Aujourd’hui, j’avais envie de rebondir sur cette célèbre citation de Bouddha « on crée le monde avec nos pensées » et de te parler de mon analyse à moi de cette phrase.

Dans ce podcast, on va discuter des croyances limitantes et des croyances ressource, une notion dont on parle beaucoup en coaching de vie.

Et pour finir, je te donnerai quelques questions d’auto-coaching à te poser pour déconstruire certaines de tes croyances limitantes et les transformer en croyance ressource.

Dans mon ebook « je coach mon égo », en vente sur mon site, tu trouveras 24 exercices différentes qui te permettront de travailler sur tes émotions, mais aussi tes pensées et ta confiance en toi. C’est un recueil de 150 pages avec de nombreuses informations que j’ai récoltées pour comprendre le fonctionnement de notre égo, ses blocages et d’apprendre à s’en faire un allié. Pour en savoir plus, clique sur ce lien. https://www.formation-yoga-danse.com/product-page/je-coach-mon-égo

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