Notre corps, notre plus grand alié ❤️

Tu t'es déjà demandé comment tu pourrais renforcer ta relation avec ton propre corps ? 

Si oui, tu es au bon endroit. Dans cet épisode, on plonge dans le cœur de ce voyage personnel qu'est l'acceptation de soi.

Je te dévoile une lettre ouverte à mon propre corps, où je partage mes pensées les plus intimes. 

Ces mots résonneront probablement pour toi aussi. 

Si tu as de la peine à accepter ton corps, que tu le juges sans cesse, qu'il te fait honte et que tu penses qu'il doit avoir une apparence ''idéale'' pour pouvoir enfin l'aimer, ces quelques mots te prouveront que tu peux aimer ton corps tel qu'il est et que ta valeur de dépend pas uniquement de ton apparence.

Si tu désires cheminer vers une relation plus aimante et bienveillante avec ton corps, que tu aimerais augmenter ta confiance et ton estime de toi, je t'invite à ton tour à rédiger une lettre à ton corps. 

Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧 

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❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️ 

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