undefined cover
undefined cover
10 Méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi cover
10 Méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi cover
Force de vie - Laurent Duchêne coach sportif et mental dans les Vosges

10 Méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi

10 Méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi

13min |25/10/2020|

409

Play
undefined cover
undefined cover
10 Méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi cover
10 Méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi cover
Force de vie - Laurent Duchêne coach sportif et mental dans les Vosges

10 Méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi

10 Méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi

13min |25/10/2020|

409

Play

Description

Voici 10 méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi! Après avoir défini le stress Laurent Duchêne vous parle de neuroscience, d'exposition au froid, du travail sur la respiration, du travail sur le mouvement, de chamanisme mais aussi de l'EFT et de l'EMDR. 

Vous découvrirez également le pouvoir de l'intention! La solution c'est vous! Voilà des outils et des méthodes.

Laurent Duchêne Coaching sportif et mental

contact@laurentduchene.fr

https://www.facebook.com/laurent.kettlebell

www.laurentduchene.fr


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Voici 10 méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi! Après avoir défini le stress Laurent Duchêne vous parle de neuroscience, d'exposition au froid, du travail sur la respiration, du travail sur le mouvement, de chamanisme mais aussi de l'EFT et de l'EMDR. 

Vous découvrirez également le pouvoir de l'intention! La solution c'est vous! Voilà des outils et des méthodes.

Laurent Duchêne Coaching sportif et mental

contact@laurentduchene.fr

https://www.facebook.com/laurent.kettlebell

www.laurentduchene.fr


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like

Description

Voici 10 méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi! Après avoir défini le stress Laurent Duchêne vous parle de neuroscience, d'exposition au froid, du travail sur la respiration, du travail sur le mouvement, de chamanisme mais aussi de l'EFT et de l'EMDR. 

Vous découvrirez également le pouvoir de l'intention! La solution c'est vous! Voilà des outils et des méthodes.

Laurent Duchêne Coaching sportif et mental

contact@laurentduchene.fr

https://www.facebook.com/laurent.kettlebell

www.laurentduchene.fr


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Voici 10 méthodes sur le management du stress et sur le dépassement de soi! Après avoir défini le stress Laurent Duchêne vous parle de neuroscience, d'exposition au froid, du travail sur la respiration, du travail sur le mouvement, de chamanisme mais aussi de l'EFT et de l'EMDR. 

Vous découvrirez également le pouvoir de l'intention! La solution c'est vous! Voilà des outils et des méthodes.

Laurent Duchêne Coaching sportif et mental

contact@laurentduchene.fr

https://www.facebook.com/laurent.kettlebell

www.laurentduchene.fr


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like