Transcription

• Speaker #0

  Hola chicos y chicas, j'espère que vous allez bien. Je viens de vous poster une story sur Instagram, donc on est lundi 29 juin, il est 18h12, et ouais, je viens de vous poster une story en vous expliquant que ça faisait un petit moment que je ne vous postais plus par rapport à la routine védique. Donc pour ceux qui ne savent pas de quoi je parle, je parle de l'épisode 9 de podcast. Ça fait longtemps que je ne vous poste plus trop d'éléments par rapport à ça. Je me suis dit que j'allais attendre un petit peu parce que je vous ai dit que j'étais en train de vous préparer un projet autour de ça. Et comme je suis encore en train de me former en astrologie indienne, en Ayurveda, je me suis dit je ne vais pas leur en parler parce que je ne me sens pas légitime, etc. Je me suis dit bon, je vais attendre un petit peu. Mais en fait, pourquoi ? Genre pourquoi ? Donc bref. cet épisode ça fait 3 jours que j'ai envie de vous le faire parce que je ressens l'envie de vous parler de ça c'est aussi l'approche de la pleine lune qu'on est en train d'ivre actuellement, pleine lune en capricorne qui personnellement tombe dans ma maison 1, donc la maison de l'identité et du corps donc pour moi cette pleine lune elle touche directement le fait de s'assumer personnellement la question qui revient en ce moment pour moi à cause de Merci. De toutes ces énergies, c'est qui suis-je aujourd'hui ? Qu'est-ce que j'ai envie de montrer au monde aujourd'hui ? Quelle est la nouvelle version de moi ? Quelle est la version actuelle que j'ai envie d'incarner ? Et en fait, l'énergie du Capricorne, ce n'est pas une énergie de perfectionnisme. C'est plus quelque chose qui est endurant, discipliné. Il y a de la structure, de la maturité, de la responsabilité. Ce n'est pas un signe qui va rechercher le résultat immédiat. Et moi, dans mon fonctionnement, c'est ok, si ce n'est pas parfait, je ne veux pas en parler. Mais cette énergie-là qu'on est en train de vivre actuellement, elle ne demande pas d'être parfait. Elle demande plus qu'est-ce qui est vraiment important ? Genre où est-ce que je vais investir mon énergie ? Pour la petite minute astrologie, le Capricorne est gouverné par Saturne. Et Saturne, ce qu'il enseigne, c'est l'incarnation. Parce que tu peux avoir lu 100 livres. Tu peux t'être formé pendant 4000 ans, tu peux avoir un milliard d'idées, mais tant que tu ne vas pas les vivre dans ton quotidien, Saturne y considère que la leçon n'est pas encore intégrée. Donc là, toutes les choses que je vous transmets par rapport à la routine védique, etc., ce sont des choses que j'applique dans mon quotidien. Je ne le fais pas parfaitement parce que la vie ne le fait que, mais ce sont des choses que j'incarne déjà au quotidien. Donc, en fait, qui suis-je pour ne pas en parler ? Je n'ai pas besoin d'atteindre... un niveau Bac plus 5 pour commencer à vous parler de certaines choses. Donc là, aujourd'hui, si je vous fais cet épisode, c'est justement pour vous parler de ça, pour vous dire qu'il y a eu un shift qui s'est fait à l'intérieur de moi. Et pour ceux aussi qui ont suivi mes dernières petites péripéties, il y a eu deux chenilles, enfin il y a eu une chenille que j'ai retrouvée dans ma nourriture et une autre chenille qui était accrochée sur mon t-shirt. Et moi, j'ai la phobie des insectes 18h18, chenilles et... Les trucs qui rampent et qui sont... gluant, bref. Et du coup, il y a plein de monde, enfin, plein d'entre vous qui m'ont dit, après son état de chenille, la chenille devient un papillon. Il y avait tout ce truc de, ok, là, peut-être qu'en fait, je suis encore une chenille, genre, je me... Ouais, je suis encore en train de me considérer comme une chenille, inconsciemment, alors que moi, j'ai envie d'être à l'état papillon. Mercredi, je suis allée chez mon médecin, et je lui ai dit que depuis qu'on s'est vus, j'ai pris 6 kilos. Voilà, je lui ai dit un peu, je me sens ralenti, je sens qu'il y a une espèce de lourdeur, tu vois. Et il m'a dit, vous savez, le poids, c'est pas forcément