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GrandiOse - Le podcast

Résister à la tentation ?

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08min |18/12/2022
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Résister à la tentation ?

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Description

Au programme dans l'épisode d'aujourd'hui  : 

Faut-il résister ou céder à la tentation de manger ? 


Découvre comment gérer les repas (de fêtes) ou plutôt comment en profiter sans culpabiliser. 


Je te partage 6 astuces pour limiter les « dégâts », que ce soit en période de fêtes mais aussi de manière générale.    


Parce que la nourriture ne doit pas être une prise de tête ! 


Bonne écoute ! 🎧



Ton rendez-vous gratuit de 30' : www.calendly.com/biendanstoncorps 


Avec tout mon ♥


🤍 Si cet épisode t'a plu et que tu sens qu'il pourrait aider d'autres femmes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter avec la note de ton choix car si le podcast évolue, c'est surtout grâce à TOI ! MERCI 🤍


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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Faut-il résister ou céder à la tentation de manger ? 


Découvre comment gérer les repas (de fêtes) ou plutôt comment en profiter sans culpabiliser. 


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Parce que la nourriture ne doit pas être une prise de tête ! 


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Parce que la nourriture ne doit pas être une prise de tête ! 


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Parce que la nourriture ne doit pas être une prise de tête ! 


Bonne écoute ! 🎧



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