S'intéresser à ce que les autres peuvent penser de nous est un comportement total normal et inné ! Le problème, c'est quand on commence à gérer sa vie de manière à coller à ce que les autres attendent de nous et à avoir peur sans cesse du jugement des autres. La peur du regard des autres touche tout le monde mais ici, j'ai décidé de parler du cas des personnes grosses qui sont les premières visées par les jugements et les critiques de la Société !

Cet épisode est en 2 parties et dans cette première partie, je t'explique comment se forme la peur du regard des autres. La 2ème partie sort le 13 mai 2024 et te donnera des pistes pour te détacher peu à peu de ta peur du regard des autres.

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