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Le mental joue un rôle clé dans chaque décision, chaque action, chaque émotion. Mais trop souvent, il devient un saboteur qui freine l’épanouissement et entretient des pensées limitantes.

Résultat ? Auto-sabotage, procrastination, manque de confiance en soi et peur de l’échec.

📌 Pourquoi le dialogue intérieur a tant d’impact sur la vie ?
📌 Comment passer d’un mental qui bloque à un mental qui soutient ?
📌 Quels outils concrets pour apaiser l’esprit et reprogrammer son état d’esprit ?

Dans cet épisode, découvre comment reprendre le contrôle de ton mental, sortir des schémas répétitifs et créer une nouvelle réalité plus alignée avec tes aspirations.

Parce que changer sa perception, c’est changer sa vie.

Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧 

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