que la nourriture, c'est vraiment, il y a beaucoup de psychologie, quoi, beaucoup d'émotionnel. Et ensuite, je lui ai dit que j'avais fait pas mal d'angines depuis le début de l'année. Et il m'a demandé, qu'est-ce qu'il y a que vous ne dites pas ? Qu'est-ce que vous vous empêchez de dire ? Et donc, moi, je lui explique que j'ai eu des conflits avec certaines personnes. des amis proches et du coup c'est quelque chose qui m'avait beaucoup travaillé et entre autres il y a d'autres éléments aussi, le fait de ne pas dire ce que j'ai envie de dire ou de ne pas incarner publiquement ce que j'ai envie d'incarner. Et du coup, il était grave à l'écoute, il m'a donné plein de conseils, il m'a dit vous savez, vous êtes incarné sur terre pour exprimer votre vérité, c'est-à-dire que vous devez exprimer votre vérité, vous n'êtes pas là pour... vous restreindre. Et du coup, il m'a posé plein de questions sur... En fait, c'était trop intéressant parce que... Comme je vous ai dit dans l'épisode précédent, en ce moment j'ai un transit du soleil dans mon thème, et le soleil pour moi est relié au père, enfin le soleil est relié au père, mais bref, du coup, je pense grave souvent à mon père, je rêve beaucoup de lui ces derniers temps, et en fait mon médecin il me dit, est-ce que votre père était autoritaire ? Et du coup je lui dis bah oui, et du coup il me commence à me poser plein de questions, il dit est-ce que vous avez peur de lui dire les choses ? Et je lui dis oui, Et en fait, voilà, comme je vous ai dit dans l'épisode de mon père... du décès de mon père, c'était quelqu'un qui était plutôt militaire dans son mode de fonctionnement, vraiment très saturnien. Je n'ai pas son thème astral précis, mais honnêtement, je pense que si je devais l'écrire son thème astral, je pourrais trouver plein de placements, parce que je sais, je vois comment il fonctionnait au quotidien, etc. Donc c'est sûr qu'il avait beaucoup de capricornes, de vierges, parce qu'il avait beaucoup d'intellect, mais beaucoup de contrôle aussi. Et beaucoup de structure. Bref. Quelqu'un de vraiment très saturnien. Et du coup, je lui explique ça au médecin. Je lui dis, oui, c'est vrai que si t'avais pas des bonnes notes, tu flippais grave de lui dire. Il y a plein de choses que je m'empêchais de lui dire, de peur de me faire engueuler. Et tant que les choses n'étaient pas parfaites, je sentais que ce n'était pas assez parfait pour lui. Donc même, tu vois, quand je lui cuisinais et tout, il répondait, c'est pas mauvais, tu vois. Alors que c'était bon ce que je cuisinais, mais tu vois, Merci. Le compliment, il était hyper difficile pour lui. Mais vraiment, je l'aime d'amour. Je l'aime d'amour. Mais c'est vrai que du coup, j'ai grandi avec ce truc-là de performance. En plus, il y a longtemps, je voulais vous faire un épisode sur la performance. J'avais noté quelques petites notes. Je ne voulais jamais faire cet épisode. C'était en terminant le triathlon l'année dernière. C'était l'été dernier. Et en fait, j'avais fait un triathlon en last minute. Et j'étais hyper déçue de moi. Alors que c'était le premier... Premier triathlon que je faisais, mais en fait j'étais hyper déçue et du coup je suis rentrée en pleurant à la maison et je me suis effondrée dans le canapé et je me suis vue toutes les fois où je rentrais de compétition de natation et que je pleurais parce que j'avais pas fait assez bien. Et du coup je m'observais de l'extérieur et je me disais mais en fait tu peux pas réagir comme ça, tu peux pas te sentir mal pour des choses, enfin what the fuck, genre j'arrivais même pas à honorer ce que je faisais. Et je me suis sentie mal d'être comme ça. Et je me suis souvenu et je me suis dit, mais en fait, ça, c'est mon père. C'est le fait de, quand tu rentres de compétition, si t'as pas eu de médaille, bah en fait, c'est compliqué. Et donc, tout ça fait que c'est mon conditionnement inconscient. Et donc ça, je l'ai dans plein de domaines. Je l'ai dans le domaine, je l'ai eu dans le domaine scolaire, sportif, etc. Et vraiment, mon