode


🙌 Retrouve toutes les notes de l’épisode ici

🙌 Retrouve moi sur Linkedin ou sur Instagram


🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 14 ans de management et ma bonne humeur


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:37

  • Le parcours de Marie

    02:13

  • La transformation personnelle de Marie

    04:29

  • Le fonctionnement du cerveau et les biais cognitifs

    10:08

  • L’importance de la connaissance de soi

    13:21

  • L’épanouissement personnel

    16:57

  • Les étapes de réussite et d’échecs

    20:40

  • La planification pour l’harmonie

    21:36

  • Les habitudes matinales

    24:28

  • CTrouver du temps pour soi

    35:55

  • Stratégies de développement personnel

    39:31

  • Happy Harmony Box

    46:14

  • Conclusion

    50:06

Description

L’équilibre est-il possible ? Est-ce une quête impossible ?


En tant que manager, on recherche toujours ce fameux “équilibre” pour se sentir épanouie.

Mais comment faire ?


C’est justement la question que j’ai posé à mon invitée, Marie Fontaine Fouché.

Si tu ne la connais pas, Marie est l'Exploratrice FUN du développement personnel. Elle révolutionne l'approche traditionnelle avec un style exubérant et ludique.


Dans cet épisode, nous abordons :

• Pourquoi on galère à trouver cet équilibre ?

• Quels sont les indispensables et non-négociables pour préserver son équilibre

• 3 conseils pour sortir la tête de l'eau et gagner en sérénité


Pour retrouver Marie :
Rejoins la HAppy-HArmony BOX : https://www.devenirmoienmieux.fr/0501b651

Site : www.devenirmoienmieux.fr

insta : @marie_me_better_


----
🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir !


Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode


🙌 Retrouve toutes les notes de l’épisode ici

🙌 Retrouve moi sur Linkedin ou sur Instagram


🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 14 ans de management et ma bonne humeur


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:37

  • Le parcours de Marie

    02:13

  • La transformation personnelle de Marie

    04:29

  • Le fonctionnement du cerveau et les biais cognitifs

    10:08

  • L’importance de la connaissance de soi

    13:21

  • L’épanouissement personnel

    16:57

  • Les étapes de réussite et d’échecs

    20:40

  • La planification pour l’harmonie

    21:36

  • Les habitudes matinales

    24:28

  • CTrouver du temps pour soi

    35:55

  • Stratégies de développement personnel

    39:31

  • Happy Harmony Box

    46:14

  • Conclusion

    50:06

Share

Embed

You may also like

Description

L’équilibre est-il possible ? Est-ce une quête impossible ?


En tant que manager, on recherche toujours ce fameux “équilibre” pour se sentir épanouie.

Mais comment faire ?


C’est justement la question que j’ai posé à mon invitée, Marie Fontaine Fouché.

Si tu ne la connais pas, Marie est l'Exploratrice FUN du développement personnel. Elle révolutionne l'approche traditionnelle avec un style exubérant et ludique.


Dans cet épisode, nous abordons :

• Pourquoi on galère à trouver cet équilibre ?

• Quels sont les indispensables et non-négociables pour préserver son équilibre

• 3 conseils pour sortir la tête de l'eau et gagner en sérénité


Pour retrouver Marie :
Rejoins la HAppy-HArmony BOX : https://www.devenirmoienmieux.fr/0501b651

Site : www.devenirmoienmieux.fr

insta : @marie_me_better_


----
🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir !


Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode


🙌 Retrouve toutes les notes de l’épisode ici

🙌 Retrouve moi sur Linkedin ou sur Instagram


🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 14 ans de management et ma bonne humeur


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:37

  • Le parcours de Marie

    02:13

  • La transformation personnelle de Marie

    04:29

  • Le fonctionnement du cerveau et les biais cognitifs

    10:08

  • L’importance de la connaissance de soi

    13:21

  • L’épanouissement personnel

    16:57

  • Les étapes de réussite et d’échecs

    20:40

  • La planification pour l’harmonie

    21:36

  • Les habitudes matinales

    24:28

  • CTrouver du temps pour soi

    35:55

  • Stratégies de développement personnel

    39:31

  • Happy Harmony Box

    46:14

  • Conclusion

    50:06

Description

L’équilibre est-il possible ? Est-ce une quête impossible ?


En tant que manager, on recherche toujours ce fameux “équilibre” pour se sentir épanouie.

Mais comment faire ?


C’est justement la question que j’ai posé à mon invitée, Marie Fontaine Fouché.

Si tu ne la connais pas, Marie est l'Exploratrice FUN du développement personnel. Elle révolutionne l'approche traditionnelle avec un style exubérant et ludique.


Dans cet épisode, nous abordons :

• Pourquoi on galère à trouver cet équilibre ?

• Quels sont les indispensables et non-négociables pour préserver son équilibre

• 3 conseils pour sortir la tête de l'eau et gagner en sérénité


Pour retrouver Marie :
Rejoins la HAppy-HArmony BOX : https://www.devenirmoienmieux.fr/0501b651

Site : www.devenirmoienmieux.fr

insta : @marie_me_better_


----
🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir !


Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode


🙌 Retrouve toutes les notes de l’épisode ici

🙌 Retrouve moi sur Linkedin ou sur Instagram


🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 14 ans de management et ma bonne humeur


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:37

  • Le parcours de Marie

    02:13

  • La transformation personnelle de Marie

    04:29

  • Le fonctionnement du cerveau et les biais cognitifs

    10:08

  • L’importance de la connaissance de soi

    13:21

  • L’épanouissement personnel

    16:57

  • Les étapes de réussite et d’échecs

    20:40

  • La planification pour l’harmonie

    21:36

  • Les habitudes matinales

    24:28

  • CTrouver du temps pour soi

    35:55

  • Stratégies de développement personnel

    39:31

  • Happy Harmony Box

    46:14

  • Conclusion

    50:06

Share

Embed

You may also like