Et si vous n’aviez plus besoin d’attendre “le bon moment” ou “le bon élan” pour avancer ?

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir une autre manière d’agir : celle qui repose sur la puissance des micro-actions et la discipline bienveillante.

Vous apprendrez comment :

• Sortir du mythe de la motivation,

• Créer de l’élan à partir d’actions simples,

• Rester constante sans vous épuiser,

• Retrouver confiance en votre capacité à avancer, pas à pas.

Un épisode pour toutes celles qui se sentent bloquées, fatiguées, ou qui repoussent leurs envies “à plus tard”.

Parce que le mouvement, même minuscule, a plus de pouvoir que l’attente. 🌿

🎧 Bonne écoute

✨ Merci d’avoir écouté cet épisode de Happy Flow, le podcast qui réveille votre élan intérieur.
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À très bientôt pour un nouvel épisode qui fait du bien au cœur, au corps… et à la vie.

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