podcast, il part un peu dans tous les sens. Mais je sais que vous allez réussir à me suivre. Ceux qui ont capté, depuis le mois de février, je me suis blessée au genou. Donc j'ai une tendinite au genou droit. Et ça, je le mets aussi sur le compte de mon conditionnement. Parce que, tu vois, quand je vais courir, quand je vais faire du sport, etc., il y a toujours cette notion de performance. Et genre, si je vois que ma course à pied, mon tempo, il n'était pas ouf, que je ne sais pas, j'ai été ralentie par un truc, que ci, que ça, je vais être hyper déçue. Alors que, genre... what the fuck, tu vois, je faisais des belles performances, genre j'allais courir 12 kilomètres, 15 kilomètres, enfin des choses qu'avant je ne faisais pas, mais même ça, au bout d'un moment, tu vois, tu dis, je veux toujours faire plus, je veux toujours faire mieux, et du coup, tu n'es jamais satisfait, et c'est horrible, vraiment c'est horrible, donc aujourd'hui, moi, je décide de ne plus, je n'ai plus envie de fonctionner de cette manière, même si je sais que c'est un conditionnement inconscient. qui est là depuis l'enfance, mais j'ai quand même envie de fonctionner différemment. J'ai pas envie de garder ça en moi, parce que j'ai pas envie non plus de transmettre ça à mes enfants. J'ai pas envie qu'ils pensent qu'ils sont jamais assez bien. Et du coup, comme je suis avec Val, et Val qui a ce côté vierge, Val il me fait beaucoup penser à mon père. Même si pour lui, ses petites critiques, il dira toujours « Ouais mais je te l'ai pas dit en mode je te rabaisse, je te l'ai dit parce que je pense que tu peux faire mieux. » Tu vois, mais... Inconsciemment, ça me ramène encore à ce que mon père disait. Même si, vraiment, il n'y a pas quelque chose de mal. Mais c'est juste que toi, à force d'entendre le « Ouais, mais tu vois, la prochaine fois, tu pourrais faire comme ci, la prochaine fois, tu pourrais faire comme ça, tatatitatata. » Si toi, déjà, tu as cette blessure dans l'enfance, eh bien, en fait, ton estime de toi, c'est comme si tu mettais des petits trous dedans. Tout le temps, tu te diras « Ouais, mais en fait, c'est vrai. Genre, les gens, ils font tellement mieux. Et moi, en fait, là, je suis nulle. » Ma blessure au genou, je pense qu'il y a énormément qui est dû à ça, le fait que je m'auto-flagelle. Et il y a aussi d'autres éléments, dont je vous parlerai plus tard, que j'ai identifiés et du coup c'est compliqué. C'est compliqué de se voir petite, de se rabaisser, de s'auto-flageller, vraiment c'est horrible. Donc pourquoi j'étais en train de vous dire ça ? Ah ouais, parce que du coup mon médecin, il m'a posé plein de questions, il m'a dit vous savez, si déjà vous avez grandi avec un parent autoritaire, bah en fait c'est normal. Il m'a dit que mes angines, elles proviennent forcément de cet état dans l'enfance où j'osais pas dire les choses, où tu vois tu rentres de l'école et... Et t'as pas envie de dire que t'as eu 14 sur 20 au lieu de 18 sur 20, tu vois. Et du coup, il y a eu tous ces petits éléments. C'est vrai que dans l'enfance, je vous ai déjà dit, il y a plein de choses que je ne verbalisais pas parce que t'as peur de déranger, parce que t'as peur de dire une bêtise. Moi, j'avais trop peur de me tromper. J'ai trop peur de me tromper. Même là, à l'âge adulte, je suis en train de vous parler, s'il y a plein de choses que je vous transmets pas, c'est parce que j'ai peur de me tromper. J'ai peur de vous induire en erreur, tu vois. J'ai pas envie de transmettre quelque chose qui est erroné. Alors que c'est ok aussi de se tromper. Il y a plein d'enseignants, parfois, ils vous transmettent des choses, ils se sont trompés et ils sont capables de dire « Ah bah oui, là, il y a une coquille, je me suis trompée. » Et ils corrigent, tu vois. Mais moi, c'est un inconfort de me dire « Je vais me tromper. » Donc, parfois, je préfère ne pas parler. Et du coup, je n'avance pas. Je me restreins de partager par peur de dire des bêtises. Donc... Ok c'est cool parce que, enfin, il y a une part qui est intelligente