Réserve ta séance : https://calendly.com/biendanstoncorps/ Tu en as marre de tourner en rond, de vivre les mêmes situations, les mêmes blocages, sans vraiment comprendre pourquoi ? Tu ressens parfois ce sentiment d’être impuissante, comme si tout dépendait des autres, ou des circonstances extérieures ? Comment arrêter de tout attendre des autres et se reconnecter à son pouvoir intérieur Comment briser le triangle de Karpman et sortir des jeux de pouvoir relationnels   Dans cet épisode, on va parler d’un sujet fondamental pour retrouver ton pouvoir personnel : la responsabilisation.   Pas la culpabilité, non. Pas se flageller. Mais cette posture intérieure qui change tout : celle où tu reprends le volant de ta vie, au lieu de rester coincée sur la banquette arrière. Je te parle aussi du fameux triangle de Karpman (victime / sauveur / persécuteur), de pourquoi c’est confortable (mais toxique) de « dépendre » des autres, et de comment on peut, en conscience, sortir de ce cercle pour redevenir actrice de sa vie.  À écouter absolument si tu veux : Comprendre pourquoi on cherche parfois inconsciemment un sauveur Identifier les excuses qui te maintiennent coincée Sortir des schémas répétitifs pour reprendre ta responsabilité Et redevenir la créatrice de ta propre histoire Parce que ta vie, c’est toi qui la conduis. Et c’est quand tu reprendre les commandes à 100%, que tout change. Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Commande ton jeu ''Ressources Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle   Tu te sens souvent trop dure avec toi-même ? Tu culpabilises dès que tu ralentis, tu t’en veux de ne pas tout réussir, ou tu oublies de voir tout ce que tu accomplis au quotidien ?   Alors cet épisode est pour toi 💛    Aujourd’hui, on parle de tolérance envers soi, de cette douceur qu’on a souvent du mal à s’accorder dans un monde qui valorise surtout la productivité, l’efficacité, et le « faire plus pour valoir plus ».   → Pourquoi c’est si difficile de se laisser du temps, du repos, de la place pour juste… respirer ? → Pourquoi on passe notre temps à s’auto-flageller pour une case non cochée alors qu’on a déjà déplacé des montagnes ? → Et surtout, comment réapprendre à être humaine, pas parfaite, et à se foutre la paix ?   Je te partage ma propre expérience, mes réflexions, et des pistes concrètes pour t’aider à retrouver une relation plus bienveillante avec toi-même, jour après jour. C’est une pratique, un art de vivre à cultiver.  À écouter si tu cherches à : Apprendre à être moins exigeante avec toi-même, Arrêter de culpabiliser dès que tu ralentis, Faire la paix avec ton rythme, tes émotions et ton humanité, Remettre de la douceur là où tu poses trop de pression.      Tu es humaine, pas une machine. Et c’est ce qui fait ta beauté ✨ Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserve ta séance avec moi : https://calendly.com/biendanstoncorps Comment danser avec le stress au lieu de s’effondrer sous la pression Tu ressens souvent cette boule dans le ventre, ce trop-plein dans la tête, ce poids invisible qui ne te quitte jamais vraiment ? Tu te sens envahie par la charge mentale, cette sensation de devoir penser à tout, tout le temps, pour tout le monde ? Tu rêves d’un bouton “pause” pour souffler un peu ? Dans cet épisode, on parle de stress. Mais pas pour le fuir ou le contrôler… On va apprendre à danser avec lui, à l’écouter, à comprendre ce qu’il veut nous dire. Parce que non, le stress n’est pas ton ennemi. Il est là pour t’alerter, te parler, te protéger. Mais quand tu ne l’écoutes pas, il s’accumule… et là, c’est l’explosion intérieure. Je t’explique : Ce qu’est vraiment le stress (et pourquoi il peut aussi être une force) Pourquoi lutter contre lui ne fait que l’amplifier Comment l’accueillir au lieu de le subir Et surtout, comment alléger la charge mentale en te reconnectant à toi À écouter si tu veux : Mieux comprendre ton stress au lieu de le subir Te libérer de la pression constante du “faire” Apprendre à poser tes limites sans culpabiliser Et remettre de la douceur dans ta tête… et dans ta vie Parce que tu n’es pas un robot. Tu n’as pas à tout porter toute seule. Et tu as le droit d’apprendre à respirer, à ralentir, à t’écouter. Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserve ta séance de constellations familiales : https://calendly.com/biendanstoncorps Tu te sens souvent débordée, vidée, ou carrément envahie ? Tu dis oui alors que t’as envie de dire non ? Tu culpabilises dès que tu prends du temps pour toi, ou que tu poses une limite claire ? Dans cet épisode, on parle d’un sujet fondamental pour retrouver de la paix intérieure : apprendre à poser ses limites. Pourquoi c’est si difficile quand on a été habituée à faire plaisir, à éviter le conflit, à tout gérer pour tout le monde Pourquoi poser ses limites, c’est pas être égoïste… c’est être responsable de soi Comment apprendre à écouter ses ressentis, à dire non sans culpabiliser, et à se choisir avec bienveillance Et comment sortir du rôle de "gentille" qui se sacrifie pour tout le monde sauf elle-même Je te partage aussi 3 façons concrètes de dire non, selon ton niveau de confort (non direct, non avec condition, reformulation douce), ainsi qu’un petit exercice pour t’aider à t’affirmer… sans te trahir. 🎧 À écouter si tu veux : Te respecter dans ton rythme et tes besoins Te reconnecter à ce que tu ressens vraiment Arrêter de t’épuiser à vouloir être partout pour tout le monde Et retrouver ton espace intérieur, ta paix, ton énergie Parce que poser ses limites, c’est pas fermer la porte aux autres… C’est juste arrêter de te laisser de côté 💛 Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Envie de te libérer de tes blocages hérités ? Réserve ta séance de constellations familiales : https://calendly.com/biendanstoncorps Tu ne sais plus quoi faire pour perdre. du poids. ? Tu cherches à comprendre pourquoi les kilos ne disparaissent pas malgré régimes et sport ? Tu as l’impression que ton poids bloque ta liberté mais qu’aucune méthode classique n’explique vraiment ce qui se passe ? Dans cet épisode, on plonge au cœur du sujet : Qu’est-ce que les kilos émotionnels ? Pourquoi le corps stocke quand le cœur étouffe ? Comment le poids peut devenir une armure contre les attentes familiales ou la peur d’être soi. Pourquoi « perdre du poids » ne suffit pas tant qu’on ne libère pas la croyance limitante et la blessure qu’il protège. 👉 Je partage l’histoire d’une femme pour qui le surpoids cachait le poids des attentes maternelles et le déclic qui a tout changé. 👉 Je montre en quoi mon programme Renaissance va chercher sous la surface : croyances, peurs, blessures non digérées – pour que la transformation soit durable, au-delà du chiffre sur la balance. Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment faire quand on se sent nulle, bloquée, ou submergée par ses émotions ? Comment retrouver la paix intérieure quand le mental tourne en boucle et qu’on ne sait plus qui on est ? Est-ce que ce qu’on ressent… c’est vraiment nous ? Ou juste quelque chose qu’on traverse ? Dans cet épisode puissant et profondément transformateur, je t’invite à une prise de conscience essentielle : 👉 Tu n’es pas ce que tu ressens, ce que tu penses ou ce que. tu perçois. Tu es celle qui observe. À travers une métaphore simple, je t’aide à comprendre pourquoi tu te sens parfois enfermée, perdue, vidée… et surtout comment t’en libérer. Tu verras pourquoi on s’identifie à nos pensées, à nos émotions, à notre passé… et comment ce réflexe inconscient te coupe de qui tu es vraiment. Mais bonne nouvelle : tu peux désapprendre ça. Tu peux choisir de te désidentifier de toutes ces limitations. Dans cet épisode, tu découvriras : Pourquoi on confond ce qu’on ressent avec ce qu’on est Comment arrêter de se coller des étiquettes mentales (souvent héritées) Ce qu’est la désidentification, et pourquoi c’est un vrai super pouvoir intérieur Comment retrouver de l’espace, de la clarté, de la liberté émotionnelle au quotidien Et surtout… comment choisir un autre regard sur soi (celui qui libère et apaise) Si tu veux comprendre : Comment se libérer de la charge mentale et émotionnelle ? Comment arrêter de se juger sans arrêt ? Comment revenir à soi quand tout semble confus ? Alors cet épisode est une pépite à écouter (et réécouter) chaque fois que tu te sens submergée. Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as l’impression de tourner en rond, de ne pas avancer malgré tous tes efforts ? Tu ressens un mal-être dans ton corps, dans ta tête… mais tu ne sais plus par où commencer pour aller mieux ? Tu procrastines les décisions importantes, tu te trouves mille excuses (“j’ai pas le temps”, “j’ai pas l’argent”, “c’est pas le bon moment”), et tu sens bien que quelque chose bloque… mais quoi ? Dans cet épisode, on va remettre les pendules à l’heure. Parce qu’il y a une vérité qu’on oublie trop souvent : le seul objectif qui compte vraiment, c’est de se sentir bien. Et pour ça, il faut apprendre à faire de son bien-être une vraie priorité. Pas un luxe. Pas un bonus. Une base. On parle ici d’investissement. Pas juste financier. Mais aussi d’un investissement de temps, d’énergie, de courage. Et surtout, je t’aide à comprendre pourquoi tu restes bloquée, ce qui t’empêche de passer à l’action, pourquoi tu ressasses sans avancer, et comment reprendre le pouvoir en changeant ton focus, en sortant du piège des excuses et en osant te choisir. 