⚡️ Aujourd’hui c’est la rentrée. Le moment idéal pour remettre à plat certaines choses. Et notamment prendre soin de nos ressources les plus essentielles. 

💥 D'autant que cette rentrée arrive avec son lot d'incertitude due à la situation sanitaire, au contexte économique difficile, sans parler des nouvelles obligations et responsabilités. Bref, le coup de blues de rentrée nous guette... 

🎙 Dans ce nouvel épisode de la mini-série de podcast que j'ai intitulé ⚡️Prendre soin de soi avant de prendre soin des autres⚡️, je vous parle de 3 ressources précieuses : 

📍 Notre temps📍 Notre attention 📍 Notre énergie

Pour se sentir bien et s’épanouir dans notre vie professionnelle, comme personnelle, levons le voile sur ces ressources qu'il ne tient qu'à nous de cultiver et qui, en mettant de la conscience dessus, peuvent changer beaucoup de choses.

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