entre guillemets parce que j'ai pas du tout envie d'être vue comme quelqu'un qui vous raconte de la merde, mais quelque part, bah, il y a plein de choses que vous pouvez tellement appliquer dans votre quotidien parce que je trouve que c'est trop cool, parce que moi aussi je le fais dans mon quotidien et je trouve ça trop bien, et du coup je vous en parle pas parce que j'ai peur de ça. Voilà, mon médecin, franchement, il était là, il a allumé la lumière à certains étages pendant... Là, c'était mercredi. J'étais trop contente. Franchement, je lui ai dit à la fin, merci, parce qu'en fait, vous m'avez donné matière à réfléchir sur plein de choses. Et du coup, il était trop content. Et après, j'ai fait mon petit bonhomme de chemin. Je me suis dit, non, mais c'est vrai. Après, j'ai regardé la pleine lune. Elle tombe dans ma maison une, donc la maison de l'identité. Qui est-ce que j'ai envie d'être ? Qui est-ce que j'ai envie d'incarner ? Etc. En fait, tout a fait sens. Genre là, comme je vous ai dit, je ne cherche pas à vous convaincre. sur l'astrologie, vous avez juste à faire vos petits exercices de votre côté et vous verrez que c'est quand même un truc de ouf. Là aujourd'hui, c'est la pleine lune donc, et les choses elles sont mises sur le devant de la scène, c'est-à-dire qu'on est en train de mettre la lumière sur cet élément. Donc c'est pour ça que je vous fais cet épisode parce que à partir d'aujourd'hui, je ne vais plus me cacher pour... vous parler de choses qui me tiennent à cœur. J'ai envie de vous en parler. J'ai plus envie d'avoir des angines tous les quatre matins. Donc si le flux en moi, le flux d'informations et de connaissances en moi et d'expériences, si je vous le transmets, ça va fluidifier tout ce qui est à l'intérieur de moi. Donc je peux plus stagner une angine. C'est pas possible. Bon, j'ai ouvert la fenêtre, il pleut, ça fait trop du bien. Ensuite, autre placement astrologique que j'aimerais vous expliquer, qui me concerne, mais après vous pouvez vérifier aussi dans votre thème. Donc, mon Chiron est en Vierge en Maison Neuf, ok ? Donc, Chiron, il représente la blessure. C'est un endroit où on peut ressentir l'insuffisance, la vulnérabilité ou l'impression de ne jamais être assez, ok ? Donc l'idée de Chiron, c'est pas que la blessure elle disparaisse au fur et à mesure de ta vie, c'est que ce placement, donc il va t'indiquer... Où est-ce qu'en fait tu peux travailler pour évoluer ? Par exemple, un Chiron en maison 2, il va toucher le sentiment de la valeur personnelle. Si c'était en maison 7, ça va concerner les relations. Donc il y a une vulnérabilité ou une grosse blessure dans les relations. Pour moi, Chiron, il est dans la maison 9. La maison 9 qui est la quête de vérité, la spiritualité, les religions, les sciences sacrées, les études supérieures, les voyages, les enseignants, la transmission, etc. Merci. Donc, avec mon chiron dans cette maison, les questions que je peux me poser, c'est quelle est la vérité ? Je pense que vous avez capté depuis le début de mon podcast, et même ceux qui me suivent, je suis toujours en train de me poser la question, c'est quoi en fait la vérité ? Même mon parcours au niveau de ma religion, il a été semé d'embûches. Je me suis posé un milliard de questions, je suis tombée dans des doutes, je suis revenue, Babam bim babam Tu vois, c'est jamais linéaire sur le sujet des croyances. Ensuite, je vais me poser la question, mais qui suis-je pour enseigner ? Donc, moi j'ai pas du tout envie d'être une enseignante, parce que c'est pas du tout mon rôle, mais j'ai envie de vous partager des choses, ok ? Ensuite, la question que je peux me poser, c'est, ai-je vraiment compris ? En fait, moi j'ai besoin de comprendre ce que j'applique, ok ? Donc, c'est pour ça que parfois, dans les religions, Il y a des choses où ça ne me parle pas du tout parce que je ne comprends pas pourquoi je devrais l'appliquer. Donc, j'ai une espèce de répulsion. J'ai besoin de comprendre ce que j'applique. Et c'est pour ça que pour moi, la routine védique, elle