👉 Si tu te sens perdue, fatiguée, bloquée dans un schéma qui se répète… 👉 Si tu veux arrêter de vivre à moitié, d’être en guerre avec toi-même… 👉 Si tu veux comprendre ce qui cloche et comment t’en libérer... 🎯 À la fin de cet épisode, tu sauras : Pourquoi ton mal-être ne vient pas toujours de “ce qui t’arrive”, mais de ce sur quoi tu choisis de te concentrer Comment sortir des pensées limitantes qui t’enferment Et surtout, comment commencer à te sentir mieux, vraiment, de manière durable. Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te demandes comment dépasser la peur qui te paralyse, comment oser enfin sortir de ta zone de confort et vivre la vie qui t’inspire ? Dans cet épisode du podcast GrandiOse, je te raconte un voyage palpitant où la peur se transforme progressivement de plus gros frein… en véritable boussole vers l’épanouissement. À travers des anecdotes personnelles, je te partage des astuces concrètes pour apprivoiser la peur, transformer tes croyances limitantes et sortir de cette cage mentale qui t’empêche de passer à l’action. Découvre comment surmonter l’anxiété, calmer ton mental et développer ta confiance en toi, grâce notamment à mes expériences de plongée sous-marine. L’épisode aborde la notion de responsabilité et te dévoile quelques clés du programme Renaissance pour enclencher un profond travail de transformation intérieure. Prêt.e à franchir le cap ? Ose passer de la peur à l’action et partage tes retours sur ta plateforme d’écoute préférée ! Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te sens souvent perdue dans tes pensées, bloquée dans tes peurs, en lutte constante avec toi-même ? Tu as l’impression de tout analyser, de tout remettre en question… mais tu tournes en rond et tu t’épuises ? Dans cet épisode, je t’invite à faire une pause, à prendre du recul… et surtout, à changer de perception. Parce que non, ce ne sont pas forcément les circonstances de ta vie qui te font souffrir. C’est ta façon de les voir. Ta façon de les vivre. On va parler de : Pourquoi on est autant focalisées sur les problèmes, la rumination mentale, l’auto-sabotage et le contrôle Comment notre confort moderne nous coupe de la gratitude et du réel Et surtout, comment passer en mode solution, simplement, en appuyant sur le bon interrupteur : celui de ta lumière intérieure. Tu verras, tu n’as pas besoin de tout comprendre pour aller mieux. Tu as besoin de choisir une autre façon de te regarder et de vivre ta vie. Un épisode pour t’aider à lâcher prise, sortir de l’épuisement mental, te reconnecter à toi, et retrouver de la légèreté. Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧  __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ta plus grande source de souffrance venait de ta propre résistance ? On passe notre temps à lutter : contre nos émotions, nos pensées, nos peurs… Comme si on devait constamment se battre pour avancer, alors qu’en réalité, c’est cette lutte qui nous épuise et nous empêche d’être pleinement épanoui. Dans cet épisode, on va voir : Pourquoi on résiste autant et comment cette habitude nous enferme dans un cercle vicieux. Comment arrêter de tout voir comme un problème à régler et apprendre à accueillir ce qui est, sans lutter. Pourquoi lâcher prise ne veut pas dire abandonner, mais au contraire, ouvrir la porte à plus de sérénité et de fluidité dans ta vie. Si tu ressens un poids constant, que tu es fatiguée de toujours devoir “gérer” tes émotions et que tu cherches enfin à te sentir légère, écoute cet épisode dès maintenant ! Ne laisse plus la résistance te priver de ton bien-être. Il est temps d’accueillir la vie telle qu’elle est. Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧 __________________________________________ ❤️ Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI ❤️  ↓ Ressources gratuites, mes réseaux sociaux, mes offres ↓ ⊹ Télécharge tes 32 affirmations offertes à découper : www.biendanstoncorps.fr/affirmations (http://www.biendanstoncorps.fr/affirmations) ⊹ Offert → Ton kit ''Libération transgénérationnelle'' : https://www.biendanstoncorps.fr/liberation-transgenerationnelle ⊹ Découvre le programme RENAISSANCE : https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance (https://www.biendanstoncorps.fr/programmerenaissance) ⊹ Atelier « Trouve ta boussole intérieure » découvre tes valeurs profondes : https://www.biendanstoncorps.fr/atelier-valeurs ⊹ Commande ton jeu de cartes ''Ressouces Intérieures'' : https://www.biendanstoncorps.fr/oracle ⊹ Mon site : www.biendanstoncorps.fr (http://www.biendanstoncorps.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.