a grave du sens. Pour moi, je ne suis même plus à convaincre. C'est-à-dire que j'ai vu, j'ai expérimenté et j'ai vu que ça fonctionnait. J'ai vu que... Non mais attendez, je vais fermer les fenêtres. J'ai une peur inconsciente d'aller trop en profondeur, c'est-à-dire que j'ai peur de vous donner des informations trop techniques. Je ne sais plus ce que j'étais en train de dire, là il y a la tempête, j'ai jamais vu ça, genre j'ai jamais vu ça de ma vie entière. Mais bon ça fait du bien, ça va rafraîchir un petit peu, mais je pense que vous entendez le bruit là, ça fait un petit ASMR pluie. Bref, et donc du coup, en ayant ce placement... J'ai toujours l'impression que je dois encore apprendre, avant d'être capable de vous partager des choses. Je me dis, vas-y, je vais prendre cette formation, vas-y, non, mais... La guérison de ce placement, elle consiste pas à tout savoir. Elle consiste seulement à comprendre que la transmission, elle n'est pas réservée qu'à des experts. Le mantra, on va dire, de guérison de ce placement, c'est voilà ce que j'ai appris. C'est pas vrai. Oh my god. Bref, désolée, on a encore été coupé parce que vraiment, je ne sais pas comment Val va rentrer à la maison. Il est en train de faire du vélo et ça m'inquiète un petit peu, il répond pas au téléphone. Donc il y a une coupure de courant, il n'y a plus d'électricité. Donc je crois que j'étais en train de vous dire quel était le mantra de guérison de cette blessure-là. Pour ceux qui ont la même blessure, vous allez forcément vous ressentir dans ce que je suis en train d'expliquer. Donc le mantra ce serait voilà ce que j'ai appris jusqu'à présent, voici ce que je suis en train d'expérimenter, prenez ce qui vous est utile. Donc il n'y a plus ce truc de problème de légitimité quoi. Personnellement, je trouve qu'il y a quand même des avantages. C'est que tu ne vas jamais prendre pour argent comptant ce que tu lis. Tu ne vas jamais suivre une voix parce que c'est mainstream ou parce que tout le monde en parle ou que sais-je. Tu vas vouloir vérifier par toi-même est-ce que ça sonne juste ou est-ce que tu délaisses parce que pour toi ça n'a pas de sens. Pour moi, c'est important de chercher sa propre vérité. Et il y en a autant qu'il y a d'êtres humains, comme je vous l'ai déjà expliqué. Et pour moi, la vérité, elle est vraie à partir du moment où tu es sincère dans ta démarche, à partir du moment où il y a de l'authenticité. Si tu fais quelque chose juste parce que Pierre, Paul, Jacques sont en train de le faire ou parce que tu trouves que c'est fun, pour moi, ça manque de sincérité. Tu n'as pas cherché le pourquoi du comment, tu n'as pas cherché l'étincelle qui fait que, waouh, en fait, ce que je suis en train d'apprendre... C'est passionnant et pour moi, il y a une forme de vérité dans ce que je suis en train d'apprendre. Donc voilà, pour moi, c'est important d'avoir un esprit critique. de ne pas follow les trends que vous voyez sur les réseaux sociaux. Comme je vous ai parlé aussi de tout ce qui est Kundalini, activation, etc. C'est important de réfléchir avant de faire les choses. C'est pour ça que vous ne me verrez jamais vous parler de quelque chose tant que je ne l'ai pas appliqué, expérimenté, tant que je n'ai pas vu, ok, il y a quelques petites failles, en tout cas, il y a quelque chose qui ne fonctionne pas de mon côté. Enfin, tant que je ne l'ai pas vécu, je ne vais pas vous en parler. Donc là, par exemple, je vous ai dit en story, j'ai trop envie de vous partager la routine ayurvédique que je fais tous les matins depuis deux mois. Donc, il s'appelle Dhinasharya. C'est une routine hyper simple. Il y a quelques petites étapes comme le gratte-langue, faire un bain de bouche avec de l'huile de coco, faire quelques postures de yoga le matin. Enfin, bref, je vais vous en faire un Reels Instagram parce que c'est intéressant. Et moi, personnellement, ça m'a apporté plus de clarté. Le matin, je me lève, je suis contente de me lever. J'ai un... Un petit truc le matin qui est cool à suivre et ça m'évite de prendre le téléphone dès que je me lève. Donc là, comme je sais, ok, je dois aller aux toilettes, je vais me brosser les dents, je me lave le visage à l'eau froide, je fais mon petit gratte-langue, je fais un bain de bouche à l'huile de coco. Je range un petit peu l'appartement pendant que j'ai l'huile de coco dans la bouche. Je prépare mon eau chaude à boire avec un peu de citron et après, je mets mon tapis de yoga, je fais quelques postures, je m'assois trois minutes pour méditer. Et après, ma journée, elle peut commencer. Et quand j'ai fait tout ça, je me dis, ok, en fait, déjà ce matin, j'ai fait quelque chose pour moi. C'est-à-dire que si dans la journée, j'ai plus tendance à faire les choses pour les autres, je me souviendrai quand même que la journée, je l'ai commencé pour moi. Et ça, ça change absolument tout. Surtout si vous êtes comme moi, à toujours être à droite, à gauche, sans penser à vous en priorité. Donc bref, je vous en ferai une vidéo Instagram. Mais tout ça pour dire, j'ai pas envie de faire un épisode de 3 heures, tout ça pour dire qu'aujourd'hui, je me sens plus prête à vous partager plein d'informations, sans être non plus une bibliothèque parce que c'est pas du tout mon délire, mais juste vous partager ce que moi je vis et ce que moi je fais dans mon quotidien. Et quand je vous dis ça, je dis pas que j'ai une vie parfaite, je dis juste que parfois j'ai des déséquilibres et le fait de faire ces petites actions là, ça me permet de revenir à l'équilibre. Aussi, il y a autre chose dont je voulais vous parler. Donc il y a six mois, c'était la nouvelle lune en capricorne. Et comme je vous ai expliqué dans l'épisode précédent, quand on a une nouvelle lune, c'est le moment de planter les graines. Et six mois après, c'est le moment où tu as la matérialisation de ce que tu as planté comme graines. La nouvelle lune en capricorne, j'étais pile à la sortie de Vipassana. Et à ce moment-là, quand je terminais Vipassana, j'étais... pleine de bonnes motivations en me disant « Ok, maintenant je vais faire du yoga, je ne vais pas lâcher ma routine, je vais manger bien, je vais faire ci, je vais faire ça. » Tu vois, c'était le capricorne. J'avais envie de mettre de la structure en place. Ce que moi, je suis en train d'apprendre à cette pleine lune, c'est qu'on peut facilement tout gâcher à cause du contrôle. C'est-à-dire qu'à vouloir tout contrôler, que tout soit parfait, tu collectes vraiment des fleurs de merde. Et donc là, moi, ce que j'ai vu pendant ces six mois de processus où justement, je m'étais dit ok, je vais mettre une routine en place, blablabla, et ben en fait, je tenais pendant une petite période et ensuite, je replongeais dans ouais, mais non, mais c'est pas assez bien, je devrais faire ci comme ça, tu vois, encore en train de me flageller. Ensuite, je revenais dans la période où non, mais là, c'est bon, je suis motivée, blablabla. Et donc, en fait, pendant ces six mois, j'ai oscillé entre... une très très bonne routine que j'ai tenue pendant plusieurs jours et tout relâcher. Parce que genre, je m'étais mis tellement la pression que je me retrouvais à lâcher l'affaire. Et donc là, à cette pleine lune en capricorne, ce qui m'a pété dans la gueule, on va dire, c'est le fait de vouloir tout contrôler et le fait de tout gâcher à cause de ça. Donc maintenant, ce que je fais depuis deux mois, mes petites routines du matin, au lieu de me dire que je vais faire 40 minutes de yoga tous les jours, et que je vais absolument bien manger tous les jours, sinon je ne vaux pas la peine. En fait, voilà, vous savez que pour moi, je me sens aussi pas légitime de vous parler de certaines choses parce que dans mon propre quotidien, il y a des choses que je ne fais pas bien. C'est-à-dire que sur 7 jours, je ne vais pas faire les 7 jours où je vais manger exactement les aliments de la routine védique, blablabla, oui, je vais manger du fromage de temps à autre, oui, je vais manger des pâtes, tu vois. Et du coup, je me dis, mais en fait... Je suis pas légitime de parler de ça alors que moi-même, je fais des petits écarts. Mais en fait, à quelle heure, ma belle, je me retiens de parler de ça parce que je vis comme un être humain, tu vois ? Et donc ça, tout est en train de... Voilà, cette pleine lune, elle est en train de mettre en lumière... Le fait que je ne peux pas tout contrôler, et le fait de vouloir tout contrôler, c'est vraiment la bête noire de ma life, tu vois. Et vraiment, je l'ai tellement bien conscientisé ces derniers jours, parce que voilà, je l'ai conscientisé ces derniers jours. Et du coup, je me dis, ben en fait, non, bien sûr que je vais vous en parler. Le fait de vous en parler, je me dis, ça va me motiver à continuer sur la bonne lancée. Alors que quand t'es tout seul, en train de t'auto-flageller, parce que Ok, ce soir, t'as mangé un aliment qu'il fallait pas. Le dimanche, t'as mangé des frites. Alors que le dimanche, faut pas manger de la friture. Tu vois, c'est pas bien d'être comme ça. C'est pas bien. Moi, je veux plus être comme ça. En fait, j'ai envie d'être quelqu'un qui a plus de légèreté. C'est-à-dire, je veux me dire, ok, bah, c'est ok de ne pas faire les choses parfaitement. Tu vois, y'aura pas mon père qui va me dire, là, c'est pas bien ce que t'as fait. Faut que j'arrête, tu vois, d'avoir cette petite voix intérieure qui me dit, Non mais en fait... T'es une merde, t'as vu ? Alors que pas du tout ! Putain, j'étais en train de vous dire un truc juste avant que je fasse cette parenthèse. J'étais en train de vous dire un truc. Ah oui, et donc bref, tous ces six mois, j'ai vraiment eu ce processus des montagnes russes. Et aujourd'hui, voilà, ah oui, j'étais en train de vous dire que au lieu de se dire je vais faire 40 minutes de yoga tous les jours et qu'au bout d'un moment tu vas péter un câble parce que ça te rend ouf, parce que t'as pas le temps, parce que ci, parce que ça, eh ben autant faire 10 minutes. Ok, 10 minutes, tu les as le matin, 5 minutes, tu les as aussi. Donc maintenant, je me dis, ok, je vais faire 10 à 15 minutes tous les jours, mais au moins, je les ai faites parce que j'ai ce temps-là pour le faire. Donc au fond de moi, je suis hyper satisfaite. Je me dis, waouh, ça fait deux mois que là, je tiens ces petites routines le matin et moi, ça me fait du bien. Et je me dis, je suis contente, je suis fière de moi. Et c'est ça que le Capricorne nous enseigne. Le Capricorne, c'est pas d'être tout parfait, tac, tac, tac, Non, c'est une maîtrise progressive. C'est les petites choses du quotidien que tu mets en place. C'est vraiment brique par brique, le Capricorne. Et du coup, ouais, je vous dis tout ça parce que, en plus... Non, vas-y, j'ai la flemme. En fait, j'ai la flemme. En fait, j'ai pas envie de vous perdre à cause de petits éléments. Je vous en parlerai plus tard. Je vous en parlerai plus tard. Mais du coup, ouais, c'est ça, cette énergie de Capricorne, là. En tout cas pour moi là, ce qui est en train de m'arriver dans ma maison une, c'est totalement cette énergie, ce truc de je lâche prise sur le contrôle excessif, je mets des petites choses en place dans mon quotidien, tac tac tac, s'il y a un jour où je ne l'ai pas fait, voilà, c'est ok, c'est pas grave, je me rattraperai sur un autre truc, j'essaierai de manger mieux, de voilà, bref, je ne sais pas comment je fais pour rattraper les choses mais sans culpabilité. Ok ? Ah oui, et ça c'est aussi un autre élément que je voulais vous dire, c'est dans la routine védique que je vous avais partagé dans l'épisode 9, c'est ok de ne pas faire tout parfaitement. Le plus important c'est de le faire en conscience, pas de se dire putain non merde, faut absolument que je fasse ça aujourd'hui sinon mon jour il est pas validé. En fait ça c'est contraire à l'énergie. Donc il faut se dire ok, aujourd'hui je peux faire ça, ça, ça, donc je me le dis dans ma journée. Je vais pouvoir faire telle action, Ok, je vais choisir quelques aliments dans la liste des aliments. Je vais me faire telle salade, tel repas, etc. Et de le faire avec grand plaisir. Si le samedi, sans faire exprès, enfin sans faire exprès, si le samedi, par inadvertance, c'est le seul jour où tu pouvais acheter je ne sais quoi parce que tu en avais absolument besoin, bah fais-le, tu vois. Ne te dis pas... putain, non, je suis en stress, parce que, genre, non, c'est bon, fais-le, et au moins, t'es conscient que, bon, c'est pas trop raccord avec l'énergie du jour, mais si t'avais pas le choix, it's fine, tu vois. Voilà, je crois que c'est tout pour cet épisode, je pense que j'ai tout dit, donc, voilà, j'espère que vous, vous passez une bonne pleine lune, actuellement, c'est aussi Mercure rétrograde en cancer, donc, pour vous refaire un petit topo sur Mercure rétrograde, c'est pas des lols, en fait. Mercury rétrograde, c'est les bugs informatiques, les bugs dans la matrice, c'est tu vas recroiser un ex, il y a des anciens potes qui vont, je sais pas, des potes avec qui tu t'es embrouillé, il va y avoir une autre discussion, des gens de l'ancien temps qui vont refaire surface. C'est un moment où vaut mieux pas signer le contrat, vaut mieux pas faire des gros achats, vaut mieux pas faire des trucs à haute responsabilité, ok ? Faut... Voilà, c'est un moment un peu off, tu vois, il faut... par exemple aujourd'hui j'étais au téléphone avec Val et j'étais en train de réserver un billet de train j'étais au téléphone avec lui mais pour moi j'étais en train de faire les choses correctement et du coup je lui dis putain en plus je suis en train de réserver un billet de train faut pas que je me trompe sur la date et je vérifie et je me suis trompée sur la date et heureusement que j'étais en mode je dois payer le billet donc j'ai pris un billet pour juillet alors que c'était pour août mais je l'ai pas payé donc j'ai pu modifier anyways vérifier bien un milliard de fois avant de faire une transaction. Surtout quand il s'agit de trajet, voyage, etc. Moi, je ne cherche plus à convaincre les gens. Au bout d'un moment, il y a eu des petites personnes, quand je leur en ai parlé, ils ont dit « Putain, t'as raison, il m'est arrivé que des problèmes en voyage. Putain, t'as raison, il y a eu ça, ça, ça. » Bref, ce n'est pas moi qui ai raison, c'est les énergies planétaires. Donc là, il y a eu au magasin hier, il n'y avait plus d'électricité. Je ne sais pas ce qui s'est passé, le magasin était fermé. Là, actuellement, je vous parle coupure de courant. Il y en a eu une coupure de courant hier soir à minuit. Ma mère, son frigo a planté. L'oncle de Val, son frigo a planté. Donc, ils ont tous les deux racheté des frigos. Bref, que des petits trucs comme ça. Matériel informatique qui bug, le téléphone qui ne fonctionne plus. T'as cassé quelque chose de valeur, blablabla. Faites attention à cette période, sans être trop dans la superstition non plus, mais juste, voilà, faites attention aussi à comment vous communiquez avec les gens. réfléchissez plusieurs fois avant d'envoyer un message, peut-être si par exemple vous êtes en conflit avec quelqu'un, réfléchissez à ce que vous dites avant d'envoyer le message. Voilà, bref. Je... Bref. Vous pouvez vérifier sur Internet, tapez Mercure rétrograde, qu'est-ce que c'est exactement, et ensuite vous allez voir que c'est pas des lols. Franchement, même Val, il le sait. Val, je cherche plus à le convaincre, il le sait. Quand je lui dis là, on entre en Mercure rétrograde, il sait. que ça va pas être fun du tout. En plus, lui, Mercury Retrograde, ça l'impacte grave sur le matériel. Moi, c'est plus sur la communication, les choses comme ça, tu vois. Voilà, c'était tout pour moi pour aujourd'hui. Je vous souhaite des bonnes vacances pour ceux qui sont en vacances. Sinon, je vous... Ouais, je vous écris bientôt. Enfin, je vous écris bientôt, je vous poste des stories. Et pour le prochain épisode de podcast, je sais pas du tout quand est-ce que je vais le faire, mais... Voilà. je laisse les choses venir comme elles doivent venir et les choses je vous en parle quand voilà je suis trop excitée donc je vous laisse plein de bisous prenez soin de vous et je vous souhaite une belle soirée